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萬蕓的第一次婚姻很不幸，嫁了一個非常不負責(zé)的男人。她在忍無可忍之下和他離婚了，而且取得了兒子小寶的撫養(yǎng)權(quán)。 兩年之后，她認識了現(xiàn)在的先生文龍，他對她和小寶都很好，所以她又結(jié)婚了。婚后本來過得很幸福，不料前夫的母親卻三天兩頭來騷擾她，一會兒向她借錢，一會兒又說要送孫子出國讀書，每次和她見面，萬蕓都被弄得很心煩，便常常想跟文龍訴苦：“今天她又來找我了，真是討厭！……-” 話才剛出口，正在看電視的文龍聽了，立刻打斷：“我不是叫你不要再理她了嗎？每一次你都不聽，搞得自己不高興，你怪誰-？” 萬蕓說：“可是她好歹也是個長輩，而且又是有關(guān)小寶的事，我怎么能不理呢？” 文龍卻不高興地說：“我早告訴你了，這種人根本不值得你傷腦筋，你反正不要理她就對了！” 萬蕓聽了，心中悶悶不樂，她覺得老公太霸道了，難道她連煩惱的權(quán)利都沒有？ 所以后來她心中的委屈，也就再也不去告訴文龍，慢慢地，兩人之間也漸行漸遠了。 對女性而言，當(dāng)她們開口訴說心中想法時，她們需要把情緒說出來，如果男性不讓她們抒發(fā)，甚或認為她們的想法無聊的話，女性同胞們就會覺得自己的感覺權(quán)利被否定，因想法不受重視，而備受傷害。 例如有太太在看電視劇時被劇情深深吸引并感動，轉(zhuǎn)頭問先生：“如果這種情況發(fā)生在我們身上，你會怎么樣？” 老公覺得這真無聊，回她一句：“你別無聊好不好？” 此時他就剝奪了太太感覺的權(quán)利，而沒有給予她所需求的尊重。 說實話，很多女性自知：有時候自己說的話并不是非常有建設(shè)性，也談不上對世界和平有任何幫助，甚至也承認：有時自己還有點小心眼兒，但她們還是想說出來，這是因為她們想將這份情感與別人分享，以便與對方建立更親密的關(guān)系。 但若男性想也不想，就對她的話加以否定或漠視，像前面那個例子一樣，這會令女性覺得自己連感覺的權(quán)利也被否定，那么對方可能根本不愛她……-接下來，就會以這種邏輯方式思考下去，最后得出的結(jié)論可能是：“我們的感情一定變了質(zhì)，出了問題，現(xiàn)在雖然同坐在一張沙發(fā)上，但是他看他的報，我看我的電規(guī)，這就是我們已經(jīng)-同椅異夢最好的證據(jù)！” 也許在男人看來，女性的這種思考方式，真是自尋苦惱，但對女性而言，它卻有著重要的情緒紓解功能。所以一再提醒身為男性的你，要做個“好聽眾”，重視你的她有自我想法的權(quán)利。 至于怎么做個好聽眾呢？ 一、回“映”之道 建議你不妨應(yīng)用“映”的技巧，想辦法把說話者背后的情緒及內(nèi)容反映回去。 比方說正在看電視劇的太太：“哎喲！那個女主角好可憐??！每次都被婆婆欺負！” 先生與其說：“你真無聊！那只不過是電視上演的！”不如說：“看來你很同情她，覺得她很可憐，是不是？” 就這么說，不必表示“贊成”，也不必表達“反對”，這樣做已經(jīng)傳達了一個信息：“我聽到你說的話，我很重視你的想法及感覺，接下來的，我們再談?！边@足以滿足女性這方面的情感需求了。 二、巧用肢體語言 此外，再給你個重要的建議，在溝通時，別忘了要努力把視線由報紙上移開，看一下你的女伴，用眼神表達你的關(guān)心，說：“你是怎么想的？聽起來你很煩惱?！?/p> 三、了解真正的情緒需求 更高招的是由其中找出一些她的情緒需求，看她是不是在影射生活中的問題。因為女性有時會以間接的方式，來告訴別人她的想法，所以你不妨注意她說這話的神態(tài)是否有異，如果你懷疑她話中有話，不妨問：“聽起來你很為她煩惱，那你對我們的生活有什么建議呢？” “你對我們的生活有什么建議？”是一句非常好用的開場白，她一旦受到尊重，必然會據(jù)實以告，絕對可以得到很好的情緒紓解效果。 如果女性的回答是“還好啊”，那么可能她真的覺得不錯；但如果她開始數(shù)落生活中的不愉快時，男性應(yīng)該是有耐心地繼續(xù)聽下去，最忌諱的是馬上豎起自我防衛(wèi)機制，反問她：“我又哪里做錯了？” 或是開始加以反駁：“她有什么可憐？演戲嘛！” 這，千萬做不得！ 我知道這不是件容易的事，但請相信我，只要你有心，你一定可以變成一個懂得傾聽的新好男人。 女人最偉大的地方就是分開：人一分開后,所有的缺點都忘了。上帝創(chuàng)造男人是為了使他孤獨,而創(chuàng)造女人是為了讓他更孤獨。 ——保羅·瓦雷里 本文摘自張怡筠博士著作《愛情其實很簡單》 接下來的每周一，我們會在此公眾號連載此書 下一篇將分享愛情中的溝通技巧 歡迎關(guān)注，準時閱讀
你的老公是個很好的傾聽者嗎？ |
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