鹽美容得到了很多女性的認(rèn)可，低成本的鹽美容同樣擁有較強(qiáng)的美容效果。鹽有補(bǔ)心潤燥、瀉熱通便、解毒引吐、滋陰涼血、消腫止疼、止癢之作用。

細(xì)鹽可深層清潔皮膚，祛除油脂與角質(zhì)，讓粗大的毛孔逐漸隱形，有不錯的清潔與去污效果，對于毛孔中聚積的油脂、粉刺，甚至是鼻子上的黑頭均可去掉。

具體做法如下：

洗臉后，將一小勺細(xì)鹽放置在手掌心加水三至五滴，再以手指仔細(xì)將鹽和水?dāng)嚢杈鶆?，接下來沾著鹽水從鼻部從上到下搽抹，邊搽邊做環(huán)開按摩。幾分鐘后，待鼻上的鹽水干透呈白粉狀時，用溫水將臉洗干凈，涂上保濕乳液或者繼續(xù)正常的護(hù)膚步驟。持續(xù)進(jìn)行，每日早晨和晚上洗臉后各一回。

不要讓鹽在臉上停留太久，以免刺激皮膚。按摩時應(yīng)當(dāng)避開眼部周圍的皮膚，并且敏感性皮膚要謹(jǐn)慎些。一定不要將鹽水弄到眼睛里去，以免引起眼結(jié)膜損傷。

選擇潔面鹽，依據(jù)自己的膚質(zhì)與用途去選，一定別被那些顏色迷人的小顆粒沖昏頭腦而隨便買。

皮膚敏感的朋友，直接用鹽水搽到臉上會對皮膚產(chǎn)生強(qiáng)烈的刺激，出現(xiàn)紅腫、疼痛。用鹽與其它東西調(diào)和在一起使用，能夠減少對嬌嫩皮膚的刺激，還會令皮膚柔潤光滑。加點蜂蜜調(diào)和，因蜂蜜對皮膚有不錯的滋潤效果，將緩解鹽對皮膚的直接刺激。

食鹽是不錯的磨晶體，和蜂蜜混合，能加強(qiáng)滋潤的作用，在去除黑頭的同時，還能夠補(bǔ)充鼻尖的水份。將少許的食鹽加入盛有蜂蜜的茶匙里，以手指將兩者攪拌均勻。潔面后用兩手蘸取調(diào)好的鹽蜜在鼻尖上畫圈，按摩，大約一分鐘后，用水清洗凈。洗臉時最好用乳液或無泡沫性產(chǎn)品，以免對皮膚引起過度刺激。

太多的鹽會增加摩擦力，使鼻尖愈來愈敏感，甚至很有可能擦傷皮膚。因此在調(diào)兌鹽蜜時，食鹽不能過多，以保持蜂蜜原有黏稠度為好。

鹽的其它美容作用：

a、控制T區(qū)油脂分泌：可用細(xì)鹽抹到T區(qū)，輕輕按摩以后休息三分鐘，接下來在兩邊鼻翼毛孔張開的部分用中指指腹從下向上做擠壓式按摩。

b、去除粗糙的皮膚與黑斑：用水將鹽打濕敷到臉上，按摩一分鐘，力道與潔面時相同，以鼻頭為中心在兩頰由下往上畫大圓。再用指腹在黑斑部分打圈搓揉。

美容用的鹽最好是未經(jīng)處理的粗鹽。這類鹽顆粒大，抹時不至于快速溶解，并且對皮膚有一定按摩作用，再加上它沒有經(jīng)過精加工，天然礦物成份要多一些，對皮膚更有好處。找不著粗鹽亦可用低鈉鹽替代，只需長期堅持，效果也很好。

c、去除青春痘痕跡和平復(fù)皮膚凸凹：以指腹沾少量鹽，在青春痘痕跡或者凸凹位置依螺旋狀按摩三次，再取充分的鹽敷到需要“解決”的位置，過五六分鐘后洗去。不要按摩正在生長的青春痘。