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身體健康必須要脾、肝、大腸、腎四個(gè)功能正常，就能永遠(yuǎn)離開癌癥糖尿、心臟病、高血壓。 每天三餐，五谷雜糧一定要占總飲食的50%，一定要養(yǎng)成這個(gè)習(xí)慣，雜糧就是紅豆、黃豆、綠豆、薏仁，蓮子也很好，有了脾好肝就好。 一天有兩個(gè)重要的時(shí)間造血，就是24點(diǎn)和午時(shí)12點(diǎn)，所以你該休息的時(shí)候一定要休息。 現(xiàn)在的人大部分都是肝不好，為什么不好，晚睡，吃油炸的東西，壞脾氣，這三個(gè)正是肝的三大克星，油包干，你吃油的東西，有把整個(gè)肝包住，肝的功能完全喪失了，所以說我們不要吃得太油膩，當(dāng)我們身體感覺不適的時(shí)候，此時(shí)疾病正在糾正人的過失，用身體的痛苦管教他，在痛苦的時(shí)候代表我們要改變自己的生活方式。 每天早上你上廁所感覺很困難，這個(gè)表示什么？你身體纖維素?cái)z取量完全不足，萬病之源都是從你的大腸不能正常排泄開始，如果你的大腸很好，那你早上應(yīng)該不是自己醒過來，而是被大腸的蠕動(dòng)叫醒，大腸蠕動(dòng)，為什么？因?yàn)?到7點(diǎn)就是大腸最活躍的時(shí)候，所以為什么我們告訴癌癥病人，一定要晚上9點(diǎn)睡，因?yàn)槟愕拇竽c早上6點(diǎn)到7點(diǎn)的時(shí)間自然就會(huì)蠕動(dòng)，叫你起床蹲馬桶。 你一天要上幾次廁所才夠？請(qǐng)記住，如果四五天才上一次廁所叫重度便秘，兩三天上一次廁所，這個(gè)叫中度便秘，一天上一次廁所叫輕度便秘，食物進(jìn)入體內(nèi)，12小時(shí)沒有排出去就會(huì)形成毒素，因?yàn)槎舅貨]有排出去，我們的大腸壁就會(huì)吸收這個(gè)毒素，透過靜脈又送回肝臟去，糟糕了，造成肝虧損，這個(gè)問題就很嚴(yán)重了。 肝不好，跟大腸有直接關(guān)聯(lián)，只要大腸一通順，咱就會(huì)好了，免疫系統(tǒng)也跟著恢復(fù)，而且送到心臟的血都是干凈的，所以什么病都不容易罹患，當(dāng)一個(gè)人感覺到每天很容易疲疲倦，很容易累，表示你的肝功能已經(jīng)出現(xiàn)問題了，姐已經(jīng)沒有辦法回流到肝。 你身體健康靠的是什么，睡眠的時(shí)間，收集血液送到肝臟去解毒，以后干凈的血液送到心臟去，心臟再送到全身，就能獲得營養(yǎng)，就能獲得健康，很不幸的是現(xiàn)在很多人脾已經(jīng)先出現(xiàn)問題，就只有一個(gè)辦法獎(jiǎng)品，五谷最養(yǎng)脾，可是現(xiàn)在身體為什么都這么差，身體這么多病，都不吃五谷雜糧，吃漢堡炸雞，牛排，薯?xiàng)l又不吃白米飯，所以你要吃造物主原創(chuàng)的食物，一定要吃五谷雜糧，原始的雜糧，比如糙米等。 恢復(fù)四大功能，永遠(yuǎn)離開病苦。 用心多看幾次，好好照顧自己，這周是世界好友周，如果你愿意，請(qǐng)把這條信息。 一定要健康，如果有病就先恢復(fù)脾的功能。 每天三餐，五谷雜糧一定要占總飲食的50%，一定要養(yǎng)成這個(gè)習(xí)慣，咱倆就是紅豆，黃豆綠豆一人，這些都是打兩肋蓮子也很好，有了皮好干就好。 你在造型，一天有兩個(gè)重要的時(shí)間，就是四十二十四點(diǎn)和午時(shí)12點(diǎn)，所以你該休息的時(shí)候一定要休息。 現(xiàn)在的人大部分都是肝不好，為什么不好，晚睡，吃油炸的東西，壞脾氣，這三個(gè)正是肝的三大克星，油包干，你吃油的東西，有把整個(gè)肝包住，肝的功能完全喪失了，所以說我們不要吃得太油膩，當(dāng)我們身體感覺不適的時(shí)候，此時(shí)疾病正在糾正人的過失，用身體的痛苦管教他，在痛苦的時(shí)候代表我們要改變自己的生活方式。 每天早上你上廁所感覺很困難，這個(gè)表示什么？你身體纖維素?cái)z取量完全不足，萬病之源都是從你的大腸不能正常排泄開始，如果你的大腸很好，那你早上應(yīng)該不是自己醒過來，而是被大腸的蠕動(dòng)叫醒，大腸蠕動(dòng)，為什么？因?yàn)?到7點(diǎn)就是大腸最活躍的時(shí)候，所以為什么我們告訴癌癥病人，一定要晚上9點(diǎn)睡，因?yàn)槟愕拇竽c早上6點(diǎn)到7點(diǎn)的時(shí)間自然就會(huì)蠕動(dòng)，叫你起床蹲馬桶。 你一天要上幾次廁所才夠？請(qǐng)記住，如果四五天才上一次廁所叫重度便秘，兩三天上一次廁所，這個(gè)叫中度便秘，一天上一次廁所叫輕度便秘，食物進(jìn)入體內(nèi)，12小時(shí)沒有排出去就會(huì)形成毒素，因?yàn)槎舅貨]有排出去，我們的大腸壁就會(huì)吸收這個(gè)毒素，透過靜脈又送回肝臟去，糟糕了，造成肝虧損，這個(gè)問題就很嚴(yán)重了。 肝不好，跟大腸有直接關(guān)聯(lián)，只要大腸一通順，咱就會(huì)好了，免疫系統(tǒng)也跟著恢復(fù)，而且送到心臟的血都是干凈的，所以什么病都不容易罹患，當(dāng)一個(gè)人感覺到每天很容易疲疲倦，很容易累，表示你的肝功能已經(jīng)出現(xiàn)問題了，姐已經(jīng)沒有辦法回流到肝。 你身體健康靠的是什么，睡眠的時(shí)間，收集血液送到肝臟去解毒，以后干凈的血液送到心臟去，心臟再送到全身，就能獲得營養(yǎng)，就能獲得健康，很不幸的是現(xiàn)在很多人脾已經(jīng)先出現(xiàn)問題，就只有一個(gè)辦法獎(jiǎng)品，五谷最養(yǎng)脾，可是現(xiàn)在身體為什么都這么差，身體這么多病，都不吃五谷雜糧，吃漢堡炸雞，牛排，薯?xiàng)l又不吃白米飯，所以你要吃造物主原創(chuàng)的食物，一定要吃五谷雜糧，原始的雜糧，比如糙米等。 恢復(fù)四大功能，永遠(yuǎn)離開病苦。 用心多看幾次，好好照顧自己，這周是世界好友周，如果你愿意，請(qǐng)把這條信息。
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