雖然我一再澄清心理學(xué)不是研究讀心術(shù)的，但總有人認(rèn)為心理學(xué)者不會(huì)算命，就是學(xué)藝不精。

所以就老有人調(diào)侃，我和太太的日常一定是：

“小樣兒，我早就看穿你了”

“小樣兒，我也早就看穿你了?！?/span>

然并無。我們的日常其實(shí)是：

“親愛的，我又做錯(cuò)什么了？”

“呸，男人都是大豬蹄子！”

前兩天我看見鹿sama這愁眉苦臉地刷手機(jī)，問她怎么了。

她說“我窮”。

我好笑道“又想買什么了？”

她說“包。”我說“買唄?！?/span>

她說“都說了我窮?！?/span>

我說“一只包有啥買不起的?！?/span>

然后她就莫名其妙地生起氣來……

我？？?jī)?？？?jiǎn)直混不講理。把我給氣得啊。

好在心理學(xué)雖然不能教會(huì)我讀心和算命，

但是卻教會(huì)了我反思情緒背后的原因，

以及尊重不同個(gè)體之間的差異。

在生了兩個(gè)小時(shí)悶氣之后，我仔細(xì)想了想她這次胡攪蠻纏的前因后果，感覺她的內(nèi)心應(yīng)該正在經(jīng)歷某種焦慮。

回顧了這幾天我們的生活軌跡，我懷疑她的焦慮可能和她的姐妹A換了新房，姐妹B去法國(guó)買了包包，姐妹C買了新車有關(guān)。這三人的高收入狀態(tài)，使她產(chǎn)生了朋輩壓力。

溝通有效的前提，必須是了解對(duì)方溝通的真實(shí)意圖，雙方才能將對(duì)話向著同一個(gè)目標(biāo)推進(jìn)下去，否則溝通只能南轅北轍。

在心理咨詢 / 治療中有一個(gè)類似的概念，叫治療聯(lián)盟，意思是咨詢師和當(dāng)事人雙方，需要對(duì)咨詢目標(biāo)和任務(wù)達(dá)成共識(shí)，在此基礎(chǔ)上才能形成合作關(guān)系。而且研究發(fā)現(xiàn)，治療聯(lián)盟的建立是影響心理咨詢效果的極重要因素。

應(yīng)用到溝通當(dāng)中，就意味著你得先了解溝通對(duì)象的目標(biāo)，才能更好地設(shè)定自己的目標(biāo)，從而共同向著你們兩人都認(rèn)可的目標(biāo)去努力。

“喝熱水”之所以成為鋼鐵直男的一大罪狀，也是因?yàn)椴涣私鈱?duì)方的溝通目標(biāo)（尋求關(guān)心），用一個(gè)不太走心的解決方案（喝熱水），導(dǎo)致了一次 close-end 的無效溝通（把天聊死）。

鹿sama教育我，女朋友說“我肚子疼”“我發(fā)燒了”，希望聽到的是“你在家好好躺著，我盡快趕回來陪你，你等著我”。

這個(gè)答案說出來，女朋友想要的關(guān)心和安慰就得到了，病也好了一半。

這時(shí)她反而可能會(huì)說“你快好好上班吧，別讓領(lǐng)導(dǎo)覺得你偷懶，我自己多喝熱水就好了”。

而類似下圖這樣的對(duì)話：

鋼鐵直男想出這種答案，一定在心中默默贊嘆：“我可真是個(gè)小機(jī)靈鬼兒！”

但這種答案卻是犯了此類錯(cuò)誤的典型案例 —— 將對(duì)話帶向了 close-end 的結(jié)局。只要還想有好日子過的直男，是萬萬不能這樣將送分題答成送命題的。

但悟性高的同學(xué)可能又要說了，回答“當(dāng)然愛啊”也同樣逃不了，因?yàn)檫@同樣也是用一句話切斷了溝通的渠道，女票一定會(huì)覺得你敷衍。

全對(duì)。

死肥宅界的撩妹高手宋爺曾經(jīng)告誡被老婆罵到狗血噴頭的我說：

“媳婦問你愛不愛她的時(shí)候，千萬不要簡(jiǎn)單一句'愛啊’就給她打發(fā)了，答案沒有標(biāo)準(zhǔn)，但萬宗歸一。

因?yàn)樗恼鎸?shí)意圖就是想找理由和你撒撒嬌，起起膩，你給她任何帶有互動(dòng)性質(zhì)的反饋都行，哪怕叫囂'小爺我今兒還就偏不告訴你，咋著想造反啊’都可以，兵行險(xiǎn)招，卻有奇效也?！?/span>

要不怎么人家結(jié)婚早孩子多呢。

—   以下是握手言和的分割線   —

想明白了鹿sama情緒爆發(fā)背后的心理，我也不生氣了，于是主動(dòng)找她聊天，說：“以后把你這些混出息了的朋友們都拉黑吧！”

鹿sama也終于破涕為笑，開始給我掏心窩子，說她看到朋友們一個(gè)個(gè)都這么優(yōu)秀，都通過奮斗實(shí)現(xiàn)了想要的生活，她頓感壓力山大卻又無力改變。她也想像她們一樣做自己的女王，成就比父母高，掙得比老公多，過上要啥買啥、頤指氣使的生活，結(jié)果卻做不到。

我借機(jī)批評(píng)她“你這么有雄心壯志要贏過你爸、贏過我，平時(shí)干嘛又那么好吃懶做呢？別人努力的時(shí)候你在刷淘寶追劇，別人換房換車，你又眼紅到質(zhì)壁分離。我現(xiàn)在跟你說正經(jīng)的你還笑，你怎么這么二皮臉呢……”

她竟然不惱，除了偶爾狡辯幾句之外，幾乎全盤接受了我的批評(píng)，還向我討教了對(duì)于她未來發(fā)展的一些建議，并且為自己的胡作非為向我道歉。

可見摸對(duì)了對(duì)方的對(duì)話意圖，讓她傾訴了心中積壓的情緒，在交流中安撫了她的焦慮，即便是批評(píng)她，卻也能將溝通帶向一個(gè)有效的方向。

而我也見好就收不敢戀戰(zhàn)，批評(píng)完了又趕緊安撫：目標(biāo)可以一步一步地實(shí)現(xiàn)，你看到姐妹的成績(jī)，卻不知人家也并非一夕之功，因此我們急于求成也行不通，可以先定下三年計(jì)劃、五年計(jì)劃、十年計(jì)劃。我們可以先定下買包的目標(biāo)，暫時(shí)不買包，明天先買一支口紅也好。

如前所述，任何一段良好關(guān)系的建立都有賴于用心而有效的溝通，大豬蹄子們好好學(xué)習(xí)啦。