首先我們把黃瓜洗干凈,然后晾干水分,切成段。去掉黃瓜里面的心,先這樣會(huì)比較脆一點(diǎn),然后黃瓜片加鹽腌制一下,要腌制五六個(gè)小時(shí)。中途可以翻一下,黃瓜如圖折起來不會(huì)斷就可以了,然后我們把他拿出來晾一下水。 然后我們準(zhǔn)備姜片,蒜片,和小米辣圈。把他放一個(gè)碗裝,再加點(diǎn)花椒,少量辣椒面,然后澆上熱油,最好不要用玻璃碗,加點(diǎn)醬油蠔油,然后把他攪拌均勻。 然后晾在我們準(zhǔn)備好的黃瓜上面就可以了,攪拌均勻就可以吃了,我們醬黃瓜是做好了,可以把他裝在瓶子里慢慢的吃。 醬黃瓜的營養(yǎng)價(jià)值及功效: 醬黃瓜是漢族傳統(tǒng)醬菜類食品之一,具有獨(dú)特的風(fēng)味,以脆嫩爽口、香甜鮮美著稱,被譽(yù)為“醬菜之寶”。色澤褐綠,醬香濃郁!咸淡中,脆爽怡人,吃時(shí)若佐以香油,則更加爽口,還有解膩、開胃的功效。 |
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