1.開始健身

人活著，身體健康比什么都強，一個人只有擁有了強健的身體，才能更好的享受生活。雖然我們每天忙于工作，忙于家庭，可能沒有太多的時間去健身鍛煉，但時間總是擠出來的，與其把時間浪費在其他無益的事上，不如抽個空去跑跑步、爬爬山，去去健身房，上下班能步行就不要坐車，早上可以早起幾分鐘，做做健身操。時間久了，你會發(fā)現(xiàn)你收獲的遠比現(xiàn)在的多。

2.不要熬夜

現(xiàn)在的大多數(shù)人，尤其是上班一族，每天因為加班趕工作，總習(xí)慣熬夜晚睡，殊不知，工作是完成了，可身體健康卻受影響了。偶爾熬夜，身體還能調(diào)節(jié)，一旦熬夜成了習(xí)慣，再強健的身體也會支不住。所以說，一定要養(yǎng)成規(guī)律作息的習(xí)慣，因為這不僅會讓我們有更多充沛的精力，還能提高我們學(xué)習(xí)和工作的效率。

3.認真賺錢

現(xiàn)在的很多人都想快速賺錢，想一夜暴富，但是一提到怎么去賺錢，卻很迷茫，不知所措。想賺錢是好事，但賺大錢卻不是件容易的事，很多人工作了幾十年，辛苦大半輩子也賺不到幾個錢。而有的人，剛進入社會，打拼幾年就能賺到別人幾十年才能賺到的錢。為什么會有這樣的差距？難道這些人天生就是賺錢的料？其實不是，只是這些人賺錢之前就懂得要賺錢得先讓自己值錢，然后在去認真賺錢。

4.定期存錢

俗話說，“花錢容易，賺錢不容易?！钡拇_，花錢容易，賺錢不容易。一個人如果不會懂得存錢，每個月錢花多花少也不會有個規(guī)劃，等到哪一天壓力來臨的時候，只能四處借錢。存錢不是因為有多舍不得錢，而是這輩子不想為錢的事去低三下四，也不想沒有能力去應(yīng)對生活的一切。

5.戒掉游戲

雖然說玩游戲可以放松自己，但如果自制力不強，玩上癮，就等于在浪費自己的生命。能讓我們放松心情的方式有很多，并不一定要通過游戲。感覺到壓力太大，可以去安靜的環(huán)境走一走；感覺到生活迷茫，就靜下心來想一想自己真正想要的是什么……不一定非要通過玩游戲才能放松自己。

6.不要拖延

曾經(jīng)看過這樣一句話說，“你現(xiàn)在80%的焦慮，都是拖延造成的！”確實，不得不承認，生活中幾乎所有的焦慮都來自于拖延。拖延就像慢性壓力，會影響我們的生活，控制我們的思想，時間久了，會給我們帶來過重的生理負擔(dān)。所以說，養(yǎng)成不拖延的習(xí)慣很重要。

7.凈化圈子

我們這一生會遇見很多人，并不是所有的人都能融進我們的圈子，進了圈子里面的人，也不代表就能一直陪著我們。所以說，圈子不要太大，容得下自己和一部分人就好；朋友不在于多少，自然隨意就好。

8.不斷變好

我們都需要被別人認同，都需要不斷變好。需要被別人認同并不是說活在別人眼里，而是我們需要得到別人的肯定，需要得到表揚，因為只有這樣，我們才會不斷的進步；需要不斷變好也不是為了別人，而是為了我們自己。

9.終身學(xué)習(xí)

人生就像一本厚厚的書，能讓我們學(xué)習(xí)東西非常多，不去學(xué)習(xí)，思維和能力就會受限；不去學(xué)習(xí)，格局和高度就會受阻。社會在變，人也在變，一個不懂得學(xué)習(xí)的人，終將是會被淘汰的。

生活中，能影響我們一生的習(xí)慣有很多，好的習(xí)慣往往會改變我們的一生，壞的習(xí)慣不但能影響我們的生命，還能讓人活得沒有意義。所以說，養(yǎng)成好習(xí)慣，真的很重要。

遇見你真好，想陪你到老……