女人擁有著驕傲和美麗，子宮是女人的驕傲，因為它是華麗的宮殿，孕育新的生命，也是女人每月排毒的地方，胸部是女人的驕傲，不僅喂養(yǎng)著下一代，也讓女人更加自信、性感、嫵媚。臉上是女人的驕傲，天生的柔情似水，是自己更是老公的名片。這些都是女人值得自傲驕傲的部位，然而也是最容易出問題的地方。

子宮是人體一個潛在的澇洼地

正常情況下，子宮器官充實，舒縮調(diào)解健全，血液循環(huán)良好，毒素不易淤積。但當長期不運動和產(chǎn)后體內(nèi)毒素沒有排除、久坐、或蹺二郎、穿著塑身內(nèi)褲、緊身三角褲、緊身褲和牛仔褲，使陰部透氣不好，再加上溫熱的環(huán)境下給細菌提供了滋生的空間。我們子宮就會受到影響，直接或間接地引起子宮淤毒。

女人子宮易生毒素，是最大垃圾場

未孕時子宮有雞蛋那么大,一旦受孕，子宮像氣球一樣膨脹,等到了分娩，子宮就要收縮回來，也就像拳頭這么大了，這個時候的子宮就布滿了皺褶和隱窩，也已經(jīng)不再光滑了，這些皺褶隱窩里就要殘留垃圾。

1. 生產(chǎn)垃圾（羊水、惡露）

2. 生活垃圾（死精子）

 3. 月經(jīng)垃圾（內(nèi)膜剝落）

4. 內(nèi)源體、外源體代謝垃圾

5. 久坐或蹺二郎壓迫臀部淤毒孳生……

這些垃圾日積月累，堆積成山，久而久之它就產(chǎn)生了毒素。萬病起源于毒素，也就是現(xiàn)在為什么有那么多斑點、痘痘等面部問題，以及肌瘤、囊腫、內(nèi)膜炎等等婦科疾病的原因。

子宮是萬病的發(fā)源地

人體正常體溫 36.5-37.2 ℃.但是90%女性子宮達不到37℃-38℃，當女性常年寒濕過重、局部體溫寒涼，寒則凝、凝則滯、 滯者瘀、瘀者結(jié)節(jié)或增生或腫瘤，最后就是癌變！所以提高臀部溫度，達到血液循環(huán)、活血化瘀，才是永保子宮健康的根；打通臀部的經(jīng)絡、排除淤毒是治療婦科病的本 。

女人的子宮就像一個陰冷，潮濕、骯臟、不通風的房間，我們讓房間漂亮、干凈、溫馨，一定先選擇升火和開窗，補充陽氣，也就是要先給子宮升溫, 子宮修復臀療療程，溫度上升濕氣、寒氣全部被趕跑，溫度上升血液循環(huán)加速，子宮修復，子宮修復活，活血化瘀增強，垃圾毒素打通經(jīng)絡自然消。

1.女性生殖系統(tǒng)連接重要了排毒的通道 （腹股溝）；臀上有骶尾骨的神經(jīng)叢經(jīng)過， 這些神經(jīng)直接連著女性生殖系統(tǒng)，主管婦科。它是子宮的窗戶，排毒通道，長期受到壓迫就會排毒不暢，子宮抵抗力下降。

2. 溫度是大自然萬物生長的基礎條件， 子宮溫度提高1度，免疫功能增強5-6倍。

3. 臀部溫度提高1度，婦科疾患減少 90%。

4. 臀部溫度提高1度，男士精力提高10 倍。

5. 體溫提高1度免疫功能增強5-6倍，可增強疫系統(tǒng)可以阻止惡性腫瘤的形成。

子宮對于女人來說不僅是孕育小生命的襁褓，也是自身生殖系統(tǒng)的重要器官?，F(xiàn)在很多三十歲以上的女性都會有不同程度的子宮肌瘤、子宮內(nèi)膜炎等疾病，會影響女性生育功能，嚴重時候還會引起癌變，所以女性的子宮問題一定不可以忽視。其實，子宮如果出現(xiàn)問題會發(fā)出六大常見的信號，一旦出現(xiàn)這些情況，女性就應該要注意了。

1.白帶異常或者增多

白帶是女性自我檢查生殖情況的主要指標。當子宮肌瘤脫出子宮頸口或陰道口時，其表面就會潰瘍壞死，出現(xiàn)白帶增多現(xiàn)象，如果合并感染，則會有膿性白帶出現(xiàn)。肌壁間肌瘤如果體積較大，會使宮腔面積增大，子宮內(nèi)膜分泌增加且盆腔充血，也可引起白帶增多。

2.陰道流血異常

陰道異常出血，這是子宮肌瘤最常見的癥狀，也非常容易被女性忽視，認為只是月經(jīng)而已。漿膜下子宮肌瘤多無陰道出血癥狀；肌壁間肌瘤較大時，會影響子宮收縮，使子宮內(nèi)膜面積增大而導致月經(jīng)過多或經(jīng)期延長；黏膜下肌瘤則常伴有不規(guī)則陰道出血以及月經(jīng)淋漓不盡等癥狀。

3.忽然劇烈腹痛

如果肌瘤過大壓迫盆腔神經(jīng)，或因急性缺血而使肌瘤發(fā)生紅色病變，帶蒂的漿膜下子宮肌瘤發(fā)生扭轉(zhuǎn)時，就會引起劇烈的腹痛。女性如果感覺這樣的腹痛，一定要及時到醫(yī)院做全面的檢查。

4.盆腔出現(xiàn)包塊

如果女性的盆腔有較大的包塊或者女性過于消瘦，在自己的下腹部都可摸到較硬的鼓包，特別是女性在清晨起床后更容易摸到這樣的包塊。但對于育齡期的女性，如果發(fā)現(xiàn)盆腔包塊，首先要考慮是不是懷孕了，再去檢查自否子宮出現(xiàn)問題。

5.不孕不育

很多女性婚后幾年都無法受孕，這時候也應該考慮是子宮出現(xiàn)了問題。位于子宮壁的小肌瘤或漿膜下肌瘤一般不會影響妊娠。不過一些子宮肌瘤會使得宮腔內(nèi)改變形狀，讓受精卵難以著床，造成難以懷孕的現(xiàn)象。

6.腹部有壓迫感

如果女性時常感覺腹部有莫名的壓迫感，也要警惕是子宮出現(xiàn)問題。子宮上的肌瘤如果在后壁，會壓迫到女性的直腸，引起便秘和拉肚子等。而位于女性子宮兩側(cè)的肌瘤，則會壓迫輸尿管或神經(jīng)，引發(fā)輸尿管梗阻、腎盂積水、雙腿浮腫或疼痛等癥狀。

女性的在所有器官中，乳房可以說是女性最脆弱的部位。

1.乳房就像一個大彈簧，每月來月經(jīng)都會增大，月經(jīng)停了變小，但是久而久之肯定回不到原點，所以局部增生就行成了，這就是第一期，乳腺增生。

2.增生如果不疏通開就會打結(jié)，時間久了就變成乳腺結(jié)節(jié)，這就是第二期。

3.如果結(jié)節(jié)長期不疏通在纖維上打結(jié)就是纖維瘤，在血管上打結(jié)就是血管瘤，這就是第三期。

4.纖維瘤或血管瘤長到一定程度，組織就會壞死硬化，這就是第四期，早期乳腺癌。

乳房注意事項

1.多按摩

平時也要多給乳液做按摩，疏通乳腺，減少疾病的可能！

2.飲食方面

在日常生活中，要少吃高脂、高蛋白、低纖維的食物，同時，少吸煙和飲酒，少吃辛辣刺激性食品，多吃白菜、海帶和豆制品；

3.內(nèi)衣選擇

平時應該穿有鋼托、承托性好的內(nèi)衣；

4.精神方面

在緊張的生活工作中學會自我疏導和調(diào)節(jié)，放松情緒、勞逸結(jié)合；

5.多運動

適當進行戶外活動，散散步、跳跳健美操。

6.一年一次體檢

一年接受一次乳腺?？茩z查，乳透、 B超都行。超過四十歲的婦女需要每一到兩年增加一次鉬鈀照相，看有無惡性腫瘤產(chǎn)生的跡象。