最近天熱了，路上看到好多女孩子，穿著短裙/短褲，光腿配運(yùn)動(dòng)鞋和跑鞋?？赡苁且?yàn)榱餍?？但說真的，光腿穿運(yùn)動(dòng)鞋，真的太挑、太挑、太挑腿了！

為什么呢？

也許你們?cè)诰W(wǎng)上和雜志里，看到短打+運(yùn)動(dòng)鞋的效果是這樣的：

這樣的：

這樣的：

或者這樣：

然而，日常生活中的女孩，如果腿型沒有又細(xì)又長，那么穿出來的實(shí)際效果，多半是下面這樣的：

即使是一些并不胖、甚至很苗條的人，只要腿部線條不夠好，腳踝稍微粗一點(diǎn)、小腿肚稍微鼓一點(diǎn)，那么光腿穿運(yùn)動(dòng)鞋的效果，也是下面這樣：

鞋型寬闊的運(yùn)動(dòng)鞋、截?cái)嗔诵⊥鹊侥_踝、到腳背的流暢感，讓腿顯短、讓小腿顯得很粗，尤其是小腿肚子，看起來像個(gè)胖胖的蘿卜。

可能是因?yàn)檫\(yùn)動(dòng)鞋穿著舒服吧，但光腿穿運(yùn)動(dòng)鞋，真的非常非常挑腿型，我甚至覺得，只有真正的竹竿腿、小鳥腿，才能穿好看。即使腿上沒肥肉，是緊致的肌肉，也未必能駕馭，因?yàn)榧∪庖矔?huì)在運(yùn)動(dòng)鞋的鞋口下，凸顯小腿肚。

再放兩張圖，大家感受下：

所以，光腿+運(yùn)動(dòng)鞋，真的，恕我直言，大部分人都無法駕馭。

再來看兩個(gè)例子。

下圖中的模特是同一個(gè)人，她穿著同一條黑色小腳褲，搭配運(yùn)動(dòng)鞋時(shí)，腿看起來又粗又短，主要是腿型不好看。但穿鞋型窄長的淺口高跟鞋時(shí)，就美很多。

下面這張圖中的模特微胖，她很喜歡穿短裙，但她就很聰明，幾乎只穿鞋型窄長、大面積露腳背的鞋子，再加上高腰線，顯得身材比例很好，也沒有覺得她腿粗。

但如果把她的鞋子，換成運(yùn)動(dòng)鞋呢？

看下圖，簡直是災(zāi)難。

所以，不是小鳥腿、竹竿腿的人，最好不要光腿 穿運(yùn)動(dòng)鞋！

有什么鞋子，能替代運(yùn)動(dòng)鞋，又舒適、又方便、又保留休閑風(fēng)呢？

其實(shí)選擇實(shí)在太多了，春秋有一腳蹬的懶人鞋、豆豆鞋、唐卡鞋、芭蕾鞋，夏季有漁夫鞋、鞋型窄長的羅馬涼鞋。

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但是，“不要光腿穿運(yùn)動(dòng)鞋”，并不代表“不能穿運(yùn)動(dòng)鞋”了。

沒有小鳥腿的人，該如何愉快的穿運(yùn)動(dòng)鞋呢？

其實(shí)答案我很早以前就說過多次了，那就是：穿運(yùn)動(dòng)鞋時(shí)，配雙短襪！

短襪能成為運(yùn)動(dòng)鞋鞋口和小腿肚之間的過渡，讓你的小腿肚子看起來沒那么凸出，會(huì)讓你的腿型看起來好一點(diǎn)。

如下圖，有沒有覺得，加了短襪后，看起來順眼多了。

再看下面這張：

即使是健美、肌肉線條緊致的腿型，也會(huì)被運(yùn)動(dòng)鞋反襯的小腿肚很粗壯。而配了短襪的，小腿肚的體積感能得到一些弱化。

而且，運(yùn)動(dòng)鞋+短襪，還會(huì)有很好的減齡效果！

自動(dòng)加成“少女感”！

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除了搭短襪，還有什么辦法挽救運(yùn)動(dòng)鞋顯腿粗短的問題呢？

那就是，穿運(yùn)動(dòng)鞋時(shí)，搭長褲或長裙！長褲和長裙的長度，一定要完全遮住小腿肚，直到腳脖子最細(xì)的地方！

看下圖，這個(gè)模特很瘦了，腿也很細(xì)，但運(yùn)動(dòng)鞋依然讓她的小腿看起來很短。此時(shí)，加長褲子的長度，直到完全遮住小腿肚，只露出腳脖子最細(xì)的地方，問題就解決了，還顯高了。

長裙也一樣，裙子必須夠長，完全遮住小腿肚子、只露出腳脖子最細(xì)的地方，此時(shí)搭運(yùn)動(dòng)鞋，才可以避免顯腿粗短的問題。

一些街拍示范：

但不管怎么樣，穿運(yùn)動(dòng)鞋時(shí)，即使是穿長及腳踝的長褲或長裙，在鞋型窄長、大面積露腳背的鞋款對(duì)比下，依然是完敗的。

這一點(diǎn)請(qǐng)悉知。可以看下圖對(duì)比：

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希望大家舉一反三。希望今天的內(nèi)容，給你靈感和啟發(fā)。