編校⊙陳敏 導 讀:老百姓常說的“熱在三伏,冷在三九”,三伏天就是一年中氣溫最高、最潮濕悶熱的日子。所謂三伏,是初伏、中伏和末伏的總稱,是按照我國古代的“干支紀日法”確定的,大約出現(xiàn)在每年的7月中旬到8月中旬這一段時間。 翻看日歷,今夏三伏天初伏的日子越來越近了,熟知三伏灸的人,應該從各種渠道或媒體也知道了今年入伏時間是7月17日。 三伏灸作為我國傳統(tǒng)中醫(yī)藥治療的一種特色療法,對于某些寒性疾病有積極的防治作用。但三伏灸也有很多局限性。 誤區(qū)一:‘三伏灸’可包治百病 這顯然是一個錯誤的觀念,很多朋友連三伏灸的適應癥都沒搞清楚,就盲目選擇貼敷,實在不可取。 夏季是人體陽氣最旺盛之時,尤其是“三伏天”,此時人體經(jīng)脈氣血運行充盈,此時治療某些寒性疾病,可以最大限度的以熱治寒、鼓舞陽氣,驅散體內(nèi)寒氣,調(diào)整陰陽,從而達到減少冬季發(fā)病頻率或徹底根治疾病的效果。 根據(jù)體質辯證,從病種來看,適合貼三伏灸的疾病主要有: 【呼吸系統(tǒng)疾病】哮喘、慢性支氣管炎、過敏性鼻炎、慢性咽炎、體虛易感等。 【消化系統(tǒng)疾病】慢性胃炎、消化性潰瘍、功能性消化不良、炎癥性腸病、慢性腹瀉、便秘等。 【婦產(chǎn)科疾病】痛經(jīng)、月經(jīng)量少、月經(jīng)推遲、小腹和手足發(fā)涼、腰腿膝發(fā)涼、產(chǎn)后頭痛、產(chǎn)后風等婦產(chǎn)科寒痛性疾病。 【其 他】各種頸、肩、腰腿痛,四肢寒涼怕冷等。 可以看出三伏灸療法只專門用于中醫(yī)辨證屬寒證、氣虛證、陽虛證的患者,“熱癥、陰虛體質者貼三伏灸無異于火上澆油”。 孕婦、發(fā)熱期、心臟病、肺結核、肝功能異常、轉氨酶偏高、急慢性傳染病、疤痕體質等。 三伏灸效果并不是立竿見影,根據(jù)療效觀察,一般遠期療效比近期療效更好。治療以一年3-4次,連續(xù)三年為佳。 雖然三伏灸被證明是比較有療效的治療方法。但任何一種療法都有其特效姓,也有其局限性。 三伏灸效果的好壞受到以下因素影響:選擇的膏粉質量好壞、辨證取穴的準確與否、是否有系統(tǒng)貼敷、是否有違反貼敷后禁忌等。 飲食禁忌:貼藥期間,特別是貼藥當天應忌食發(fā)物,如牛肉、公雞、花生、燒鴨、芋頭、海蜇等,并忌吃魚蝦海鮮、生冷辛辣。 其他禁忌:貼敷處忌吹空調(diào)受涼。如個別出現(xiàn)皮膚過敏、痛癢者,可擦抗過敏藥膏,或遵醫(yī)囑。 誤區(qū)三:‘三伏灸’哪里痛就往哪貼 這也是錯誤的觀點,三伏灸不是‘萬能膏藥’,不是‘止痛膏’,更不是依據(jù)‘哪里痛貼哪里’。 三伏灸療法是通過中藥敷貼穴位,取藥物作用于穴位、經(jīng)絡傳導作用的相輔相成。藥物從穴位而入,沿經(jīng)絡至臟腑,反復多次,作用持久,使肺脾腎陽氣逐漸得以恢復,陰陽得以協(xié)調(diào)平衡。因此,穴位的選擇是三伏灸療法發(fā)揮療效的關鍵。 三伏灸療法選穴多以背部腧穴為主穴,常用腧穴為肺俞、腎俞、脾俞、胃俞、風門、膏盲、定喘、身柱、大椎、足三里、氣海、關元等。 背腧穴是五臟六腑之氣輸注于背部的一些特定穴,是內(nèi)臟與體表聯(lián)系的部位,具有反映內(nèi)臟疾病和治療相應內(nèi)臟疾病的相關性。腧穴作為臟腑氣血匯聚之處,對藥物具有儲存和放大作用,當藥物經(jīng)過經(jīng)絡腧穴吸收、傳輸和利用的同時,兩者相互激發(fā)、協(xié)同,迅速在相應組織器官產(chǎn)生較強的藥理效應,并使藥物直接作用于病所,達到治療疾病的目的。 很多人覺得既然三伏灸這么好,那索性就貼的久一點。這是錯誤的做法。因三伏灸膏藥貼采用獨特的灸粉,如果貼藥時間太長,可能會引起水泡、皮膚過敏等癥狀出現(xiàn)。 “三伏貼”的貼敷時間成人一般以3-5小時為宜,兒童一般以1-3小時為宜,具體還得因人而異。并非貼得時間越長越好。 特別提醒:如貼藥后自覺局部發(fā)熱、刺痛明顯的,可適當縮短貼藥時間。個別如貼藥時間過長引起水泡,應保護創(chuàng)面,避免抓破感染。 三伏灸一年比一年火爆,掀起了一股貼敷熱潮,但盲目跟風,萬萬不宜!以上立和中醫(yī)整理了三伏灸幾個常見“誤區(qū)”,希望朋友們從中對三伏灸有更深刻的認識,并在選擇三伏灸之前能夠冷靜想一想。 |
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