高中哪個階段最重要？當(dāng)了10多年高中老師的朋友脫口而出：

高一第一個月。

通過多年觀察，他發(fā)現(xiàn)，進入高一快速適應(yīng)的，可以順利進入快車道；適應(yīng)不了的，就很容易陷入“中等生陷阱”，學(xué)而無功，找不到自信、找不到方法。

這個差別通過考試表現(xiàn)得很明顯：

第一次月考，分化初步顯現(xiàn)，老師也會基本把握班級孩子的學(xué)習(xí)情況。

第一次段考，脫穎而出的幾率已經(jīng)不太大。

第一次期中考試，三年的學(xué)習(xí)成績區(qū)間分布基本確定，再想轉(zhuǎn)變就需要花費很大的功夫。只有等高二文理分科，才能找到些松動的縫隙借機而上了。

大多數(shù)學(xué)生認(rèn)為高一剛剛開始，距離高考還遠(yuǎn)，似乎不那么緊迫，也不必操之過急。

然而事實并非如此：初中三年學(xué)習(xí)的知識總量甚至不如高中一年的學(xué)習(xí)量。所以在新高一一開始很多學(xué)生會有“撞墻”的感覺，也就是通常所說的“陡坡效應(yīng)”。

以高一數(shù)學(xué)為例，中考140分的學(xué)生也會存在高一數(shù)學(xué)剛剛及格的現(xiàn)象！ 初中的時候老師告訴你“這些公式（立方差、十字相乘等）到了高中你們會學(xué)的”。誰知道高中老師卻說“這些方法初中應(yīng)該都學(xué)過了，做個練習(xí)來看看掌握情況”。

關(guān)于運算，初中要求數(shù)字計算清晰明了就行，高一則變成了代數(shù)式運算，看好幾遍題目才知道要求什么！此外能否掌握好數(shù)形結(jié)合、分類討論等數(shù)學(xué)思想的理解和運用是高中數(shù)學(xué)能否學(xué)好的關(guān)鍵所在！

這個時候很多同學(xué)就被撞得“眼冒金星”、懵圈了。其實每個同學(xué)的氣質(zhì)不同，有些同學(xué)適應(yīng)性強一些，會迅速恢復(fù)狀態(tài)，迎難而上；有些同學(xué)適應(yīng)性差一些，但也能跟上老師的節(jié)奏；有些同學(xué)搞不清楚狀況，目瞪口呆半天回不過神來，可不就眼睜睜看著同學(xué)一個個躥到前面去了。

如果說高中是一次長跑比賽的話，高一的第一個月就是起跑，這個時期養(yǎng)成的習(xí)慣、適合自己的方法的獲得，會讓之后的領(lǐng)先順其自然。

高中三年，已經(jīng)無限延長了孩子的學(xué)習(xí)時間無限壓縮了孩子的休息時間，孩子沒有多余的時間和空間去追趕，進入勻速狀態(tài)后再想打破定局變得很難，他們只能保持之前的慣性和隊列，繼續(xù)奔跑下去。

越來越多的家長意識到關(guān)鍵高一的重要，早在剛剛中考完，就有不少家長在后臺留言，擔(dān)心孩子高中階段的適應(yīng)問題。學(xué)習(xí)哥咨詢了多位老師后，總結(jié)出了下面幾點：

1.做好吃苦的準(zhǔn)備。

中考之后,許多初三學(xué)生都會徹底放松下來,覺得學(xué)習(xí)終于可以喘口氣了。在初中抓得越緊重復(fù)越多的學(xué)生想喘口氣的想法越明顯，有些學(xué)校有些班級有些老師只灌知識不教正能量，這樣的孩子進高一越容易松懈。

然而高中不是義務(wù)教育，它是選拔精英的教育。知識不可能簡單了：家長和孩子都“做好接受磨礪的準(zhǔn)備吧。”

所謂“磨”至少有三重含義。第一重：需要不停的重復(fù)；第二重：過程肯定不會舒服；第三重：結(jié)果會讓你成長。

初中的東西以記憶為主，有部分淺顯的理解內(nèi)容；高中的科目特別是理科，重點考察理解和運用的能力。要理解的東西抽象難懂，技巧和方法的運用靈活多變。這一切不都是簡單的聽課看書做點練習(xí)就可以達到的。

即使是學(xué)霸，也是經(jīng)過大量練習(xí)才有了那出神入化的解題能力。網(wǎng)上流傳一張圖片，衡水中學(xué)的女生把她在高中三年讀書時的試卷保留下來，堆起來有兩米四高?？梢姡?strong>所謂學(xué)霸不過是比你更認(rèn)真更大量練習(xí)后的產(chǎn)物。

（衡中2011年畢業(yè)生，保留了高一到高三的全部試卷）

作為家長，在孩子高中階段能做的其實很有限，最應(yīng)該做的是學(xué)會逐漸放手、適當(dāng)隱退，留出機會讓孩子接受磨礪，過程雖然時常令人心疼，但成長后的孩子會令人驕傲和自豪。

2.快速找到適合自己的方法

有些家長確實很忙沒有時間管孩子，初中把孩子打包送到某些民辦學(xué)校，一個學(xué)期不聞不問，孩子表面上分?jǐn)?shù)上去了，很多習(xí)慣、方法、意志上的缺陷被隱藏起來，到了高中就非常辛苦且效果很糟糕。

高中的課程繁重且難懂，孩子若是把初中那種“上課聽聽講，下課做做題”的學(xué)習(xí)方法帶到高中去，將會在高中的考場上潰敗。

有一個比喻形容初中和高中學(xué)習(xí)方法的區(qū)別：初中學(xué)習(xí)是上課學(xué)包餃子，作業(yè)就是包餃子，考試考包餃子；高中的課堂學(xué)包餃子，作業(yè)是包包子，考試考烙餅子。

也就是說，初中你只要有個好記性就可以考的不錯，高中是要培養(yǎng)你舉一反三的能力。你不僅要在課堂上學(xué)會包餃子，回去還要想辦法自己把做包子的方法琢磨出來，并且學(xué)會總結(jié)這類東西的做法，考試遇到烙餅子你即使沒有做過也要根據(jù)平時包餃子包包子的經(jīng)驗技巧來推導(dǎo)出烙餅子的方法。

說的專業(yè)一點，高中的學(xué)習(xí)是一個培養(yǎng)思維能力的過程。高一新生入學(xué)后在學(xué)習(xí)上的第一個困難就是思維習(xí)慣的轉(zhuǎn)變。

高一第一個月，最重要的就是完成這個思維轉(zhuǎn)變，找到適合自己的學(xué)習(xí)方法，可以找個時間，把自己曾經(jīng)使用過的和正在使用的學(xué)習(xí)方法做個歸納，對自己有用的就堅持用下去，對自己沒用的哪怕別人用得再順手，自己也要有個清醒認(rèn)知。

高中階段比較好用的方法，學(xué)習(xí)哥整理出這些，可以讓孩子對照使用。

學(xué)習(xí)哥曾咨詢了從教多年的班主任，在他看來，能考上好大學(xué)的孩子，不在于上了多少補習(xí)班，歸根結(jié)底在于兩個基本特質(zhì)。

一個是意志力，另一個是學(xué)習(xí)習(xí)慣。經(jīng)過他多年的觀察，這2個特質(zhì)比較好的孩子，一般都會有個很不錯的出路。

高中第一個月就要督促孩子在這兩個方面下狠功夫。還有就是做好規(guī)劃，幫孩子規(guī)劃時間，幫孩子規(guī)劃大學(xué)專業(yè)，什么時間做什么事，做得怎么樣，及時評價及時更正及時肯定，慢慢孩子就學(xué)會了合理安排時間，那么他就離成功越來越近了。

45歲的董卿，在人生進入一個似乎更自由的階段后，卻進入了一個加速狂奔的狀態(tài)。她早就超越了父輩的期待，但發(fā)現(xiàn)自己已經(jīng)停不下來。

面對繁重工作壓力，她說：“我覺得魚尾紋啊斑啊這些事情并不是很重要。就像是你掙脫了束縛以后，你獲得了某種自由，那種奔跑的速度帶給你的滿足感和興奮感，讓你已經(jīng)不在乎說風(fēng)力有多少、周邊是不是還有一些什么東西在阻擋你?！?/p>

愿你和你的孩子也能盡快找到這種狀態(tài)。