月經(jīng)不調是以月經(jīng)周期異常為主癥的月經(jīng)病，包括月經(jīng)先期，月經(jīng)后期和月經(jīng)先后無定期。月經(jīng)先期主要是由于氣虛不顧或熱擾沖任，至沖任不顧，經(jīng)血失于制約，月經(jīng)提前而致;月經(jīng)后期則與精血不足或邪氣瘀滯，血海不能按時滿溢有關;月經(jīng)先后無定期的原因與腎虛，脾虛，肝郁導致沖任氣血不調，血海蓄溢失常有關。

山東淄博古方中醫(yī)疑難病研究所中醫(yī)專家認為在中醫(yī)調理法中，刮痧對于月經(jīng)不調有良好的治療效果。刮痧能夠幫助人體疏通筋脈，活血化瘀，對治療月經(jīng)不調是有一定效果的。月經(jīng)不調患者通過對等穴位進行刮痧，可以有效刺激人體血液循環(huán)，從而幫助緩解月經(jīng)不調的癥狀。

中醫(yī)指導簡易部位刮痧調理月經(jīng)

刮拭部位：腰背部，腹部，下肢外側，下肢內側，足背。

刮拭步驟：先刮腰背部膀胱經(jīng)，從膈俞經(jīng)肝俞，脾俞，胃俞刮至腎俞穴處，以出痧為度。再刮腹部任脈氣海，關元，刮至皮膚潮紅，然后刮下肢外側足三里，內側血海，三陰交，以潮紅為度;最后刮足背部太沖穴，刮至出痧為止。

取穴原理：膈俞，肝俞，太沖可疏肝理氣，活血化瘀;脾胃為氣血生化之源，脾俞，胃俞，足三里，血海，三陰交共奏健脾胃，助運化，化生氣血之功;腎俞，關元可培元固本，補腎益氣，氣海通調一身元氣，調補沖任。

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