每到夏天

總是少不了燒烤+啤酒的夜宵套餐！

何況今年還有4年一次的世界杯！！！

不管是深夜組團(tuán)涮火鍋看球賽

還是4人抱團(tuán)嗑瓜子吶喊助威

亦或是獨(dú)自一人悄咪咪

備好美味的荔枝享受比賽的魅力~

然而……第二天起床……

拒絕不了熬夜看球，

更加拒絕不了這些讓你“上火”的美食

長(zhǎng)此以往，口腔潰瘍等疾病反反復(fù)復(fù)…

其實(shí)口腔疾病非常常見，例如口腔潰瘍發(fā)病率非常高，但往往容易被人們所忽視。不少人都誤認(rèn)為長(zhǎng)期的口腔潰瘍只是一種炎癥，吃點(diǎn)消炎藥，吃點(diǎn)維生素B2自然就會(huì)好。但有少數(shù)例如結(jié)核性潰瘍、梅毒性潰瘍等并不屬于復(fù)發(fā)性口腔潰瘍，且不會(huì)自愈。甚至有些口腔潰瘍?cè)谝婚_始就是某種如舌癌、牙齦癌、頰黏膜癌等惡性腫瘤的早期表現(xiàn)。

因此口腔疾病所涉及的有時(shí)并不僅是牙齒或者口腔本身，因延誤治療而導(dǎo)致的全身其他系統(tǒng)的疾病比比皆是。

為什么會(huì)發(fā)生口腔潰瘍呢？

其實(shí)口腔潰瘍的發(fā)生是多種因素綜合作用的結(jié)果，除了上火外，免疫力低下、缺乏維生素、勞累或是精神壓力過大，都會(huì)導(dǎo)致口腔潰瘍。

口腔潰瘍的主要癥狀為復(fù)發(fā)性阿弗他性口炎（口瘡），為口腔黏膜的疼痛性、復(fù)發(fā)性、單發(fā)或多發(fā)性小潰瘍。而氧化應(yīng)激會(huì)在此過程中致口腔粘膜修復(fù)不良，在損傷誘導(dǎo)的炎癥反應(yīng)時(shí)，免疫炎癥細(xì)胞會(huì)產(chǎn)生和釋放活性氧和炎癥因子。它們雖能協(xié)助機(jī)體殺死微生物，但也會(huì)進(jìn)一步導(dǎo)致組織氧化和炎癥損傷。

那氫醫(yī)學(xué)真的可以幫助解決口腔問題嗎？

日本德島大學(xué)研究生院預(yù)防口腔醫(yī)學(xué)專業(yè)生物醫(yī)學(xué)研究所此前在Oxid Med Cell Longev.發(fā)表論文，證明氫水能在傷口愈合過程中發(fā)揮重要作用。 因?yàn)闅浞肿幼鳛橐环N選擇性抗氧化物質(zhì)，可以有效中和毒性自由基，緩解自由基引起的氧化應(yīng)激損傷。其次，氫分子良好的抗炎效果，可以減少口腔細(xì)菌生物膜的形成，輔助消除由變形鏈球菌等細(xì)菌所致的口腔炎癥。

除此之外，氫有分子小、易擴(kuò)散、穿透力強(qiáng)等特性，可以幫助提高細(xì)胞活性，增強(qiáng)自身免疫力，減少口腔潰瘍等疾病的發(fā)生率。

其實(shí)，在日常生活中，飲用氫水并用氫水漱口的同時(shí)，做到起居規(guī)律、飲食清淡、避免過度勞累，才能擁有健康的口腔~吃嘛嘛香！球賽雖精彩，但也要注意身體呀！

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