足癬俗稱腳氣、香港腳，是由真菌引起的傳染性腳部皮膚病，容易反復(fù)發(fā)作。我國足癬發(fā)病率高達45.2%，而74.5%的人卻沒有得到規(guī)范治療，主要體現(xiàn)在療程不夠和用藥不當(dāng)上。從長期臨床治療效果看，治療腳氣一個療程至少要4周左右。

中醫(yī)治療腳氣的8個養(yǎng)生妙招

為什么治療腳氣需要這么長的時間呢？這是因為殺死真菌后，還會有部分真菌殘留，新的皮膚組織長好需要至少4周左右的時間，如果真菌剛被殺死就停藥，容易在新皮膚組織上寄生，導(dǎo)致復(fù)發(fā)。

如果是更復(fù)雜一點，像角質(zhì)增生比較厚的老腳氣，治療時間應(yīng)加長，必要時還應(yīng)用些口服藥。專家提醒，腳氣防治，重要的是做好腳部清潔衛(wèi)生，每天要用溫水洗腳，穿透氣性好的鞋襪，并保持鞋襪干燥。家里有一人患了腳氣，要徹底治愈，以免傳給家人。

1、用茄子根和鹽煮的水洗腳，即可治好腳氣。

2、用食醋將雪花膏調(diào)成糊狀，涂于患處。隨配隨用，輕者1次，重者2次至3次可愈。

3、取香煙灰撤在腳趾濕癢處，可治腳趾間水泡瘙癢。

4、夏天腳癬犯了，可將患腳洗凈揩干，再用風(fēng)油精涂搽患處，每天1次至2次，一般數(shù)次便可見效。

5、腳上患有腳氣、腳癬，連續(xù)用生大蒜擦磨便可治愈。

6、取麥飯石1000克，加開水2000克浸泡，每天用此水擦洗腳、痤瘡、濕疹、痱子等疾患處，有顯著療效。

7、綠茶含有鞣酸，具有抑菌作用，尤其對治療香港腳有特效。

8、犯有多年腳氣，可用牙膏涂搽，效果十分靈驗。