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決明子粥_高血脂的食療方法_食療偏方-食療家

 sznainuo 2011-04-19

決明子粥
配方: 決明子10~15克,白菊花10克,粳米100克。
制法: 先將決明子放入鍋內(nèi),炒至微有香氣時(shí)取出,待冷后與白菊花同煮,去渣取汁。入粳米煮粥,粥成入冰糖,煮沸即可。
功效: 清肝明目,消脂通便。
用法: 每日服食1次,5~7日為1個(gè)療程。

[ 高血脂 ]的食療方法推薦:
  • 菊苗粥
  • 健脾飲
  • 消脂健身飲
  • 花生殼粥
  • 加味人參粥
  • 甜漿粥
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