“不戴眼鏡不舒服。”

很多近視族喜歡一整天都戴著眼鏡

你也是這樣嗎？

但是近日

央視《生活提示》欄目組

做的一期節(jié)目卻說：

這樣做反而會讓眼睛“更累”！

怎么回事呢？

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對于近視的人來說，佩戴度數(shù)合適的眼鏡可在一定程度上保護眼睛，預(yù)防近視進(jìn)一步加深。這是眼科界公認(rèn)正確的做法。

可近視眼鏡有沒有必要從起床一直戴到睡覺前？

眼科醫(yī)生答曰：沒必要！平時近距離閱讀或看手機時應(yīng)該適時摘掉眼鏡，讓眼睛放松一下，對眼睛更好~

受訪的首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京朝陽醫(yī)院眼科副主任陶勇是這樣說的：

當(dāng)然，嚴(yán)謹(jǐn)?shù)难胍暟职诌€做了一個實驗，結(jié)果更是令人大吃一驚！

近視525度的小陳和近視900度的小王，兩個人戴著眼鏡，用手機看1小時電影，才過了半小時，兩人就開始頻繁眨眼、揉眼，出現(xiàn)視疲勞的征兆，1小時過去后再次驗光，小陳度數(shù)比之前增長了75度，而小王增長了50度。

陶勇醫(yī)師解釋，近視分真性和假性，兩人實際上是一種假性度數(shù)的增加，只要閉眼休息一個晚上，又會回到原來的度數(shù)，但如果長期這樣看手機的話，度數(shù)就會自然而然地增長，這時候就變成真性近視了。

3天后小陳和小王又回來做了對比實驗，不戴眼鏡，用手機看了1小時電影，度數(shù)竟然沒有發(fā)生變化。

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這個實驗提醒我們：如果戴著眼鏡去看近處的東西，眼睛的近視在短時間內(nèi)是會增加的，所以是看手機或是近距離閱讀，眼科醫(yī)生更加建議摘掉眼鏡看哦，可以幫助緩解視疲勞。

如果大家對央視爸爸的這個節(jié)目內(nèi)容感興趣，還可以戳下面鏈接看完整版視頻哈~