一、天柱穴位命名

天，指上部，人體頭部；柱，楹意，指支柱，喻人體之頸項(xiàng)。

該穴位于項(xiàng)部斜方肌起始部，天柱骨(頸椎骨)上端，支撐頭顱，意示擎天之柱而名。

二、功效

清熱明目，強(qiáng)健筋骨。

三、主治調(diào)理

頸椎酸痛、睡扭了脖子（落枕）、五十肩、高血壓、目眩、頭痛、緩解眼睛疲勞等。

該穴道是治療頭部、頸部、脊椎以及神經(jīng)類(lèi)疾病的中藥首選穴之一。

有關(guān)此穴道的指壓法列舉如下：按摩治療肩膀肌肉僵硬、酸痛、治療疼痛、麻痹等后遺癥、治療宿醉、穴道指壓法治療憂(yōu)郁癥等。

四、定位

位于后頭骨正下方凹陷處，后脖頸處一突起的肌肉（斜方肌）外側(cè)凹處，后發(fā)際正中旁開(kāi)1.3寸左右。

五、保健按摩

以大拇指指腹或者用按摩產(chǎn)品由下往上輕出力揉按，每次左右各（或雙側(cè)同時(shí)）1～3分鐘。

六、配伍穴位

鼻塞 ｜ 配伍穴位：迎香穴、眉沖穴、天柱穴

肩膀僵硬、酸痛 ｜ 配伍穴位：天柱穴、肩井穴、膏肓穴

腦溢血 ｜ 配伍穴位：商陽(yáng)穴、少?zèng)_穴、關(guān)沖穴、天柱穴