心肌梗死是心內(nèi)科的常見病、多發(fā)病，其癥狀表現(xiàn)為壓榨性胸痛，伴出汗、恐懼或?yàn)l死感等，對身心健康威脅極大。一旦發(fā)生，如果得不到有效處理，還會出現(xiàn)乳頭肌功能失調(diào)或斷裂、心臟破裂、室壁膨脹瘤等并發(fā)癥。

　　對于心肌梗死患者而言，最為重要的事情，就是做好預(yù)防心肌梗死再發(fā)生和并發(fā)癥的工作。要避免心肌梗死再發(fā)生和出現(xiàn)并發(fā)癥，以下這些工作是要注意做好的：

　　一、高血壓與糖尿病是冠心病的高發(fā)人群，這類人更應(yīng)該重視原發(fā)病的治療，還要定期到門診復(fù)查，有效預(yù)防心梗復(fù)發(fā)。

　　二、終身用藥，按時(shí)用藥，把藥吃好是預(yù)防心梗后并發(fā)癥或者再梗死的最好方法，不要輕易停藥，即使幾年沒有癥狀也是如此，因?yàn)橐坏┩Ｋ?，直接?dǎo)致的可能就是再梗死或者相關(guān)并發(fā)癥的發(fā)生。

　　三、發(fā)生過心梗的冠心病患者飲食要多樣化，一定要注意膳食平衡，提倡清淡飲食，要多吃魚、豆制品和蔬菜，切忌暴飲暴食、吸煙或者酗酒。要改變生活習(xí)慣，杜絕不良嗜好，定期作息和規(guī)律生活。

　　四、避免過度勞累，尤其避免搬抬過重的物品。在情緒上保持穩(wěn)定，盡量避免出現(xiàn)太大的波動。

　　五、氣候變化時(shí)要當(dāng)心，在嚴(yán)寒或強(qiáng)冷空氣影響下，冠狀動脈可發(fā)生痙攣而誘發(fā)急性心肌梗死。所以每遇氣候惡劣時(shí)，冠心病患者要注意保暖或適當(dāng)防護(hù)。

　　六、洗澡時(shí)要特別注意，不要在飽餐或饑餓的情況下洗澡。水溫最好與體溫相當(dāng)，洗澡時(shí)間不宜過長，冠心病程度較嚴(yán)重的患者洗澡時(shí)，應(yīng)在他人幫助下進(jìn)行。

　　七、心梗后復(fù)查尤其重要，因?yàn)樾墓：蟛l(fā)癥的發(fā)生也不是隨時(shí)出現(xiàn)，比如心功能不全，可能有部分病人在1到2年后才出現(xiàn)，所以，定期到醫(yī)院復(fù)查肝功能、腎功能、心臟彩超、心電圖等，有助于及早發(fā)現(xiàn)相關(guān)并發(fā)癥，及早處理，防患于未然。

　　如果能夠做到這些，那么心肌梗死患者再次發(fā)生和出現(xiàn)并發(fā)癥的機(jī)率是會大大降低的。

點(diǎn)擊頁面下方【了解更多】可查看更多醫(yī)師解答或免費(fèi)向醫(yī)師提問

關(guān)注“家庭醫(yī)生在線”頭條號，更多健康問答輕松看~~~