經(jīng)過阿米羅羅不斷的總結(jié)行走經(jīng)驗，改版后的川藏線將融合“宗教歷史的教科書”317國道，以及“中國最美的景觀大道”318國道，力求讓您既飽了眼福，還領(lǐng)略到歷史悠久的藏文化傳統(tǒng)，讓這條黃金線路，成為您一生的美好記憶！

D0. 成都集合，宿成都

成都是休閑之都，又有著很深的文化底蘊，早到的同學(xué)可以在成都游玩一下，俱樂部領(lǐng)隊長年奔走于成都到拉薩之間，成都的吃喝玩樂可隨時為大家提供咨詢，晚上可以A一頓正宗的四川火鍋喲。3人以上同行者，俱樂部安排接機/接站，其他同學(xué)可選擇合適交通工具抵達下榻賓館！

D1. 成都－四姑娘山－甲居藏寨－丹巴，宿丹巴

早餐后收拾好行囊，開始我們的旅程啦！從成都出發(fā)，看5.12震中映秀鎮(zhèn)，過臥龍大熊貓自然保護區(qū)，翻越巴郎山（海撥4523米）...看云海、高山草甸、滿山的牦牛。

下午途經(jīng)墨爾多神山，神山位于丹巴縣城東北部、小金溝溝口，原名格爾隆山。相傳，山下有一位堅強勇敢的墨爾多將軍，曾率兵遠征，抵抗了巴爾布對吐蕃王朝的入侵。后人敬仰他的忠勇，便把格爾隆山改名為墨爾多山。晚抵千碉之國～丹巴！

沿途看點：映秀遺址；巴郎山，四姑娘山云海；丹巴甲居藏寨

D2. 丹巴－色達，宿色達縣

甲居藏寨沿山勢而建，房子外墻用色大膽鮮明，紅白黑的搭配藏味濃郁，每家都遵循著傳統(tǒng)的藏民居建造風(fēng)俗，統(tǒng)一和諧。從河谷到山脊，在相對高差近千米的山坡上，一幢幢藏式樓房灑落在綠樹叢中，雪白的墻壁在陽光的照耀下分外醒目。美麗的甲居藏寨，白色的房子上，五色經(jīng)幡飛揚，雪白的墻壁在陽光的照耀下分外醒目。

晚上我們?nèi)胱∩_縣，由于色達海拔稍高，所以到達入住賓館后，大家好好休息！

沿途看點：甲居藏寨；川西風(fēng)光；寺廟建筑

D3. 色達－新龍，宿新龍縣

有人說，你不是佛教徒，為什么要去色達？可誰知道，因為它就在那里。當(dāng)你走進色達……你會感嘆，原來真的有一些人，在這樣一個地方，用如此純凈的方式生活著，然后你也被這種純凈的光芒慢慢侵染，不再孤僻與狂躁，不再悲傷與計較，這應(yīng)該才算是一種凈化吧。那不是遁世逃避到無人的荒山，而是入世擁抱美麗的心靈。

中午，在五明佛學(xué)院的山頂，會有天葬。其實阿米羅羅一貫是不贊同去觀看天葬的，因為我們不是佛教徒，不應(yīng)該用獵奇的心態(tài)去看那么神圣的儀式。當(dāng)然僅供大家參考（去觀看的隊友切記天葬儀式全程不可拍照錄像）。

沿途看點：漫山遍野的紅房子；拍照咔咔咔在未經(jīng)允許前請勿對著喇嘛，覺姆拍照）

D4. 新龍縣－亞丁，宿亞丁

在高原地區(qū)，不怕你穿多，就怕你不肯多穿，因為行走的每一天，我們都會切身體會到什么叫：一天有四季，十里不同天！今天繼續(xù)讓風(fēng)景開始洗滌你的眼睛，措卡湖與措卡寺是新龍縣最美的景色，在湖水的映襯下，分分鐘風(fēng)景大片可以令人驚嘆！下午我們在奔馳在稻城古冰帽海子山自然保護區(qū)，區(qū)內(nèi)共有1145個大小湖泊，其規(guī)模密度在中國是獨一無二的。因高山湖泊在藏族又叫海子，所以得名海子山。

沿途看點：措卡湖，措卡寺；海子山風(fēng)景保護區(qū)；稻城尊勝白塔林

D5. 亞丁一日游，宿亞丁

有著香格里拉之魂的稻城亞丁，最被攝影和旅游愛好者熟知的是亞丁三大神山：仙乃日、央邁勇、夏諾多吉。在《中國國家地理》評選的中國最美的十大名山中，稻城亞丁的三神山成功入圍并排名第六。而在這些神山腳下還隱藏三個神秘的海子：牛奶海、珍珠海、五色海。這些海子也異常美麗，攝人心魄。在這些壯美的神山圣湖中，最吸引人眼球的當(dāng)屬牛奶海。

牛奶海，又叫洛絨措，位于央邁勇神山腳下的山坳里，是一個面積不大狀如水滴的古冰川湖。雪山環(huán)繞，湖水碧藍，湖畔則是一圈乳白色環(huán)繞，所以有牛奶海。遠遠望去，仿佛碧玉鑲嵌在雪山之中，純凈安詳。陽光照耀在靜靜的湖面上，水面如寶石般熠熠閃光。純凈的湖水給人以平和安寧的心境，而藍湛湛的海子并不透明，顯得神秘莫測。（備注：景區(qū)內(nèi)擺渡電瓶車費80元需自理）

沿途看點：步步是風(fēng)景，處處有驚喜！徒步到牛奶海，五色海是要體力的喲，加油ヾ(?°?°?)??

D6.  亞?。吞?，宿巴塘

早晨填飽肚子后，我們一路高歌翻山越嶺，中午抵達世界高城——理塘，也是倉央嘉措的故鄉(xiāng)，下午路過毛埡大草原，翻過青藏高原最大的古冰川遺跡——蒼涼、粗獷、壯美的海子山自然保護區(qū)(海拔4700米)，如果天氣晴好的話，在此透過一望無際的亂石灘，看到天邊的一排雪山組成的雪線，景象十分的壯觀。路兩邊都是高山牧場.走過雪山下的姊妹湖（情人海）便進入峽谷，穿過拉拉山隧道，傍晚時分抵達“弦子之鄉(xiāng)”的巴塘縣。

沿途看點：海子山自然保護區(qū)；理塘風(fēng)光；毛埡大草原；姊妹湖

D7. 巴塘－八宿，宿八宿

今天我們就要離開四川，進入西藏境內(nèi)：一座橋（金沙江大橋），一條江（金沙江），一塊界碑（西藏界），跨過去，你就踏上了西藏這塊圣土。

之后到達芒康縣城，即進入西藏后的第一個縣城，海拔為3870米，發(fā)源于青藏高原唐古拉山脈的金沙江、瀾滄江和怒江，在此區(qū)域近幾百公里的范圍內(nèi)呈平行竟流之勢，構(gòu)成所謂“兩壁夾三江”的三江地區(qū)，境內(nèi)層巒疊嶂，多峽谷，地形復(fù)雜，川藏南線和滇藏線便在芒康會合，經(jīng)過拉烏山（4376米），從高入云天、白雪皚皚的山口極目遠眺，川藏公路和瀾滄江似兩條晶亮的絲帶，在千山萬壑間時隱時現(xiàn)，過如美鎮(zhèn)，翻越覺巴山（埡口海拔3940米），東達山（埡口海拔5130米），經(jīng)過左貢縣城，順著美麗的玉曲河而上，抵達邦達鎮(zhèn)。

邦達的藏語為“雄鷹飛不出的草地”，邦達草原是絕對意義上的西藏界里的大草原，由于地勢的原因，在邦達的怒江山（業(yè)拉山4658米），形成了出名的72道拐，也就是經(jīng)常說的九十九道彎，走過天路72道拐，看到的是山腳下美麗的同尼村、嘎瑪村等原始村落美麗的高原梯田，然后經(jīng)過怒江大橋，順著冷曲前行，抵達八宿。

沿途看點：我們的征途是一座座高山；天路七十二拐；怒江大峽谷

D8. 八宿－然烏湖 - 米堆冰川 - 波密，宿波密

別美麗的小城鎮(zhèn)八宿，翻過安久拉山，美麗的然烏湖就出現(xiàn)在眼前，從這里開始的100公里，號稱318國道的精華，風(fēng)景美不勝收。

然烏到波密一路風(fēng)光奇麗，這絕對是整個川藏線上最美的一段，有西藏小瑞士之稱，是西藏的賽江南：天堂有淚化作柔情然烏水 ，三江有義孕育豪放康巴漢！天氣晴好，可以欣賞到然烏湖湖畔茂密的原始森林，碧藍的湖水，森林倒映，清澈見底，湖面的水鳥成群，一派仙境景色。

下午我們前往被中國地理雜志評為“中國最美冰川”之一的米堆冰川。米堆冰川腳下就是一個叫米堆的藏族村子，每家都有一個像籃球場大小的院子，里面不但長著高大的喬木，在樹旁還插著幾面風(fēng)馬旗，在樹林中隨風(fēng)飄揚，你會以為自己走進了一個森林公園。村民們相當(dāng)熱情，見到遠道而來的游人，都會叫你進屋喝碗奶茶，甚至為你準備一頓藏餐。當(dāng)然能不能吃得下，就要看你的造化了。

沿途看點：然烏湖，米堆冰川

D9. 波密－八一，宿八一

早起我們將在原始森林中穿行，向川藏線上最后的天險通麥進發(fā)，不過在2016年通麥大橋建成后，天險變通途，大家可以將心放在肚子里，行走在帕隆藏布江沿岸。

下午將抵達具有“東方瑞士”之稱的魯朗。在魯朗享受過馳名美味的魯朗石鍋雞后，穿過魯朗林海，在色季拉山（海拔：4720米）埡口遠觀中國最美雪山南迦巴瓦（海拔7782米），不過能否看到雪山全景全拼人品和天氣咯。

沿途看點：帕隆藏布江風(fēng)光；魯朗林海；南迦巴瓦峰

D10. 八一－拉薩（行程結(jié)束）

八一到拉薩這一段，由于有了國內(nèi)顏值最高的“拉林高速”的開通（我們會在高速指定?？奎c讓大家拍照），節(jié)省的時間我們帶大家去2017年終被評為5A級景區(qū)的巴松措。

巴松措以其林木繁茂和群山聳立中的那一池碧水而廣為外界所知。不同于西藏其他的神湖，巴松措(又名措高湖，藏語意為“三巖三湖”)完全被郁郁蔥蔥的原始森林所包圍。確實如它的名字般，巴松措是綠色的，是那種淡淡的玉石般沒有雜質(zhì)的綠色。湖水清澈得可以看見兩三米下成群游動的魚兒。四周青山如黛，頂峰是終年不化的積雪。 岸邊不遠處，一些樹遒勁而柔韌地在水中挺立著、搖擺著、舒展著。巴松措還是紅教（藏傳佛教寧瑪派）的一處著名神湖和圣地，更多的美麗傳說等待你去發(fā)現(xiàn)。

傍晚到達圣城拉薩后，我們的司機師傅會一一把大家送到酒店，告別的時刻是不是有些舍不得呢？那就趕緊放下行囊，一起找個茶館，或是做到瑪吉阿米，再繼續(xù)聊聊那意猶未盡的317轉(zhuǎn)318，超越2000多公里的難忘之旅吧！

沿途看點：巴松措景區(qū)；拉林高速；拉薩河風(fēng)光

線路咨詢及報名可詳詢阿米羅羅俱樂部教主：

13889042544（電話同微）

?定金說明：

報名需交訂金2000元

報名訂金轉(zhuǎn)入帳戶：西藏林芝阿米羅羅戶外運動有限公司對公帳戶，建行，開戶行：建行林芝分行，賬號：54050109363600000011
公司支付寶：13889042544@163.com

活動開始前，提前20天及以上退出，全額返還定金；活動開始前，提前20-10天退出，訂金退一半；活動開始前10天退出或開始后退出，將概不返還定金，定金自動轉(zhuǎn)為違約金。

?單房差說明

所有價格按照兩人一間房間計算，若有單獨希望一人一間的隊員，單房差詳詢活動組織者。

?費用不含

1、成都集合前及拉薩解散后大交通費用，隊員AA制吃飯（領(lǐng)隊吃飯費用由隊員涵蓋）豐儉由已（這部分每人約需1200元）；

2、因高反等特殊情況，途中返回費用；

3、如遇政策性調(diào)價及人力不可抗拒的因素如（天氣、道路、交通等）所增加的費用，均由隊員承擔(dān)；

4、客人自身原因未能完成全部游覽項目，或提前返回出發(fā)地，將被視為自動放棄活動，客人所交費用均不退還；

5、其他一切個人消費項目。

一些小說明 TIPS

1、中端車包含新款獵豹，馭勝等不低于15萬的同等檔次越野車；高端越野車為新款豐田霸道或同檔次越野車；

2、阿米羅羅為參團隊員購買高原戶外保險，但受保險公司要求及限制，18-50歲，保險金額最低不低于50萬；50歲以上，不低于40萬；

3、景區(qū)門票僅限于上文提及的甲居藏寨，稻城亞丁首道大門票及景觀車往返，米堆冰川，巴松措，其他費用（如騎馬，電瓶車等費用需自理）

裝備建議 SUGGESTION

1、證件：身份證、銀行卡、部分現(xiàn)金等（身份證最重要，沒有不能入藏）。

2、戶外用品：背包或拉桿箱（盡量控制不能太大，不然會成為自己旅行的累贅）、腰包、保溫水杯。

3、衣物：抓絨沖鋒衣1件（羽絨服、厚外套）、褲子1-2條、保暖內(nèi)衣1套、登山鞋、換洗內(nèi)衣褲若干、襪子若干等。

4、防曬用品：高原紫外線極強，建議帶上防曬霜（spf30以上）、潤唇膏、太陽鏡、絲巾和帽子以免灼傷皮膚和眼睛。

5、藥品：暈車藥、感冒藥、消炎藥、外傷藥、紅景天、葡萄糖…以及個人常用藥品（銀黃顆粒、日夜百服寧、速效傷風(fēng)膠囊等抗感冒退熱消炎類藥品；阿莫西林等抗菌消炎類藥品；芬必得、散利通或頭痛粉；創(chuàng)可貼、止瀉藥；速效救心丸可在高原反應(yīng)緊急發(fā)作時服用；感冒類藥品等）。

6、洗漱用品

報名須知 ATTENTION

1、報名要求

報名阿米羅羅戶外俱樂部各類活動的參加者為18-60周歲，具有完全民事行為能力，能對自己負責(zé)，無不適合戶外活動的疾病（如：心臟疾病、高血壓、哮喘、傳染病等）。未成年人必須在符合前兩項條件的監(jiān)護人的帶領(lǐng)方可參加活動，并由監(jiān)護人對其負責(zé)。

2、安全第一

旅行中請隊員嚴格按照領(lǐng)隊的安排進行活動，嚴禁個人冒險或英雄主義，如果旅行中遇到任何不可抗拒（如自然災(zāi)害）或危及隊員的生命財產(chǎn)安全的情況，俱樂部有權(quán)更改或取消活動內(nèi)容。

3、環(huán)保先行

阿米羅羅戶外俱樂部倡導(dǎo)環(huán)保先行的旅行觀念，隊員隨身攜帶垃圾袋妥善處理自己的旅行垃圾。

4、尊重風(fēng)俗

尊重旅行目的地的風(fēng)俗民情，將對當(dāng)?shù)厮a(chǎn)生的影響減小至最低。

5、行程變動

旅行計劃可能會因活動天氣、參加人數(shù)、體能狀況、不可預(yù)測等因素而適當(dāng)調(diào)整，請尊重俱樂部的安排。如因隊員未聽從領(lǐng)隊安排導(dǎo)致其他隊員及自身意外的，我們不承擔(dān)任何責(zé)任。

6、自由行程

阿米羅羅俱樂部鼓勵更深度的探索旅行地，在參與我們行程的前后，可自由安排自己的行程。我們只在行程時間段內(nèi)對您負責(zé)，自由行程請對自己的安全負責(zé)。

7、旅行藥品

我們會在行程中適量準備最常用的藥品和氧氣，索要藥品請務(wù)必注意自己的體質(zhì)和過敏史。個人藥品自備。

牙膏、牙刷、洗發(fā)露、沐浴露、毛巾等。