家燜黃魚 原料:大黃魚1條,肥肉膘50克,香菜25克。 調(diào)料:蔥花、姜片、蒜片、八角、精鹽、味精、雞粉、白糖、老抽、花椒水、紹酒、淀粉、老湯、色拉油各適量。 準(zhǔn)備工作 1肥肉膘刮洗干凈,入沸水鍋內(nèi)焯燙一下,撈出,切成小丁。 2香菜擇洗干凈,瀝凈水分,切成3厘米長(zhǎng)的小段。 3大黃魚刮去魚鱗,去掉魚鰓,剖腹去內(nèi)臟,用清水洗凈。 4擦凈水分,在魚身兩面剞上十字花刀,放入盤中。 5加入紹酒、花椒水、精鹽拌勻,腌漬10分鐘,再滾上淀粉。 制作步驟 1鍋中加入色拉油燒至七成熱,放入大黃魚炸至定型,撈出。 2鍋留底油,下入蔥花、姜片、蒜片、八角炒香,添入老湯。 3放入黃魚、肥肉丁、精鹽、花椒水、味精、雞粉、白糖、老抽。 4燒沸后轉(zhuǎn)小火燜10分鐘至入味,撈出大黃魚放入盤內(nèi)。 5湯汁去雜質(zhì),用水淀粉勾芡,撒香菜段,澆在黃魚上即可。 煎蒸黃花魚 原料:黃花魚1條,香菜15克,雞蛋1個(gè)。 調(diào)料:蔥末、姜末各少許,精鹽、味精各1/2小匙,淀粉、面粉各適量,白醋1小匙,紹酒2大匙,香油1大匙,熟豬油3大匙。 準(zhǔn)備工作1雞蛋磕入碗中攪散,加入少許精鹽、淀粉攪勻成全蛋糊。 2香菜擇洗干凈,瀝去水分,切成2厘米長(zhǎng)的小段。 3黃花魚去魚鱗、魚鰓,剖腹去內(nèi)臟,洗滌整理干凈。 4在魚身兩側(cè)剞上十字花刀,加入精鹽、味精、紹酒拌勻。 5腌漬20分鐘取出,先滾上一層面粉,再均勻地掛上全蛋糊。 制作步驟 1鍋中加油燒至六成熱,放入黃花魚煎至兩面呈金黃色。 2放入盤內(nèi),加入精鹽、白醋、紹酒、味精、蔥姜末、少許清水。 3用保鮮膜密封,入蒸鍋蒸熟,取出放魚盤內(nèi),撒上香菜段。 4湯汁潷入鍋中燒沸,勾薄芡,淋入香油,澆在黃魚上即可。 酸辣黃魚羹 原料:大黃魚1條,水發(fā)海參100克,冬筍、香菜各50克,雞蛋3個(gè)。 調(diào)料:蔥花、姜末、精鹽、味精、胡椒粉、米醋、紹酒、水淀粉、雞湯、熟豬油各適量。 準(zhǔn)備工作 1冬筍、海參洗凈,均切成小片,入沸水鍋中焯一下,撈出。 2香菜擇洗干凈;雞蛋去黃留清,放入碗內(nèi)攪散。 3黃魚去魚鰓、魚鱗,剖腹去內(nèi)臟,洗滌整理干凈。 4放入沸水鍋內(nèi)稍燙一下,撈出過涼,刮凈魚身黑皮。 制作步驟 1黃魚放入盤內(nèi),加入蔥花、姜末、紹酒、精鹽,上籠蒸熟。 2取出潷出原湯,拆去大小骨刺,取凈黃魚肉,放入盤內(nèi)。 3鍋中加入熟豬油燒至六成熱,下入蔥花、姜末爆出香味。 4放入冬筍片、海參,加入雞湯、魚湯燒沸,再放入魚肉。 5加入精鹽、味精,用水淀粉勾薄芡,慢慢淋入雞蛋清推勻。 6淋入米醋調(diào)勻,盛入湯碗內(nèi),撒上胡椒粉、香菜即可。 碧綠魚球湯 原料:鲅魚1條(約500克),凈蝦仁、菠菜各150克,雞蛋清2個(gè)。 調(diào)料:蔥段、姜片各10克,精鹽1/2大匙,蔥姜汁、熟雞油各2小匙,紹酒3大匙,雞清湯1000克。 準(zhǔn)備工作1加入蛋清、蔥姜汁、紹酒、清水?dāng)嚦珊偌尤刖}5克攪勻。 2鲅魚洗滌整理干凈,片下兩面魚肉,魚皮朝下放在案板上。 3用刀背捶至魚刺粘在魚皮上,刮下魚肉,與蝦仁剁成蓉。 4菠菜去根、洗凈,切段,入沸水中焯燙一下,撈出,放入碗中。 5鲅魚頭骨放入另一碗里,加入蔥、姜、紹酒、精鹽和雞清湯。 6入籠蒸約30分鐘至熟,取出去掉魚骨,取凈鲅魚濃湯。 制作步驟 1鲅魚濃湯放入鍋內(nèi),加入雞清湯750克燒至微沸。 2把鲅魚糊擠成2厘米大小的魚丸,放入鍋內(nèi)推勻燒沸。 3撇去浮沫和雜質(zhì),用小火煮約2分鐘(保持微沸)。 4加入味精、熟雞油調(diào)好口味,出鍋倒入菠菜碗里即成。 |
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