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由病說健康(6):愛惜自己,沒有健康一切都是扯淡

 阿國寶 2018-07-15

由病說健康(6):愛惜自己,沒有健康一切都是扯淡

1、牽掛你的生活,關(guān)心你的健康,喜歡與你在一起,這就是情感的萌芽。這世上,沒有人會無緣無故地對你產(chǎn)生興趣,不要煩,不要討厭,人與人之間有無數(shù)種相處的方式,戀愛僅是其中一種,沒有必要把所有的關(guān)系都引向同一個方向。珍惜人與人之間的緣分,懂得投桃報李的道理,清純,喜悅,簡單,乃情感的真諦。

2、生活與歲月會讓你懂得:1、最寶貴的不是你擁有的權(quán)或錢,而是至死陪伴你身邊的人。2、對與錯都是暫時的,不要怕錯,怕的是永不去行動。3、別人如何看你不重要,重要的是你如何看待自己。4、健康第一,沒有健康一切都是扯淡。5、愛誰、恨誰,這只是人生的緣分,與對方是否優(yōu)秀或丑惡沒有太大干系。

3、“經(jīng)歷的越多,相信的越少。”一個可持續(xù)發(fā)展的社會,應(yīng)該不斷展示蓬勃向上的真善美,而不是任由丑惡的毒瘤在自己的肌體上生長,讓人們變得悲觀、沉淪。一個文明健康的社會,應(yīng)該能激發(fā)人們對真善美的追求,甘于奉獻,而不是無休止地索取,毫不負責(zé)地揮霍。經(jīng)歷的越多,相信的越多。這個社會才有希望!

4、風(fēng)花雪月,兒女情長,總讓人聯(lián)想到風(fēng)流瀟灑、羅曼諦克。個中道理不能說一點沒有:成年男女自然渴望魚水之歡,哪人心中沒有盈盈風(fēng)月呢?男歡女愛,未必就是不雅,或許是健康的標(biāo)志。浪漫是情侶間最為豐實的情愫,源于生活,超越生活,人活著之所以“有意思”皆緣于此。飲食男女,不必在意那些不實之詞。

5、不需要任何喜悅的消息,心情仍然可以好好的。親人健康,朋友快樂,孩子上進,做人做事順風(fēng)順?biāo)?,就是人到中年的滿足。不再像年輕時那樣渴望奇跡,也不愿意在與他人的攀比中徒然憋氣,一個人有一個人的活法,無所謂成功便無所謂失敗,做最好的自已便強似塵世的成功百倍。中年人的心空,天高云淡,很爽!

6、該加強一下運動了,太懶,找種種借口開脫自己,不該是這個年齡所為。安步當(dāng)車,獨享一分孤獨的前行,亦是難得的境遇!曾有過五年的堅持,那是意識到危機后的警醒。言猶在耳,卻又退回了當(dāng)初,不好。健康就是這樣一件東西:擁有時,想不起珍惜;失去時,方愿意付出代價換得。好在只要邁步總不遲,謹記。

7、都說身體重要,可是人們最愛摧殘的就是健康,喝酒、抽煙、熬夜、生氣……似乎不把自己弄得一身毛病絕不罷休。這大約就是人性的缺點:擁有的東西不去珍惜,只有失去的時候才會發(fā)現(xiàn)其珍貴。身體是人生最重要的本錢,當(dāng)自己都無福享受的時候,再多的財富也失去了意義。珍惜生命,其實就是維護好健康而已。

8、不可思議的偶然,難以言說的命運,這恐怕就是人生。所謂偶然,就是你想破腦袋也預(yù)想不到的機緣。偶然的魔力,在于其足以改變你的人生。所謂命運,其實就是一個個偶然合力鑄就的生活。命運,命運,有命才有運。命,是活著,健康而快樂的活著。運,那就是偶然的杰作了。多嘗試,多闖蕩,多偶然,多好運!

9、無愛的人生,那是行尸!人活著,首先應(yīng)該學(xué)會愛:愛祖國,愛人民,愛自己所愛的人。有愛在心,你的心才會充實飽滿,你才能欣喜地發(fā)現(xiàn)生活是多么的美妙,活著是多么的美好。愛是生命的陽光,是驅(qū)除孤獨迷茫的靈丹妙藥。無論年輕還是遲暮,愛都是人生不可或缺的一部分;能愛會愛,相信愛,方有健康幸福。

10、習(xí)慣,有時等同于惡習(xí),比如酗酒、抽煙、賭博等,男人若沾染了幾種,對健康是摧殘,對家人無異于災(zāi)難。明知道理如此,可要改變卻很難。這就是人類的劣根性,懶惰,依賴,安心習(xí)慣于某種生活,有心“癮”。自己情況有所不同,無癮,卻礙于情面難得拒絕,如飲酒,不喜歡卻又不得不應(yīng)付,也算痛苦,可怕。

11、霧霾天氣害處多多,卻也不乏意外的欣喜,不妨苦中作樂:首先可以有理由呆在屋內(nèi),守著一片寧靜,好好想想心事,快樂的,悲傷的,足以讓自己的心完全浸沉其中。其次,少人打擾,可以與家人親人相守,共享一段美好的天倫之樂。第三,直面惡劣的生存環(huán)境,將不得不思考健康之于人類的意義,學(xué)著修身養(yǎng)性。

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