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這才是婚姻最好的狀態(tài)

 圖書(shū)館的獅子 2018-08-23

有人說(shuō)婚姻最好的狀態(tài)是:認(rèn)識(shí)你多年,仍然喜歡和你在一起。一蔬一飯、一言一語(yǔ)之中,無(wú)一不蘊(yùn)含著婚姻與愛(ài)情的真諦。歸納起來(lái),倘若婚姻能滿足以下大部分,你的婚姻想必是很幸福的。

 

1、能表達(dá)自己真實(shí)感受

表達(dá)自己真實(shí)的感受,非常重要。女人最常做的事情就是生悶氣。我們希望伴侶猜到我們心里想什么,不行就先暗示,實(shí)在不行就生悶氣。而婚姻最好的狀態(tài)是:我們可以表達(dá)彼此的需要,然后明白彼此在乎的是什么。

好的婚姻不是讓你“閉嘴”,而是當(dāng)你想知道為什么的時(shí)候,不暗自揣測(cè),而是直接可以詢問(wèn)對(duì)方。我開(kāi)心,想要和你訴說(shuō)。我傷心,也想與你分享。而你,也會(huì)和我分享你的疲憊和困惑。

 

2、能有效解決問(wèn)題

好的婚姻并非沒(méi)有矛盾。而是矛盾產(chǎn)生后,我們能找到合適的、雙方都滿意的解決方式。

愛(ài)情心理學(xué)家John Gottman在觀察一對(duì)夫妻交流5分鐘后,就能預(yù)測(cè)他們的婚姻是否能長(zhǎng)久。

其研究考察的重要指標(biāo),就是夫妻雙方如何解決矛盾。

聽(tīng)說(shuō)有對(duì)恩愛(ài)的夫妻。他們也會(huì)爭(zhēng)吵,但每次都能甜蜜收?qǐng)觥?/FONT>

主角是古怪精靈的A太太。她和老公產(chǎn)生沖突的時(shí)候,她是這么做的:先“妥協(xié)”,然后做一頓豐盛的大餐,讓A先生吃的心滿意足。隨后呢,A先生不知不覺(jué)居然允諾了老婆的要求,而且他還在心里想:我能娶到這樣的老婆真是百年修得的福氣?。?/FONT>

不傷和氣,又甜甜蜜蜜。這就是他們處理沖突的方法。生活其實(shí)充滿著彈性。

 

3、擁有自己的生活

兩個(gè)人即使結(jié)婚了,也不會(huì)像連體嬰兒般的捆綁在一起。我們每個(gè)人仍然擁有自己的生活。我喜歡音樂(lè)、畫(huà)畫(huà);你也仍然熱衷于足球、和好友侃大山。當(dāng)然,我們會(huì)一同去野外郊游。這是我們?cè)谝黄鹬蟀l(fā)現(xiàn)的新愛(ài)好。

”健康的依戀關(guān)系中發(fā)展出真我“,是婚姻最好的狀態(tài)。

我有自己的世界,你有你的世界。我們也喜歡兩個(gè)人在一起的世界。

 

4、保持各自的美好

好的婚姻是滋養(yǎng),能讓你保持一個(gè)女人的美好。不管是精神上還是物質(zhì)上,你想寵愛(ài)自己的時(shí)候,依然底氣十足。容光煥發(fā)、面若桃花的女人們,擁有最好的保養(yǎng)品:幸福的婚姻。

好的婚姻也讓男人越來(lái)越有魅力,越來(lái)越有活力。他是你的大樹(shù),你是他的港灣。

 

5、能夠相互支持

你們?cè)谝獗舜耍軌虺蔀楸舜说母蹫?。你們能夠做?duì)方堅(jiān)實(shí)的后盾,可以敞開(kāi)心扉的把心里話講出來(lái)。

男人往往不喜歡表達(dá)自己的情緒,尤其是害怕表露自己脆弱、膽怯等消極的一面。

而好的婚姻,讓他也慢慢的學(xué)會(huì)“依賴”你,脫下盔甲,展現(xiàn)給你他內(nèi)心柔軟的一面。

你們能夠彼此支持,不僅僅分享快樂(lè),更多的是分擔(dān)壓力和共同成長(zhǎng)。

 

6、喜歡閑聊

研究發(fā)現(xiàn),喜歡和配偶閑聊的夫妻,對(duì)婚姻的滿意程度更高(Jacobson,1980)。你們能夠隨意交談,不害怕展現(xiàn)觀點(diǎn),也不恐懼表露自己的態(tài)度。美好婚姻中,夫妻兩人往往也是彼此忠實(shí)的朋友。

 

7愿為愛(ài)情保鮮,

花費(fèi)時(shí)間與金錢(qián)好的婚姻需要經(jīng)營(yíng)。經(jīng)營(yíng)就是投入時(shí)間與精力。他可能沒(méi)有那么浪漫:跑遍大街小巷,只為你尋找最漂亮的玫瑰花。

但是他記得,你最愛(ài)吃榴蓮,和你最喜歡漂亮絲巾。“你愿意花費(fèi)時(shí)間與精力,為了我開(kāi)心。這就是我想要的幸福,這就是最美的誓言。”

好的婚姻,離不開(kāi)我們對(duì)彼此的投入。

 

8對(duì)生活有共同期待

感情好的夫妻會(huì)關(guān)心彼此的想法,并且對(duì)未來(lái)有著共同的期待。“你的需求就是我的需求”,比起滿足我自己,我們更希望“雙贏”。我聽(tīng)到過(guò)一個(gè)最貼切的描述就是:我們站在彼此身邊,眼睛一同望向同一個(gè)方向。

 

9、擁有你們自己的小規(guī)則

比如,你們事先會(huì)決定,每天下班后,輪流陪孩子玩。再比如,你們約定,周五晚上他可以熬夜看喜歡的球賽。

這樣的約定,好處在于:你會(huì)睡前給他一個(gè)晚安吻,而不是憋著火第二天向閨蜜抱怨。這些你們商量制訂的小規(guī)則,

有著重要意義:你們?yōu)榭赡軙?huì)產(chǎn)生沖突的情景,提前找到了兩個(gè)人都滿意的解決方式。

這就避免的很多無(wú)謂的爭(zhēng)論。

好的婚姻里,你們會(huì)擁有這些甜蜜又重要的小規(guī)則。

 有人說(shuō),幸福的婚姻是:婚前是情人,婚后是知己。 也有人說(shuō),幸福的婚姻是:以前、現(xiàn)在和將來(lái),你都愿意為你付出。

很贊同葉萱在《紙城》所描述的婚姻:

決定嫁給一個(gè)人

只需一時(shí)的勇氣

守護(hù)一場(chǎng)婚姻

卻需要一輩子的傾盡全力

   因?yàn)椋瑥囊婚_(kāi)始

愛(ài)情就是一件浪漫的事

而婚姻

卻是一件莊嚴(yán)的事

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