QQYY網(wǎng)友提問：

QQYY特約專家：

戒辛辣飲食，尤其是酒。辛辣食物可擴張血管，使血管的滲透性增加，從而使本來就有炎癥的前列腺充血水腫，壓迫或刺激尿道而導致排尿不暢和尿頻尿急等癥狀發(fā)生，并出現(xiàn)局部脹痛。有些患者認為啤酒酒精含量低問題不大，殊不知積蓄到一定的量，其結(jié)果是一樣的。

合理安排性生活。有些慢性前列腺炎患者患病后就停止性生活，其實這是錯誤的。適度的性生活不僅不會加重病情，反而有助于前列腺炎的消退。

忌久坐、熬夜。不要久坐不起，喜歡玩牌或打麻將的患者尤其要注意。坐得久了，會陰部及盆腔容易充血，導致前列腺炎復發(fā)。另外，不要熬夜，熬夜會使抵抗力下降而導致炎癥復發(fā)。

及時排尿不要憋尿，更不要突然中斷排尿。否則容易導致尿液逆流進入前列腺管導致炎癥發(fā)生。還可能導致前列腺結(jié)石形成。

放松身心。對慢性前列腺炎要有一個正確的認識，不要輕信那些不負責任的夸大其辭的廣告宣傳，要知道慢性前列腺炎是非常常見的男性生殖器疾病，不要因為身患此病而背上沉重的思想包袱，是非常不值得的。

QQYY特約專家提醒：

以上就是有關(guān)“慢性前列腺炎患者如何自我防治”的介紹，相信大家已經(jīng)有所了解，如果大家還有相關(guān)疑問，歡迎咨詢QQYY相關(guān)專欄的醫(yī)生或者專業(yè)醫(yī)院的醫(yī)生，醫(yī)生會根據(jù)患者的具體情況告知患者答案。希望患者早日了解疾病，早日發(fā)現(xiàn)疾病，早日治療疾病。如有健康疑問，可到全球醫(yī)院網(wǎng)公眾號（webQQYY）咨詢。（責任編輯：小雨）