你有沒(méi)有這種感覺(jué)? 每天特別多事情,卻不知道自己該先做什么。 到了晚上,睡覺(jué)前,就會(huì)有一種羞愧感涌上心頭。 媽的,該做的都沒(méi)做,我白天都特么干了些什么? 然而,第二天一覺(jué)醒來(lái),這樣的狀態(tài)又開(kāi)始往復(fù)循環(huán)…… 這是我最近看完一本書《少即是多》后的有感而發(fā)。 扎心了,而且扎得透透的。 我們到底為什么每天要這么忙碌? 我們?yōu)槭裁催@么多事情,卻分不清楚什么才是最重要? 每天,我們無(wú)數(shù)次被打斷。 手邊在做著這件事情,又接到臨時(shí)通知做其他事, 新的事情剛開(kāi)了個(gè)頭,第三件事又強(qiáng)行插入了…… 每個(gè)來(lái)讓我們接新工作的人,都說(shuō)這件事非常緊急,必須要馬上做完…… 這件事重要,那件事緊急, 于是,我們疲于應(yīng)付每一個(gè)所謂的緊急的事…… 就這樣,整整忙了一天,一開(kāi)始自己手邊最需要做的事,卻只是完成了一小步…… 更可怕的是,我們不斷地被手機(jī)里傳來(lái)的信息騷擾。 實(shí)驗(yàn)證明,我們的手機(jī)屏幕每天要亮起110次。 我們平均每小時(shí)要看15次手機(jī)。 也就是說(shuō),僅僅幾分鐘時(shí)間,我們就要放下手邊的工作,看一眼亮起的手機(jī)屏幕。 繼而再工作。而這時(shí),工作又將從頭再捋 我們的工作不斷中斷,不斷被打擾。 我們總是在瞎忙。 這個(gè)也在做,那個(gè)也在做,結(jié)果什么都沒(méi)做好。 其實(shí),我們同時(shí)處理所有的事,是為了自欺欺人。 我們假裝“工作目不暇接”,試圖去減少一些心理上的愧疚感。 畢竟,還有成山的工作沒(méi)做,想起來(lái)豈不是太焦慮? 尤其在這個(gè)信息快速更迭的時(shí)代,能投入地做一件事,是越來(lái)越難了。 所以,還是認(rèn)清自己的局限吧,一個(gè)時(shí)間段只設(shè)立一個(gè)目標(biāo),并且去完成它。 比如,今天晚上的目標(biāo),就是看完一本書的前多少頁(yè),看書的這段過(guò)程就不能去想起他的事情。 從真正意義上實(shí)現(xiàn)高效能。 我們每個(gè)人,都給自己裝上了快進(jìn)鍵。 我也是。 我快速吃飯,我快速處理工作,甚至連上廁所,都要小跑著去。 為的就是多出一點(diǎn)時(shí)間去處理重要緊急的事。 回頭想想,安上快捷鍵的我們真的走對(duì)路了嗎? 我身邊很多人都有這種感受:每天在回家的地鐵上,望著對(duì)面窗口上映著的自己的臉,在想自己這樣拼死拼活,到底是為了什么? 真的,強(qiáng)烈建議大家完成這件事: 每天晚上可以想想,今天哪件事是完成的最棒的?哪件事是最有遺憾的? 大部分人告訴我們要快一點(diǎn)看前面的生活,卻沒(méi)有人告訴我們慢下來(lái)回頭看看。 我是小書童,我希望能做讓你慢下來(lái),看世界的人。 當(dāng)我手捧一本書閑賦而坐,點(diǎn)一杯清茶,那一刻發(fā)現(xiàn)世界里只有我與書,時(shí)間在慢著走,世界在慢著過(guò)。于是,我找到了慢下來(lái)看生活的秘訣——閱讀。 而你,多長(zhǎng)時(shí)間沒(méi)靜下心來(lái),認(rèn)真品讀一本書了? 這樣的思慮,或許無(wú)數(shù)次在你的腦海閃現(xiàn),然后被手機(jī)屏幕驅(qū)趕。 還有這么多朋友圈沒(méi)點(diǎn)贊,還有好幾條抖音沒(méi)刷完,還有很多雜亂的工作沒(méi)處理,“讀書”最終快速消散在駁雜的信息世界。 一盞清茶,一本好書,墨香茶香交織氤氳出的精彩世界,在快節(jié)奏的當(dāng)下,已是漸行漸遠(yuǎn)。 捧起一本感興趣的書,在閱讀里讓自己慢下來(lái)吧。 |
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