胃病是一種非常見的疾病,其種類多,而胃炎就是其中的一種,蒲公英具有清熱解毒和消炎的作用,經(jīng)常用蒲公英泡水喝能夠很好的調(diào)理胃炎和胃潰瘍,修復(fù)胃粘膜。

桑葚干含有非常豐富的花青素,花青素是非常強效的抑菌劑,它的主要作用是防止細菌黏附在胃壁,抑制幽門螺桿菌生長。因此胃不好的朋友可以經(jīng)常食用黑桑葚,可有效修復(fù)胃粘膜,遠離胃病困擾。

烏梅酸酸甜甜的很多人喜歡吃,除了可以食用外,它還有很高的藥用價值,它能夠保護我們的腸胃,所以,如果你的腸胃不適的話,一定要經(jīng)常性的多吃烏梅,可以讓你身體更加的健康,而且預(yù)防幽門螺旋桿菌感染。

洋甘菊的養(yǎng)胃效果很好,它含有豐富多糖苷類的物質(zhì),人們經(jīng)常食用可以減輕胃炎、脹氣、潰瘍、腸炎等腸胃疾病。而且洋甘菊還可以預(yù)防幽門螺桿菌,呵護胃黏膜,養(yǎng)胃護胃。