 導(dǎo)語 點開看看，就不會手足無措了 作者： 迪姐 來源：寶迪健康訂閱號 迪姐最近在寶媽群里看到很多寶媽的聊天信息：很多寶寶都長了疹子，不知道是不是手足口??？ 同時朋友圈也有人轉(zhuǎn)發(fā)：春季傳染病高發(fā)期，小朋友要勤洗手，少往人堆里鉆！ 關(guān)于手足口病，相信各位父母并不陌生。其實認(rèn)清及掌握好手足口病的預(yù)防、護理、免疫知識，就不怕自家的娃受折磨了！ 認(rèn)清手足口病 手足口病由腸道病毒感染引起，呈自限性，7-10天病程后可康復(fù)。 （自限性疾病，就是疾病在發(fā)生發(fā)展到一定程度后能自動停止，并逐漸恢復(fù)痊愈，并不需特殊治療，只需對癥治療或不治療，靠自身免疫就可痊愈的疾病。） 患兒發(fā)病初期常出現(xiàn)發(fā)熱、食欲不振、疲倦或咽喉痛。 發(fā)熱1-2天后，在舌頭、牙齦和/或兩頰內(nèi)側(cè)等口腔部位出現(xiàn)水皰，痛感明顯，這些水皰初期為細(xì)小紅點，后形成潰瘍。 多數(shù)患兒手掌、腳底會出現(xiàn)皮疹，皮疹通常不癢，有些皮疹帶有水泡，其他部位如臀部、膝蓋、肘部、軀干等也可能出現(xiàn)皮疹。部分病例無發(fā)熱。 少數(shù)患者會出現(xiàn)嚴(yán)重的并發(fā)癥，如腦炎、腦干腦炎、急性弛緩性麻痹、肺水腫、肺出血、心肺功能衰竭等。
手足口病與感冒該怎么區(qū)分？  如果手足口病很兇猛，會讓寶寶高熱不退、頭痛、嘔吐、抽搐，呼吸困難，發(fā)病1-5天還可出現(xiàn)腦膜炎、肺水腫等……極少數(shù)病例可致死亡。 因此，細(xì)心的寶媽們，如果你們發(fā)現(xiàn)寶寶發(fā)熱和哭鬧就應(yīng)該警惕了，尤其是發(fā)現(xiàn)寶寶愛流口水、口腔或者手掌腳心出現(xiàn)水泡時，就該馬上帶寶寶去醫(yī)院做相關(guān)檢查。有多種臨床檢查（如腸道病毒特異性核酸檢測）可以讓手足口病現(xiàn)出原形！ 做好護理讓寶寶遠(yuǎn)離手足口病  1 接種手足口病疫苗（EV71疫苗） 滿6月齡的寶寶就可以接種手足口病疫苗EV71型。且中國疾病預(yù)防控制中心建議：越早接種越好，鼓勵在12月齡前完成接種程序，以便盡早發(fā)揮保護作用。 對于5歲以上兒童，由于大多數(shù)已經(jīng)被自然感染，不推薦接種EV71滅活疫苗。 這里要解釋一下什么是EV71滅活疫苗。 由于手足口病可由多種腸道病毒引起，而且不同型別之間無交叉免疫，目前上市的EV71滅活疫苗只對EV71所致的手足口病起到預(yù)防作用，不能預(yù)防其他病毒引起的手足口病。 但因為EV71病毒是導(dǎo)致手足口病重癥和死亡病例的主要病原，因此接種該疫苗會減少手足口病重癥和死亡的發(fā)生。 迪姐總結(jié)一下：
2 日常防護必不可少  手足口病可以經(jīng)過消化道、呼吸道和密切接觸傳播，也就是說：即使寶寶足不出戶，大人也有可能不帶任何癥狀地把病毒帶回家里。因此預(yù)防手足口病，應(yīng)該全家一起行動：
被手足口病纏上了怎么辦 手足口病沒有特效藥，只能緩解相應(yīng)的癥狀！但絕大多數(shù)手足口病例癥狀都比較輕微，一般1-2周便可自愈。所以媽媽要淡定！要淡定！要淡定！ 迪姐帶你1分鐘解讀中國衛(wèi)生健康委（原衛(wèi)生部）最新發(fā)布的《手足口病診療指南》，只要你這樣護理手足口病寶寶，寶寶就能恢復(fù)健康！  ? 飲食 給寶寶準(zhǔn)備清淡、易消化的食物。很多寶寶會因為口腔疼痛不愿意吃東西，所以要為寶寶準(zhǔn)備吸管和流質(zhì)食物，如肉粥、蔬菜粥、米糊。低溫能夠緩解疼痛，食物可以放涼一些再給寶寶吃，不要給寶寶吃太熱的東西。 ? 皮膚護理 保持寶寶患處皮膚清潔、干燥即可。如果皰疹實在疼痛難忍，可以冷毛巾輕輕擦拭，或在醫(yī)生的指導(dǎo)下外用抗病毒軟膏。 ? 口腔護理 保持口腔清潔，勤用淡鹽水漱口，還可使用開喉劍噴劑緩解口腔不適。如果寶寶口腔實在疼痛難忍拒絕進食，可在醫(yī)生的同意下用利多卡因溶液涂于口腔皰疹處來減輕寶寶的疼痛。 ? 退熱 當(dāng)寶寶的體溫超過38.5℃，需要給寶寶服用退燒藥物，如布洛芬或?qū)σ阴０被?。如果寶寶沒有高熱和不適，媽媽們不要急著用退燒藥物，先讓寶寶多喝水，密切觀察寶寶病情。 ? 補充水分 嘔吐的寶寶需要補充水分和電解質(zhì)。由于電解質(zhì)平衡鹽溶液比例很難掌控，所以最好不要自己配置，應(yīng)該去藥店購買。 ? 消毒 對寶寶的日常用品進行消毒，如煮沸、暴曬、碘伏或稀釋的84消毒液擦拭后靜置片刻再使用清水擦拭。 ? 隔離 避免接觸其他寶寶，不要讓寶寶去人多的公共場所。 哪些癥狀，要趕緊去醫(yī)院？  1、持續(xù)高熱不退或反復(fù)高熱。 2、頻繁嘔吐甚至脫水。 3、頻繁驚厥、抽搐。 4、呼吸困難、呼吸節(jié)律異常（過慢或過快）。 5、精神狀態(tài)很差、嗜睡、全身無力。 寶寶身上皰疹沒了，可以去上幼兒園？ 手足口病在癥狀消失后仍可具有傳染性！建議手足口病寶寶癥狀消失1周，過了隔離期后再去上學(xué)或與小朋友們一起玩耍。 手足口病主要通過密切接觸病人的糞便、皰疹液、鼻咽分泌物、唾液及接觸被其污染的手、毛巾、手絹、牙杯、玩具、餐具、奶瓶、床上用品等物品或環(huán)境而感染。患者發(fā)病后第一周傳染性最強。 這也是很多幼兒園爆發(fā)手足口病，經(jīng)常一個班甚至整個幼兒園會因此停課。 成人會得手足口病嗎？ 雖然手足口病超級慫，幾乎不敢招惹大人，但偶爾也喜歡找找刺激。所以，大人也有得手足口病的可能。 媽媽們在護理手足口病寶寶的同時，一定要注意防護，不要太過勞累，因為你們的健康才是寶寶最大的保障！
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