去西藏自駕游,旅行的時候,因為咳嗽感冒,最后沒有及時的去管它,以為和在平原一樣會自動康復的,最后的結果就是惡化,導致性命危急,這樣的案例有很多,就不多講了,也就是說去西藏旅行,必備藥品是一定要帶的,為什么是必備? 高原上的空氣稀薄,帶來的一系列氣候變化,與常態(tài)氣候是不一樣的,這也導致飲食結構,穿衣,運動能力,等等受到限制; 海拔越高,天氣越冷,早晚溫差越大,這是容易導致感冒的因素之一; 海拔越高氧氣越少,這是導致高原反應,氧氣少身體的免疫力就降低,氧氣是身體殺菌,平衡體內(nèi)菌群的重要物質之一; 海拔高紫外線強,同時要提高身體的抗氧化作用,還要提高身體的鎖水能力; 那么到西藏,都需要帶哪些藥品呢,其實,自己攜帶一些必備的藥品,是很有必要的; 例如:阿莫西林,頭孢,紅霉素,阿奇霉素,諾氟沙星,清開靈,感冒沖劑,板藍根,以及其他的一些常用的藥品,不流鼻涕,或者流清鼻涕,就不要吃消炎藥了,吃抗病毒的感冒藥就可以了,有條件的還是要去及時的就診,這是最好的辦法; 一般川進青出,沿路都有醫(yī)療機構,相信醫(yī)生,才是最好的選擇; 高原旅行常用藥物,一覽表,給驢友們一一解釋一下,有助于你們正確的使用藥品! 第一類:預防高原反應的藥; 景天紅花膠囊,或者紅景天口服液,用于頭暈頭疼、氣短胸悶、惡心嘔吐、失眠健忘等缺氧現(xiàn)象,適用于抗高原反應,一般建議出發(fā)前一周或者10天使用,針對一些一些體質弱的群體,可以起到預防高原反應的效果; 高原安,適用于初進高原和久居高原的人群服用,可以提前2-3天吃上,和紅景天有差不多一樣的效果,預防作用,網(wǎng)上很多人說,高反了再吃高原安,覺得不敢用,那是一定的,使用場景發(fā)生變化,效果也會變化,另外,有一個誤區(qū),吃藥立馬管用,那是不可能的; 西洋參片,有助于緩解疲勞,增強體質,減輕高原反應。 葡萄糖口服液,緩解低血糖,增加能量使用,嘔吐,惡性,空腹的人群,可以進食一些,起到緩解作用。 第二類增強免疫力力的一些維生素; 維生素C泡騰片,補充維生素;21金維他,用于補充維生素,特別是到阿里地區(qū),一定要帶上這些維生素片; 第三類,消炎藥,或者抗生素; 諾氟沙星,用于腸道感染引起的腹瀉,只限于因為吃的不舒服,飲食引起的腸道感染,可以使用,確定為細菌性的。 阿莫西林膠囊,抗生素,治療敏感菌所致的感染。 阿奇霉素,用于敏感菌所致的呼吸道感染,進食前至少 1h,或進食后 2h服用該品。成人每日0.5g,1次頓服,療程3日。 當然還有很多抗生素的藥,紅霉素,甲硝唑,等等,但是抗生素的藥,指針對細菌感染有用; 第四類應急類的藥品: 氨茶堿,適用于支氣管哮喘、心源性哮喘,阻塞性肺氣腫等緩解喘息癥狀,一般不能使用,或者在醫(yī)生指導下使用; 硝苯地平,變異型心絞痛的首選藥物,急用時可舌下含服,當然,還可以帶上一些速效救心丸,也有急救作用; 丹參滴丸,用于胸中憋悶,心絞痛,心臟不好的驢友,可以帶上; 速尿片,消除水腫,發(fā)生肺水腫、腦水腫時使用,一般用不到,有昏迷或者恍惚感的人,喘氣困難的時候,最好在醫(yī)生指導下可以使用; 地塞米松,急救用藥,發(fā)生肺水腫、腦水腫時使用; 第五類腸胃藥品,還有其他,過敏,緩解類的藥: 果導片,適用于習慣性頑固便秘。 胃復安,作用止吐。 嗎丁啉,用于功能性消化不良,吃的牛肉多了,俗話說積食,可以緩解性的吃點嗎丁啉,還是很有效的。 蒙脫石散,用于急、慢性腹瀉,可以配合上,諾氟沙星一起使用,有利于控制; 安定,治療失眠; 布洛芬,緩解頭痛; 氯雷他定片,用于抗過敏,例如過敏性鼻炎,到了高原由于粉塵問題,一直噴嚏不斷等等; 苯海拉明,主要用于皮膚粘膜的過敏性疾病,也可用于乘車、乘船引起的惡心嘔吐,可以當作暈車藥使用,但是要看說明。 創(chuàng)可貼,用于各類外傷。 云南白藥噴霧劑,用于外傷,止血。 第六類:感冒藥品,一定記得帶上一些; Vc銀翹片,用于流行性感冒,這玩意有撲爾敏,不適合開車的人服用,吃可會瞌睡,影響開車安全; 泰諾林,用于感冒發(fā)燒、關節(jié)痛、神經(jīng)痛及偏頭痛。口服。成人一次1-2片,24小時不超過3次,用于解熱連續(xù)使用不超過三 天。 連花清瘟膠囊,用于治療流行性感冒; 藿香正氣膠囊,藿香正氣液,用于中暑,傷寒,適用于胃腸型感冒、胃腸疾病引起的腹脹、嘔吐等,是可以使用的。 牛黃解毒片,用于咽喉腫痛,牙齦腫痛,口舌生瘡,目赤腫痛,胃火大的人,有口臭可以吃點這個,有奇效。 感冒沖劑,板藍根,清開靈等等,這些抗病毒感冒的一些藥,也要記得帶上了; 川藏老兵點評: 一是抗生素不等于消炎藥,不等于全能藥; 實際上對于消炎藥,有很多的誤區(qū),這也是為什么現(xiàn)在開始控制消炎藥的局面,說是消炎藥也不對,理論上叫做抗生素吧,亂用抗生素的現(xiàn)象屢見不鮮,實際上,抗生素不等于消炎藥,抗生素是針對專門的病菌的; 抗生素不等于消炎藥,抗生素指針對細菌有用,針對病毒,真菌,過敏等引發(fā)的,那么吃再多抗生素也沒有用。 真正的消炎藥,一般有兩類: 一類是我們常說的激素,如可的松、氫化可的松、地塞米松等;另一類是消炎止痛藥,如布洛芬、阿司匹林等。 硝苯地平,對高原病易感者預防性給予該藥,具有降低肺動脈壓和預防肺水腫作用。 地塞米松,可降低急性高原病的發(fā)病率,可以在進入高原3h內(nèi)開始口服,這類藥,適合從新疆,或則走青藏線的驢友,直接跨越很大跨度的海拔高度的時候,可以提前預防性的吃一些,但是要知道它的副作用; 二是給驢友們一些簡單的病菌和病毒的判別方式; 一般情況下,流清鼻涕是病毒感染,抗生素是沒用的,吃再多的阿莫西林,頭孢都是沒用的,要針對性的去治療,這個時候不要吃什么抗生素,因為沒用,流黃鼻涕是細菌感染,可以吃抗生素; 有時候感冒的癥狀是前期流清鼻涕,后期流黃鼻涕,就是因為病毒感染之后又引發(fā)的細菌感染,稱之為雙重感染,可以雙重一起治療; 三是去西藏,什么時候要使用抗生素,就是阿莫西林,頭孢,諾氟沙星,以及其他的一些抗生素呢? 感冒三天后沒有好,引發(fā)吐痰,吐黃痰,這個時候要吃抗生素,或者流黃鼻涕,剛剛感冒之后,要吃的藥品是抗病毒的,哪怕是板藍根也是抗病毒的,清開靈也是抗病毒的,這些藥有時候是不需要醫(yī)生,也不是處方藥,可以直接購買; 四是平時不能亂用藥,本文說到的只針對高原預防感冒,或者高原特殊情況下,預防高反時,沒有醫(yī)生指導,應急使用; 好了,就說這么多吧! |
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