愛美的女性都希望自己的身材是S型的，其中胸部是女性朋友們首要關(guān)注的問題?！疤焦鳌币恢痹谡覍な朝熦S胸的秘訣，以下就由全球醫(yī)院網(wǎng)專家為你介紹中醫(yī)食療：讓乳房變大的5大補(bǔ)料。

讓乳房不斷變大的5種補(bǔ)料：

補(bǔ)料一：牛奶麥片

材料：牛奶、麥片各適量

作法：將兩種材料以小火拌煮約10分鐘，待麥片膨脹即可熄火。

專家叮嚀：富含鈣質(zhì)和高蛋白的牛奶和麥片，不但可以豐胸，作法也很簡(jiǎn)單。

補(bǔ)料二：豬尾鳳爪香菇湯

材料：豬尾2只、鳳爪3只、香菇3朵、水6碗、鹽少許作法：

1.香菇泡軟、切半，鳳爪對(duì)切，備用。

2.豬尾切塊并氽燙。

3.將以上備妥之材料一起放入水中，并用大火煮滾再轉(zhuǎn)小火，約熬1小時(shí)，再加入少許鹽即可。

專家叮嚀：豬尾和鳳爪皆含豐富的膠質(zhì)，對(duì)豐胸很有助益，如果只喝湯，也很不錯(cuò)?。?/p>

補(bǔ)料三：花生鹵豬蹄

材料：花生4兩、豬蹄1只、水5碗、鹽適量作法：

1.將花生洗凈，備用。

2.豬蹄切半并入水氽燙，再撈起洗凈，備用。

3.將以上備妥之材料一起放入水中，以大火煮開，再轉(zhuǎn)小火燉1小時(shí)。

4.最後加入適量的鹽即可。

專家叮嚀：花生脂肪含量高，豬蹄富含膠質(zhì)，皆有促進(jìn)胸部發(fā)育的效果，不妨可以3天吃1次試試看！

補(bǔ)料四：歸耆雞湯

材料：當(dāng)歸1錢、黃耆2錢、雞腿1只、水4碗作法：

1.先將雞腿洗凈并切塊。

2.再將雞腿放入水中，以大火煮開。

3.接著放入黃耆，和雞腿一起燉至7分熟，再放入當(dāng)歸，煮約5分鐘，并加少許鹽即可。

專家叮嚀：當(dāng)歸補(bǔ)血，黃耆補(bǔ)氣，女人只要?dú)庋槪陆?jīng)即會(huì)正常，亦可促進(jìn)乳腺分泌健全。

補(bǔ)料五：木瓜燉魚

材料：青木瓜半顆、鮮魚1尾(可隨個(gè)人喜好選擇，挺好是適合熬湯的魚)、水4碗、鹽少許作法：

1.先將木瓜洗凈并切塊，再放入水中熬湯，先以大火煮滾，再轉(zhuǎn)小火燉約半小時(shí)。

2.再將魚切塊，放入一起煮至熟，并加少許鹽即可。

專家叮嚀：青木瓜含有豐富的木瓜酉每，對(duì)胸部發(fā)育有很大的幫助，另也可依自己的喜好，搭配肉類等。

溫馨提示：以上食療秘方僅供大家參考，希望對(duì)您有所幫助！如有健康疑問，可到全球醫(yī)院網(wǎng)公眾號(hào)（webQQYY）咨詢。（責(zé)任編輯：若水）