愛是自發(fā)的，出于本能的，是一種天性。

《十日談》中有一則故事：一個從小與世隔絕的青年，跟父親下山進(jìn)城，路遇一群漂亮姑娘。青年問父親這是什么東西，虔誠信教的父親答道：“她們?nèi)际堑溗?，叫綠鵝?！彼麌诟纼鹤觿e去看她們。兒子卻說“爸爸，讓我?guī)б恢痪G鵝回家吧?！?/p>

愛與不愛都是發(fā)自內(nèi)心的事情，是天性。

戀愛簡單的說是指沒有婚配的異性之間的愛慕。是人權(quán)的組成部分，也可以看作是婚姻自由的前提。當(dāng)今戀愛與傳統(tǒng)的指定婚約不同，現(xiàn)在談戀愛，找對象都主要靠自己動手，分手自然也是。

分手是一件糟心的事情，通常來說至少一方是。分手這件事情殘忍的結(jié)束后，也連帶著出現(xiàn)了許多問題：“分手后可不可以復(fù)合”，“分手后如何走出傷痛”，“分手后要不要刪掉對方所有的聯(lián)系方式”...在這件糟心的事情發(fā)生以后，聯(lián)系方式就是一個十分刺眼的東西了，刪與不刪也成了當(dāng)下的心頭隱患。

不刪

one

不刪除聯(lián)系方式是給這份感情留了一點余地。無非是突然想法很自我，自以為對方會主動再找來。如果真的曾經(jīng)很喜歡的話，是下不去手拉黑刪除的，不管分手是哪一方提出的，男生女生都一樣，不敢想以后看不到對方的消息。

two

恨大于愛了，想在有限的生命里，盡可能讓對方看著自己過的更幸福后悔而終，一般出現(xiàn)在被分手方，將自己受到的刺激轉(zhuǎn)化為動力，供自己進(jìn)步。讓對方看到自己更好的消息，以便打臉。

three

爭取挽回的余地，努力改正自己的不完美，讓自己變成對方最喜歡的模樣，等她（他）回心轉(zhuǎn)意，主動來聯(lián)系自己，再重歸于好。

four

本來愛的就不深，刻骨。留著對方當(dāng)人脈資源，或者后備資源。

分析

one  

既然一方已經(jīng)提出了分手，則代表對方已經(jīng)是深思熟慮盤算好了，是權(quán)衡利弊之后的舉動，留下的只有悲傷。不如索性干脆就斷了，想著留著朋友圈還能看看對方是不是還愛著自己，卻看到對方已經(jīng)找好了另一個伴侶重新揭開自己結(jié)好的痂，不值得。

two

與其說是因為恨對方拋棄自己，不如說是自己恨自己不夠優(yōu)秀，借著機(jī)會逼自己改變。何必互相傷害，分手了各自安好，互不打擾才是最好的。

three

既然雙方有一邊對感情動搖了，就證明你們感情中不確定的東西太多了，重歸于好就能便會最初的模樣的事情好像不會發(fā)生。

four

如果交往不久而分手，對方還有意無意的來撩最好是斷了聯(lián)系，保不定就當(dāng)上了對方的備選。

刪

分手之初，越在乎越容易做出過激的舉動，拉黑刪除所有的聯(lián)系方式，巴不得消失在有對方的城市里，甚至希望自己的記憶全部消失。

刪除，無疑是一種最痛苦的解決辦法，給自己長期的蜜語甜言狠狠一刀，但也不失為一種最有效的解決方法。

1.不愛對方了就別留機(jī)會，不管是不是自己喜歡上別人，還是覺得自己一個人會更好。狠不下來的話實際上是對對方的殘忍，明明不愛了還留下一絲余地，等同于給對方挽回的希望，渣與婊的表現(xiàn)莫過于此。

2.被分手的人也刪了對方的聯(lián)系吧，對方?jīng)Q絕的表明了，就別去奢望還有余地，人都是在權(quán)衡利弊中走下去的，在愛情明碼標(biāo)價的年代里，不如斷了聯(lián)系，不想不念，何必每天留著方式，關(guān)注著對方朋友圈找沒找新戀情來刺痛自己。努力提升自己的價值，讓自己變得更好是最該做的事情。

所以說，明確分手了，那就拉黑吧，徹底點。愛與不愛都是天性，既然能冠以這句話當(dāng)借口，那不如坦蕩一點，成全他的自由與未來，成全自己的碧海藍(lán)天。

拓展

如果不刪也別做這些事情

1.不停死纏爛打

分手后，信息不斷，電話不斷，拼命挽回，苦苦哀求。沒回應(yīng)的話，就直接在對方樓下等，等到對方回應(yīng)為止。這樣做法只會增加對方的壓力，增加對方對你的厭惡感。既然提出了分手，那當(dāng)下最不想見到的就是你。

2.放棄自尊，來博取對方同情

人在失戀之后，都會想通過做別的事情轉(zhuǎn)移自己的注意力，拋開努力學(xué)習(xí)之類的，大部分不是自虐就是暴食絕食之類的。施展這些手段來讓對方在社交圈、朋友圈知道你現(xiàn)在的處境，以博取對方的同情。讓自己的朋友和對方的朋友多心疼自己，把自己營造的多么弱勢。這樣是不對的，首先傷害自己不說，給對方施加壓力，處于同一個朋友圈的話更保不定讓對方背上極其嚴(yán)重的罵名，因為人的觀念總喜歡偏袒表現(xiàn)弱勢的一方。而且，對方會覺得你極其幼稚，更加堅定了分手的決定是無比正確的。

3.通過對方朋友圈為自己求情

感情是兩個人的事情，很多人以為“當(dāng)局者迷，旁觀者清”，就找對方的朋友，閨蜜去開導(dǎo)。但“解鈴還須系鈴人”，愛與不愛都是發(fā)自戀愛雙方的，別找局外人瞎摻和。對方的朋友幫你勸解，同樣給對方增加壓力，不但不會讓對方產(chǎn)生分手是錯誤的觀念——反而更加孤立無援，感覺連自己的朋友都不懂自己。

刪了吧，就算不舍得，也請別聯(lián)系了，曾經(jīng)愛過就好，斷了就別藕斷絲連，各自安好。拉黑了，依舊找的回來，想知道消息同樣打聽的到；不拉黑，同樣可以屏蔽，可以不聯(lián)系。刪除這個形式的背后無非就是你愛與不愛的事！

放手，是生命的收獲，是天性抉擇，亦是另一種成全！