臘肉干鍋有機花菜 這種有機花菜,口感比普通的花菜要好吃,最適合干鍋炒菜吃,配五花肉或者臘肉最搭了,不管是宴客還是自家吃是相當不錯的。 具體步驟: 主料:有機花菜400克、自制醬油臘肉100克、老干媽豆豉醬1勺、生姜適量、大蒜3瓣、小米椒2個、玉米油適量 1. 準備好原料,臘肉用溫水洗凈放入鍋中煮上10分鐘,撈出趁溫熱切片,有機花菜掰成小朵洗凈,大蒜去皮切片,生姜去皮切絲,干辣椒切小段。 2. 鐵鍋燒熱放入少量油,轉(zhuǎn)小火放入少許油,放入姜絲蒜片辣椒段炒出香味。 3. 放入臘肉,還是小火炒 4. 把臘肉肥肉部分炒制透明了,放入一勺豆豉醬炒出香味。 5. 放入有機花菜改大火翻炒。 6. 炒至有機花菜斷生至熟就可以了,這道菜不用放鹽,臘肉和豆豉醬都有鹽味。 |
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