胃炎是大家日常生活所不易覺察的病癥之一，原因是平時(shí)胃部不舒服是常有的事。當(dāng)胃部不舒服的時(shí)候大多數(shù)人選擇吃一些簡單的胃藥，而忽視了自己可能患了胃炎，希望當(dāng)大家胃不舒服時(shí)注意自己有沒有以下癥狀，早早遏制胃炎的惡化。

胃炎分急性胃炎和慢性胃炎兩種，一起來看看具體癥狀有哪些吧！

1、急性胃炎的癥狀

急性胃炎起病較急，臨床癥狀輕重不一。最常見的為急性單純性胃炎，主要表現(xiàn)為上腹痛、腹脹、噯氣、食欲減退、惡心、嘔吐等。急性腐蝕性胃炎癥狀最為明顯，表現(xiàn)為吞服腐蝕劑后口腔、咽喉、胸骨后、上腹部的劇痛，伴惡心嘔吐，甚至嘔血。

2、慢性胃炎的癥狀

上腹痛或不適大：多數(shù)胃炎患者有上腹痛或不適感。上腹部疼痛多數(shù)無規(guī)律，與飲食無關(guān)。疼痛一般為彌漫性上腹部灼痛、隱痛、脹痛等。

上腹脹和早飽：部分患者會(huì)感腹脹，尤其是餐后有明顯的飽脹感。常常因?yàn)槲竷?nèi)潴留食物、排空延遲、消化不良所致。早飽是指有明顯饑餓感但進(jìn)食后不久就有飽感，進(jìn)食量明顯減少。

治療胃炎服用藥物治療的同時(shí)，日常生活中通過改善飲食、不妨多吃以下這2種養(yǎng)胃食物，對(duì)于胃炎的康復(fù)起到事半功倍的作用。

1、胡椒豬肚湯

材料：白胡椒30至50粒，豬肚1個(gè)，食鹽、料酒、味精各少許。

先將豬肚加鹽、醋開水燙洗，洗凈后切絲。鍋內(nèi)注水，豬肚絲下鍋，加入白胡椒，煲兩個(gè)小時(shí)左右，湯稠肚爛時(shí)，加入食鹽、料酒、味精即可食用。

2、小茴香粥

材料：炒小茴香30克，粳米200克。

將小茴香裝于紗布袋內(nèi)扎口，入鍋加水先煮半小時(shí)或40分鐘棄藥包，再加入洗凈的粳米及適量水同煮至熟。酌加精鹽、味精調(diào)味即可。早晚服用。健脾開胃，行氣止痛。適用于脘腹冷痛，慢性胃炎，納差等癥。

俗語說“胃病三分治、七分養(yǎng)”。茶療對(duì)于胃炎也有不錯(cuò)的功效：

茶療在調(diào)理胃病方面有其獨(dú)特的優(yōu)勢。采取“寒者溫之、熱者寒之、虛者補(bǔ)之、實(shí)者瀉之”的方法，調(diào)節(jié)患者的體質(zhì)，并根據(jù)“通則不痛”的原理以理氣、活血、和胃、止痛，達(dá)到治根的目的。

每天取巴馬黑糯米，紅茶等2種材料按比例制成黑糯茶茶包，早晚泡上一杯，養(yǎng)成喝茶的好習(xí)慣。堅(jiān)持飲用能夠健脾開胃，清腸通便，和胃止痛，減輕腸胃疾病癥狀。

方解：

黑糯米又叫黑米，黑米享有“藥米”、“長壽米”等美稱，古農(nóng)醫(yī)書記載：黑米具有健脾益氣，養(yǎng)胃護(hù)胃，明目活血”等功效；可入藥入膳，長期食用可養(yǎng)胃、延年益壽。

同時(shí)黑糯茶茶性溫和，能促進(jìn)有益菌的生長繁殖，具有良好的調(diào)整腸胃功能的效果，經(jīng)常飲用能養(yǎng)胃消炎、保護(hù)胃黏膜，適用于胃潰瘍，慢性胃炎等癥狀。

結(jié)語：有胃炎的人可以嘗試一下上面這些方法，只要能夠持之以恒，長期堅(jiān)持下去，一定會(huì)改善你的胃病癥狀。