寶媽群里經(jīng)常看到有人提問：寶寶睡偏頭了怎么辦？

正常來講，孩子的頭骨應(yīng)該是左右對(duì)稱的，不存在“偏頭”的情況。但由于種種原因，導(dǎo)致了孩子變成了偏頭甚至偏頭，嚴(yán)重影響美觀度，降低寶寶顏值。

導(dǎo)致寶寶偏頭、扁頭的常見原因之一就是睡姿有誤，特別是三個(gè)月前的寶寶。因?yàn)檫@一階段的寶寶頭骨比較軟，加上骨骼發(fā)育較快，容易受到外界壓力影響而變形。如果三個(gè)月內(nèi)寶媽不重視，等到寶寶頭骨發(fā)育定型后再想糾正就晚了，到時(shí)候影響的可是寶寶一輩子的顏值！

如果不想讓寶寶越睡越丑，三個(gè)月內(nèi)一定要避免寶寶有下面三種睡姿：

一、側(cè)臥總是朝著一側(cè)睡覺

寶寶總愛朝著一個(gè)方向側(cè)臥時(shí)睡覺，久而久之，一側(cè)面部肌肉及頭骨會(huì)受到壓迫，使得頭部左右兩部不對(duì)稱，也就是“偏頭”，還會(huì)影響耳朵發(fā)育呢。

寶媽發(fā)現(xiàn)寶寶總愛朝著一側(cè)入睡，要多注意幫他翻身換一下睡姿，讓頭部左右兩邊受力均勻，避免睡偏頭。

二、總愛仰臥

老人總覺扁頭漂亮，其實(shí)扁頭已經(jīng)不符合現(xiàn)在的審美了。孩子經(jīng)常仰臥睡覺，會(huì)使得頭部?jī)蓚?cè)太陽穴逐漸突出，孩子臉龐增大，并且從側(cè)面看頭部扁平扁平的，一點(diǎn)兒也不立體，孩子長(zhǎng)大后弄個(gè)好看的發(fā)型都難。

三、枕著胳膊睡覺

三個(gè)月捏的寶寶不建議使用枕頭，因?yàn)檫@一階段的寶寶脊柱是直的，不像成人一樣有彎曲度，枕枕頭會(huì)對(duì)孩子脊椎造成傷害。同樣，寶寶也不適合枕著大人的胳膊睡覺，不僅不利于脊椎發(fā)育，還會(huì)對(duì)寶寶柔軟的頭骨產(chǎn)生壓力，造成寶寶額凸，形成“棒槌”樣頭型。