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冰糖黑豆粥 食材
1 取出電飯鍋，打開蓋子，通電后倒入泡好的大米。 2 加入泡好的黑豆。 3 放入冰糖。 4 倒入適量清水，攪拌均勻。 5 蓋上蓋子，按下“功能”鍵，調至“米粥”狀態(tài)，電飯鍋自動煮至成粥。 6 按下“取消”鍵，打開蓋子，攪拌均勻。 7 斷電后將煮好的粥裝碗即可。 木耳紅棗蓮子粥 食材
1 砂鍋中注入適量的清水大火燒熱。 2 倒入備好的大米、蓮子、木耳、紅棗，攪勻。 3 蓋上鍋蓋，煮開后轉小火煮40分鐘至熟軟。 4 掀開鍋蓋，加入鹽、雞粉，攪勻調味。 5 關火后將煮好的粥盛出裝入碗中即可。 西藍花牛奶粥 食材
1 沸水鍋中放入洗凈的西藍花，焯煮一會兒。 2 至食材斷生后撈出，瀝干水分。 3 放涼后切碎，待用。 4 砂鍋中注入適量清水燒開，倒入洗凈的大米，攪散。 5 蓋上蓋，燒開后轉小火煮約40分鐘，至米粒變軟。 6 揭蓋，快速攪動幾下，放入備好的奶粉，拌勻，煮出奶香味。 7 倒入西藍花碎，攪散，拌勻。 8 關火后盛出煮好的粥，裝在碗中即可。 碎玉米粥 食材
1 備好電飯鍋，打開蓋，倒入洗凈的燕麥和大米。 2 放入洗好的玉米碎，注入適量清水，攪勻。 3 蓋上蓋，按功能鍵，調至“八寶粥”圖標，煮約60分鐘，至食材熟透。 4 按下“取消”鍵，斷電后揭蓋，盛出煮好的玉米粥即可。 電飯鍋紅薯雜糧粥 食材
1 備好電飯鍋，打開蓋，倒入洗凈的大米和綠豆。 2 放入紅薯塊，倒入洗好的燕麥與玉米碎，注入適量清水，攪勻。 3 蓋上蓋，按功能鍵，調至“八寶粥”圖標，煮約60分鐘，至食材熟透。 4 按下“取消”鍵，斷電后揭蓋，盛出煮好的雜糧粥即可。 電飯鍋香菇豌豆粥 食材
1 將洗凈的香菇切除蒂的部分，再切片。 2 備好電飯鍋，打開蓋，倒入洗凈的豌豆，放入香菇片。 3 倒入洗凈的大米，注入適量清水，攪勻。 4 蓋上蓋，按功能鍵，調至“米粥”圖標，進入默認程序，煮至米粒變軟。 5 按下“取消”鍵，揭蓋，加入鹽，撒上蔥花，拌勻，略煮一小會兒。 6 斷電后盛出煮好的豌豆粥，裝在碗中即可。 紅糖薏米花生粥 食材
1 取出電飯鍋，打開蓋子，通電后倒入泡好的薏米。 2 放入泡好的大米。 3 加入泡好的花生。 4 倒入適量清水至水位線“1”。 5 倒入紅糖，攪拌均勻。 6 蓋上蓋子，按下“功能”鍵，調至“米粥”狀態(tài)，電飯鍋自動煮至成粥。 7 按下“取消”鍵，打開蓋子，攪拌一下。 8 斷電后將煮好的粥裝碗即可。 養(yǎng)生紅米粥 食材
1 取出電飯鍋，打開蓋子，通電后倒入泡好的紅米。 2 放入泡好的大米。 3 加入適量清水至水位線“1”，攪拌均勻。 4 蓋上蓋子，按下“功能”鍵，調至“米粥”狀態(tài)，電飯鍋自動煮至成粥。 5 按下“取消”鍵，打開蓋子，攪拌一下。 6 斷電后將煮好的粥裝碗即可。 玉米香菇蝦仁粥 食材
1 洗凈的空心菜切小段。 2 洗好的香菇切小丁。 3 取出電飯鍋，打開蓋子，通電后倒入泡好的大米。 4 加入適量清水至水位線“1”。 5 倒入洗凈的玉米粒、切好的香菇丁和空心菜，放入洗好的蝦仁。 6 淋入食用油。 7 攪拌均勻。 8 蓋上蓋子，按下“功能”鍵，調至“米粥”狀態(tài)，電飯鍋自動煮至成粥。 9 按下“取消”鍵，打開蓋子，加入鹽、雞粉。 10 攪勻調味。 11 斷電后將煮好的粥裝碗即可。 牛肉菠菜粥 食材
1 洗凈的牛肉切碎。 2 鍋中注入適量清水燒開，倒入洗凈的菠菜葉，焯煮片刻。 3 關火后撈出焯煮好的菠菜葉，瀝干水分，裝入碗中。 4 將菠菜葉切碎，待用。 5 取榨汁機，注入適量清水，放入水發(fā)大米、菠菜碎。 6 蓋上蓋子，榨約半分鐘，斷電后取下機身待用。 7 砂鍋置于火上，放入牛肉碎，炒勻。 8 倒入大米菠菜汁。 9 煮約30分鐘至粥黏稠。 10 關火后盛出煮好的粥，裝入碗中即可。
牛肉海帶粥 食材
1 洗凈泡發(fā)的海帶切碎。 2 洗好的牛肉切碎，待用。 3 砂鍋置于火上，倒入大米碎、牛肉碎，炒勻。 4 注入適量清水，拌勻。 5 倒入海帶碎，拌勻，煮約30分鐘至熟。 6 關火后盛出煮好的粥，裝入碗中即可。
蓮子山藥九谷養(yǎng)生粥 食材
1 將材料洗凈后浸泡2小時。 2 砂鍋注水燒開，倒入泡好的材料，攪拌均勻。 3 加蓋，用大火煮開后轉小火煮20分鐘至材料微軟。 4 揭蓋，攪拌均勻。 5 加蓋，續(xù)煮40分鐘至粥品黏稠。 6 揭蓋，攪拌一下。 7 關火后盛出煮好的粥，裝碗即可。
西米薏米九谷養(yǎng)生粥 食材
1 將材料洗凈后浸泡2小時。 2 砂鍋注水燒開，倒入泡好的材料，攪拌均勻。 3 加蓋，用大火煮開后轉小火煮20分鐘至材料微軟。 4 揭蓋，攪拌均勻。 5 加蓋，續(xù)煮40分鐘至粥品黏稠。 6 揭蓋，攪拌一下。 7 關火后盛出煮好的粥，裝碗即可。
彩蔬火腿粥 食材
1 洗凈的黃瓜切成條，再切成塊。 2 洗凈去皮的胡蘿卜切成條，再切成塊。 3 去除包裝的火腿腸切成小塊。 4 處理好的洋蔥切成小塊，待用。 5 備好電飯鍋，加入洗凈的大米、洋蔥。 6 倒入胡蘿卜，再注入適量清水，拌勻。 7 蓋上鍋蓋，按下“功能”鍵，調至“米粥”狀態(tài)。 8 待2小時后，按下“取消”鍵。 9 打開鍋蓋，加入火腿腸、黃瓜。 10 蓋上蓋，調至“米粥”狀態(tài)，燜5分鐘。 11 待5分鐘后，按下“取消”鍵。 12 打開鍋蓋，加入鹽，攪勻調味。 13 將煮好的粥盛出裝入碗中即可。
黑芝麻粥 食材
1 備好電飯鍋，倒入水發(fā)大米、黑芝麻、白糖。 2 再注入適量的清水，攪拌片刻。 3 蓋上蓋，按下“功能”鍵，調至“米粥”狀態(tài)。 4 煲煮2小時，待時間到，按下“取消”鍵。 5 打開鍋蓋，攪拌片刻。 6 將煮好的粥盛出裝入碗中即可。
蕉香大米粥 食材
1 香蕉去皮，切成片。 2 備好電飯鍋，倒入泡發(fā)好的大米。 3 注入適量的清水。 4 蓋上鍋蓋，按下“功能”鍵，調至“米粥”狀態(tài)。 5 煲煮2小時，待時間到，按下“取消”鍵。 6 打開鍋蓋，倒入備好的香蕉片。 7 蓋上蓋，繼續(xù)調至“蒸煮”狀態(tài)，燜5分鐘。 8 待5分鐘后，按下“取消”鍵。 9 打開鍋蓋，攪拌片刻。 10 將煮好的粥盛出裝入碗中即可。
栗子粥 食材
1 處理好的板栗對半切開，待用。 2 備好電飯鍋，加入大米、板栗、枸杞。 3 再注入適量清水。 4 蓋上蓋，按下“功能”鍵，調至“米粥”狀態(tài)。 5 煲煮2小時，待時間到，按下“取消”鍵。 6 打開鍋蓋，攪拌片刻。 7 將煮好的粥盛出裝入碗中即可。
高粱小米七谷養(yǎng)生粥 食材
1 將材料洗凈后浸泡2小時。 2 砂鍋注水燒開，倒入泡好的材料，攪拌均勻。 3 加蓋，用大火煮開后轉小火煮20分鐘至材料微軟。 4 揭蓋，攪拌均勻。 5 加蓋，續(xù)煮40分鐘至粥品黏稠。 6 揭蓋，攪拌一下。 7 關火后盛出煮好的粥，裝碗即可。
包菜甜椒粥 食材
1 洗凈的包菜切碎。 2 洗好的紅彩椒切丁。 3 洗凈的黃彩椒切丁。 4 砂鍋中注入少許清水，放入切碎的包菜。 5 倒入泡好的大米。 6 炒約2分鐘至食材轉色。 7 注入適量清水，攪勻。 8 加蓋，用大火煮開后轉小火煮30分鐘至食材熟軟。 9 揭蓋，倒入切丁的紅黃彩椒，攪勻。 10 加蓋，煮約5分鐘至彩椒熟軟。 11 揭蓋，關火后盛出煮好的粥，裝碗即可。
生滾魚片粥 食材
1 擇洗好的生菜切成小段，待用。 2 魚片裝入碗中，放入鹽、姜片、雞粉。 3 再注入食用油，拌勻，腌漬半小時。 4 備好電飯鍋，倒入泡發(fā)好的大米。 5 再注入適量的清水。 6 蓋上蓋，按下“功能”鍵，調至“米粥”狀態(tài)。 7 煲煮2小時，待大米煮好后，按下“取消”鍵。 8 打開鍋蓋，依次加入生菜、魚片，攪拌均勻。 9 蓋上蓋，調至“米粥”狀態(tài)，再燜5分鐘。 10 待時間到，按下“取消”鍵。 11 加入備好的蔥花，攪拌片刻。 12 將煮好的粥盛出裝入碗中即可。
鮮蝦芹菜粥 食材
1 擇洗好的芹菜切成小段，待用。 2 備好電飯鍋，加入泡發(fā)好的大米。 3 注入適量的清水。 4 蓋上蓋，按下“功能”鍵，調至“米粥”狀態(tài)。 5 打開鍋蓋，倒入處理好的蝦、芹菜、姜片，拌勻。 6 打開鍋蓋，倒入處理好的蝦、芹菜、姜片，拌勻。 7 蓋上蓋，繼續(xù)調至“米粥”狀態(tài)，燜10分鐘。 8 待10分鐘后，按下“取消”鍵。 9 打開蓋，加入鹽，攪拌調味。 10 將煮好的粥盛出裝入碗中即可。
香菇滑雞粥 食材
1 洗凈的香菇去蒂切成絲，待用。 2 擇洗好的上海青切碎。 3 處理好的雞肉切成絲，待用。 4 雞肉裝入碗中，加入雞粉、鹽、姜絲。 5 倒入水淀粉，攪拌片刻，腌漬15分鐘。 6 備好電飯鍋，加入泡發(fā)好的大米。 7 倒入香菇、雞肉，注入適量清水，攪勻。 8 蓋上蓋，按下“功能”鍵，調至“米粥”狀態(tài)。 9 煮2小時，待時間到，按下“取消”鍵。 10 打開鍋蓋，倒入上海青，攪拌攪勻。 11 將煮好的粥盛出裝入碗中即可。
雞肉牛蒡粥 食材
1 洗凈去皮的牛蒡切碎。 2 洗好的雞胸肉切碎。 3 砂鍋中注入少許清水，放入切碎的牛蒡。 4 倒入切碎的雞胸肉。 5 加入泡好的大米。 6 炒約2分鐘至食材轉色。 7 注入適量清水，攪勻。 8 加蓋，用大火煮開后轉小火煮30分鐘至食材熟軟。 9 揭蓋，攪拌一下。 10 關火后盛出煮好的粥，裝碗即可。
牛肉地瓜粥 食材
1 洗凈去皮的地瓜切小粒。 2 洗好的牛肉切小粒。 3 砂鍋注入少許清水，燒熱。 4 倒入切好的牛肉粒。 5 放入泡好的大米。 6 炒約2分鐘至食材微微轉色。 7 注入適量清水，攪勻。 8 加蓋，用大火煮開。 9 揭蓋，倒入切好的地瓜粒，攪勻。 10 加蓋，用大火煮開后轉小火煮30分鐘至食材熟軟。 11 揭蓋，攪拌一下。 12 關火后盛出煮好的粥，裝碗即可。
牛肉胡蘿卜粥 食材
1 洗凈的胡蘿卜切絲。 2 洗好的牛肉切片。 3 沸水鍋中倒入切片的牛肉，汆燙一會兒至去除血水。 4 撈出汆好的牛肉，瀝干水分，裝碟放涼。 5 將放涼的牛肉切碎。 6 砂鍋注入少許清水，燒熱。 7 倒入切碎的牛肉。 8 放入泡好的大米。 9 炒約2分鐘至食材轉色。 10 放入切絲的胡蘿卜。 11 翻炒片刻至斷生。 12 注入適量清水，攪勻。 13 加蓋，用大火煮開后轉小火煮30分鐘至食材熟軟。 14 揭蓋，攪拌一下。 15 關火后盛出煮好的粥，裝碗即可。
鱈魚海苔粥 食材
1 洗凈的鱈魚切碎。 2 海苔切碎。 3 取出榨汁機，將泡好的大米放入干磨杯中。 4 干磨杯安上蓋子，再將其扣在機器上，旋鈕調至檔位“2”，磨約1分鐘至大米粉碎。 5 旋鈕調至檔位“0”，停止運作，取出榨汁機，將米碎倒入盤中待用。 6 砂鍋置火上，倒入米碎。 7 注入適量清水，攪勻。 8 倒入切碎的鱈魚，攪勻。 9 加蓋，用大火煮開后轉小火煮30分鐘至食材熟軟。 10 揭蓋，放入切好的海苔，攪勻。 11 關火后盛出煮好的米糊，裝碗即可。
明太魚香菇粥 食材
1 處理好的明太魚去骨取肉，將魚肉切條，再切碎。 2 洗凈去蒂的香菇橫刀切開，切細條，再切小粒，待用。 3 鍋中注入適量的清水大火燒開。 4 倒入泡發(fā)好的大米，放入香菇、明太魚，拌勻。 5 蓋上鍋蓋，大火煮開后轉小火煮30分鐘。 6 掀開鍋蓋，攪拌片刻。 7 關火后將煮好的粥盛出裝入碗中即可。
白果蓮子粥 食材
1 在備好的沸水砂鍋中，放入大米、白果、水發(fā)蓮子，攪拌一會，蓋上鍋蓋轉小火，煲30分鐘。 2 再放入鹽、雞粉攪拌均勻。 3 關火，將煮好的粥盛入備好的碗中即可。
香菇雞粥 食材
1 1.雞腿剁成塊，裝碗備用； 2 2.將水發(fā)香菇切絲； 3 3.將洗凈的大米放入砂煲沸水中，攪散，蓋上煲蓋，煮至粘稠； 4 4.煲內下入香菇絲、雞塊，攪拌均勻，蓋上煲蓋煲成粥； 5 5.放鹽，調勻后出鍋裝碗即可。
大米南瓜粥 食材
1 ①將南瓜清洗干凈，削皮，切成碎粒。 2 ②將大米清洗干凈放入小鍋中，再加入400毫升的水，中火燒開，轉小火繼續(xù)煮制20分鐘。 3 ③將切好的南瓜粒放入粥鍋中，小火再煮10分鐘，煮至南瓜軟爛即可。 |
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