癥狀：口干

偏方：枸杞子30克，每晚臨睡前徐徐嚼服。

如果長時間不停地說話，就會感覺口干舌燥，一般情況下歇口氣、喝喝水就能緩解，但隨著年齡增大，產生口干癥狀的原因就不僅僅是講話多、運動量大了。

從中醫(yī)角度來說，這是因為陰陽皆衰、陰液不足，尤其是腎精不足時，嘴里的津液稀少。

從西醫(yī)角度來說，如果排除其他疾病導致的口干，它是由于人的器官衰退，分泌唾液的腺體功能下降所致。

前一陣子遇到一個中年朋友，從交談中得知，他的母親近幾年來深受口干癥困擾，一個晚上要起來喝幾次水，且常常食不知味。

治口干的偏方很簡單，每天將30克枸杞子臨睡前洗干凈，慢慢嚼食，一般10天后就會見效。大約半個月后朋友告訴我，他母親照偏方每日晚上嚼嚼枸杞子，現(xiàn)在已經不再口干了，胃口也好了。

枸杞子味甘，有補腎益精、養(yǎng)肝明目、潤肺生津等功效，是一味著名的補陰中藥，對于陰液缺乏的老年口干癥患者十分有效。清末著名醫(yī)學家張錫純在《醫(yī)學衷中參西錄》中對這個偏方有這樣的描述：“每夜眠時，無論冬夏，床頭必置涼水一壺，每醒一次，即飲涼水數口，至明則壺水所余無幾。若臨睡時嚼服枸杞子一兩，涼水即可少飲一半，且晨起后覺心中格外鎮(zhèn)靜，精神格外充足?！爆F(xiàn)代研究也發(fā)現(xiàn)，枸杞子具有清除體內自由基、調節(jié)免疫、延緩衰老的作用。此外，它還能有直接刺激唾液腺分泌唾液的功能，而且咀嚼動作本身就能刺激唾液的分泌。

不過，老年人的口干癥除了因唾液腺功能退化引起之外，也有可能是由其他疾病引起的，比如糖尿病。一些老年人由于家庭等各種因素，長期焦慮、孤獨、精神緊張，這種精神狀態(tài)會使流入唾液腺的血液減少，導致唾液分泌減少。此外，也有可能因治療其他疾病服藥而導致口干，比如支氣管擴張藥、抗帕金森病藥、抗過敏藥等。

如果女性出現(xiàn)口干，還應該想到干燥綜合征的可能，這個病又叫斯耶格倫綜合征。90%都在女性身上發(fā)作，不過與單純性的口干癥不同，干燥綜合征會同時伴有眼干癥狀。這個病本質上是一個自身免疫性疾病，身體的免疫細胞對淚腺、唾液腺發(fā)起了進攻，致使其受到傷害而分泌不足。因此，如果使用枸杞子治口干這個方法無效，就應該留心其他多種致病原因，進一步詳細檢查、排除，這樣治療口干癥才會萬無一失。