【古人養(yǎng)生】

園丁978 2018-07-10

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1.善:大德必得其壽，用德養(yǎng)心，德善延年。2.靜:身靜養(yǎng)氣，氣靜養(yǎng)心。靜可生明，消除煩惱。3.緩:緩而圖之，則為大利。氣急敗壞，傷身之害。4.舍:舍得給予，心不負(fù)累，活得安心、快樂。5.退:不用心計(jì)，退步處世。休養(yǎng)生息，養(yǎng)精蓄銳。6.淡:淡可清心，平淡無憂，淡泊自然，從容一生。

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來自：園丁978 > 《家教》

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