百合炒西芹 做法: ·百合去掉黑色部分,撕片洗凈備用。 ·西芹摘掉表面老絲,切段,下鍋焯水,顏色變翠綠撈出瀝干。 ·鍋中放適量油,將西芹百合下鍋一起翻炒一會,加入適量胡椒粉翻炒均勻。 ·最后放適量鹽調(diào)味即可。 黃瓜炒肉片 做法: ·黃瓜微微去皮,洗凈斜刀切片。 ·瘦肉洗凈切薄片、用適量淀1勺粉、1勺生抽、少許鹽抓均勻腌制5分鐘。 ·鍋中熱油,倒入肉片翻炒至變白,盛出備用。 ·鍋中余油,接著倒入黃瓜,加適量鹽翻炒一會,倒入肉片繼續(xù)翻炒均勻就行。 西葫蘆炒蝦皮 做法: ·西葫蘆洗凈去籽,切薄片。 ·蝦皮用清水沖洗一下,瀝干備用。 ·鍋中放適量油,放蔥花、蝦皮爆香,接著倒入西葫蘆翻炒至微微變軟,斷生。 ·最后加適量鹽、雞精調(diào)味炒均勻即可。 清炒娃娃菜 做法: ·娃娃菜洗凈,切片大小差不多的小片。 ·蔥蒜切沫。 ·接著鍋中熱油,放入蔥蒜爆香,倒入娃娃菜大火翻炒,至變軟。 ·最后加1小勺糖、鹽調(diào)味炒均勻即可。 蠔油芥菜 做法: ·芥菜洗凈切小塊、蒜切末。 ·鍋中放適量油,倒蒜末爆香。 ·接著倒入芥菜大火翻炒,加入大約2勺蠔油翻炒均勻,蓋上蓋子燜1分鐘左右。 ·最后開蓋加適量鹽調(diào)味即可。 小貼士:中途可適量加一點(diǎn)清水,以免干鍋。 |
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