刮痧于人體，主要可以起到下面三方面的作用。

養(yǎng)生推薦：刮痧的三大保健功效

(1)促進(jìn)代謝，排出毒素

人體每天都在不停地進(jìn)行著新陳代謝的活動(dòng)，代謝過(guò)程中產(chǎn)生的廢物要及時(shí)排泄出去。副癡能夠及時(shí)地將體內(nèi)代謝的“垃圾”副試到體表，沉積到皮下的毛孔，使體內(nèi)的血流暢通，恢復(fù)自然的代謝活力。

(2)舒筋通絡(luò)

現(xiàn)在有越來(lái)越多的人受到頸椎病、肩周炎、腰背痛的困擾。這是因?yàn)槿梭w的“軟組織”(關(guān)節(jié)囊、韌帶、筋膜)受損傷時(shí)，肌肉會(huì)處于緊張、收縮甚至痙攣狀態(tài)，出現(xiàn)疼痛的癥狀，若不及時(shí)治療，就會(huì)形成不同程度的粘連、纖維化或短痕化，從而加重病倩。刮痧能夠舒筋通絡(luò)，消除疼痛，解除肌緊張，在明顯減輕疼病癥狀的同時(shí)，也有利于病癥的康復(fù)。

(3)調(diào)整陰陽(yáng)

“陰平陽(yáng)秘，精神乃治”。中醫(yī)十分強(qiáng)調(diào)機(jī)體陰陽(yáng)關(guān)系的平衡。刮筋對(duì)人體功能有雙向調(diào)節(jié)作用，可以改善和調(diào)整臟腑功能，使其恢復(fù)平衡。如有健康疑問(wèn)，可到全球醫(yī)院網(wǎng)公眾號(hào)（webQQYY）咨詢(xún)。（責(zé)任編輯：叉叉）