中年夫妻的性危機(jī)：她為什么不允許丈夫觸碰乳房 | 沙發(fā)咨詢（13）

小酌千年180 2018-06-23

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饅頭姐

帶你傾聽咨詢室的故事

大家好，這里是沙發(fā)心理，我是饅頭姐，愛吃饅頭，愛心理學(xué)。接下來的日子，我將在這里陪著你，一起和很多心理學(xué)大師推心置腹地細(xì)聊心理學(xué)。

沙發(fā)心理推出了一個全新的系列：沙發(fā)咨詢。

我會邀約專業(yè)的心理咨詢師分享他們經(jīng)手的真實個案（為保護(hù)隱私，故事人物均為化名），講述咨詢室里發(fā)生的故事。這里有關(guān)于愛情的，關(guān)于婚姻的，關(guān)于親子關(guān)系的，關(guān)于個人成長的。

聆聽別人的故事，反觀我們自身，從心理學(xué)層面，梳理自我，成長自我，相信每一個你都會有不一樣的收獲。

今天是沙發(fā)咨詢系列的第12篇。講述的是中年夫妻性危機(jī)的故事。

中年夫妻的性危機(jī)

文 | 蘭心（資深家庭治療師）

1、丈夫突然變得愛折騰

李超和閔捷原本是一對事業(yè)有成的恩愛夫妻，彼此欣賞和尊重。然而，步入中年后，他們的婚姻卻因為性生活不和諧，出現(xiàn)了危機(jī)。

走進(jìn)咨詢室后，李超開門見山地說：“最近兩年，她總是拒絕我，讓我感覺很受傷，不知道要怎么跟她繼續(xù)過下去。”

“你每次要求過性生活，我無論多忙、多累都順從你，什么時候拒絕過你？”閔捷不滿地抗議。

“你雖然嘴上沒拒絕，但身體不配合，沒有一點兒熱情。有時候，我只是想換個姿勢，你都推三阻四的！”

閔捷不以為然地說：“一定要搞那么多花樣嗎？你想做就做唄！”

李超生氣地說：“我什么感覺都沒了，還做什么？”

李超勤于鍛煉，閔捷也注意保養(yǎng)，兩個人的身材都保持得很好，也沒有任何進(jìn)入更年期的跡象。然而，步入中年后，他們卻感覺性的親密感不斷流失。這是為什么呢？

我問：“李超，對于步入中年的你來說，性意味著什么？”

李超惆悵地說：“到了中年，我覺得事業(yè)不會有更大的突破?？吹揭恍└蓜艃菏愕哪贻p人，總感覺力不從心。家庭和妻子在我心里的分量也越來越重。我希望從閔捷身上獲得一種生命的滿足感。因為只有她能夠幫我面對生活中的那么多不如意，也只有她能讓我感覺自己是一個頂天立地的男人。性，意味著生命力?！?/span>

我對閆捷解釋說：“李超正在面臨中年危機(jī)。工作中的停滯不前，讓他意識到自己正走向暮年，從而產(chǎn)生沮喪、力不從心等很多不良感受。改變性愛方式，可以緩解他心中一直壓抑的受挫感，讓他重新確認(rèn)自己的能力和生命意義。因此，他才格外渴望和依賴性愛帶來的新鮮感。你能理解嗎？”

閔捷若有所思：“原來他這么折騰，不是因為好色?。∫矊?，他要模樣有模樣，要錢有錢，如果真好色，早去找年輕女孩了！”說著說著，她的眼睛亮了起來，“如果是為了緩解心理壓力，只要他的要求不過分，我都會試著配合的。”

接著，我讓閔捷把李超提過的性愛建議，按照她排斥的程度從高到低排列。把最不排斥的一兩種，加入到兩個人的“性愛菜單”中，并提示他們可以定期更換“菜譜”，保持新鮮感。通過這種方式，李超也知道了妻子的“雷區(qū)”，不提讓妻子反感的要求。

“李超，有了性愛菜單后，你現(xiàn)在感覺怎么樣？”

李超看了妻子一眼，猶豫地說：“我不知道，這份菜單是不是真的能實施?！?/span>

顯然，他們還有別的問題需要解決，而且問題的癥結(jié)很可能是在閔捷身上。我問閔捷：“對于步入中年的你來說，性又意味著什么？”

閔捷想了想，回答說：“沒有什么特別的意義。”

我追問：“那和以前有什么不同嗎？”

閔捷說：“嗯，最近一段時間，我不喜歡他愛撫我的身體?！?/span>

李超一下子變得激動起來：“不是身體，是她的乳房，我連碰一下都不行！這才是讓我最受傷的事！我覺得她已經(jīng)不愛我了，所以才這么討厭我觸摸她……”

閔捷委屈地說：“我不讓你碰，不代表我不愛你！我自己也搞不清楚原因。我是想先獨自消化一段時間，再想想除了性以外，我們還能怎么保持親密。可你既不給我時間，也不給我空間……”夫妻倆癱坐在沙發(fā)上，都是滿臉沮喪。

嘗試新體位，這只是性喜好問題，通過調(diào)整認(rèn)知就能夠解決。但閔捷拒絕丈夫的愛撫，在性愛中有明顯的厭惡感受，這證明夫妻關(guān)系中存在問題。

2、她為什么不允許丈夫觸碰乳房

我決定從他們的生活變化中尋找線索：“閔捷，能不能談一下你最近的生活？有什么事情讓你倆感到非常困擾？”

閔捷難掩失落地說：“我兒子本來去年參加中考。中考前兩個月，他突然決定不考高中了，改讀美術(shù)中專。我嘗試了很多辦法去說服他，但他總說，你別管了，我長大了，你煩不煩……他一個大小伙子，我也沒辦法押著他考試。最后，我只能無奈地接受現(xiàn)實。我覺得，作為一個媽媽，我非常失??！”

李超握住妻子的手，說：“我能接受兒子的決定。我一直認(rèn)為考大學(xué)不是孩子唯一的出路。既然他自己喜歡，就試試往美術(shù)方向發(fā)展吧，反正他還年輕?！?/span>

“只是接受嗎？你明明是和兒子一起和我唱反調(diào)！有一次，兒子差點兒被我說動心了，就因為有你撐腰，他才無法無天！”閔捷煩躁地說。

閔捷的心理感受同身體的連接很緊密。當(dāng)兒子放棄中考，脫離她的管教和控制，不再“需要”她時，她感到傷心、沮喪和憤怒；感覺自己作為一個母親，被兒子拒絕和排斥了，非常失敗。而乳房，恰恰是母性的象征。閔捷把心中不良感受投射到乳房上。所以，當(dāng)丈夫碰觸乳房時，她感覺很不舒服，甚至有一種疼痛感。

除此之外，當(dāng)她沉浸在母親角色里時，也會在一定程度上排斥妻子的角色。就像有些年輕媽媽給嬰兒喂奶時，討厭丈夫愛撫她們的身體一樣。

另外，丈夫“背叛”自己支持兒子的選擇，閔捷也遷怒丈夫，這同樣是她在性愛中不能投入和享受，沒有激情和活力的一個原因。

3、喚醒身體的熱情和活力

解決閔捷的問題，最關(guān)鍵的是改變她的認(rèn)知。只有，當(dāng)她不認(rèn)為自己是個“失敗的母親”，才不會排斥象征母性的乳房；只有她把自己的身體看成一個“整體”，才能喚醒身體的熱情和活力，恢復(fù)正常的性愛。

我問閔捷：“在你心里，你的丈夫李超是不是一個成功的男人？”

閔捷毫不猶豫地說：“是！他白手起家，靠著自己的努力，做到現(xiàn)在這個位置。他有能力，有眼光，有毅力，我非常欣賞他！”坐在一旁的李超，不好意思地笑了笑，望著妻子的眼神越發(fā)溫柔。

“據(jù)我所知，李超以前讀的是高職，和中專性質(zhì)差不多，也沒有考大學(xué)。在你看來，作為李超的母親，你婆婆失敗嗎？”

“我不認(rèn)為她失敗。在那么艱苦的條件下，她還供3個孩子讀書，吃了很多苦，付出了很多?！?/span>

“那在兒子的成長過程中，你付出過什么？”

“我一點點地把他撫養(yǎng)長大，風(fēng)雨無阻地接送他上學(xué)，輔導(dǎo)他功課，給他做好吃的，洗衣服；他病了，我沒日沒夜地守著他……”說著，閔捷的眼淚噼里啪啦掉了下來。

“看，像你婆婆一樣，你為孩子付出了很多，盡了自己最大的努力。所以，你是一個稱職的媽媽！你的兒子放棄中考，只是做出了一個人生選擇。這個選擇有50%的幾率讓他成功，有50%的幾率讓他失敗。你只是擔(dān)心他將來會失敗，對嗎？”

“對，我很擔(dān)心！現(xiàn)在大學(xué)生就業(yè)都那么難，他起點這么低，將來可怎么辦？”閔捷哽咽地說。

“將來的事情誰也說不準(zhǔn)。以前公認(rèn)的熱門專業(yè)，現(xiàn)在大學(xué)畢業(yè)后卻找不到工作；以前出國鍍金是潮流，現(xiàn)在海歸成了海待。與其擔(dān)心那50%的概率，不如在他需要你的幫助時，全力支持他，做他堅強(qiáng)的后盾。讓他知道，即使失敗，媽媽也是愛他的，這個家隨時歡迎他回來……你愿意對他說這些話嗎？”

閔捷點點頭：“我愿意！我愿意！”

接著，我用輕柔的音樂幫助閔捷放松，引導(dǎo)她想象兒子就坐在旁邊的空椅子上。閔捷深情地對“兒子”說：“孩子，即使失敗，媽媽也是愛你的，這個家隨時歡迎你回來！媽媽愛你！媽媽支持你！”

之后，我又引導(dǎo)她，一邊用雙手感受乳房，一邊和它進(jìn)行親密對話：“你好，乳房！你幫我哺育了兒子，幫我承擔(dān)了那么多壓力，真的很不容易！你柔軟、美麗、溫柔、堅韌，我很喜歡你！以后，我們要做朋友，一起快樂地生活……”和乳房對話后，閔捷的心情明顯輕松了。

我給閔捷和李超留了家庭作業(yè)：

李超要學(xué)會用行動向妻子示愛，比如請她看電影、送她禮物等。增加夫妻親密，有助于性愛的和諧。

閔捷回家后，要把想象練習(xí)時說的話，找機(jī)會真正對兒子說一遍。接納兒子的選擇，有助于幫助她接納自我。

另外，閔捷和李超要一起討論，尋找更適合他們相處的方式，并且發(fā)展各自的愛好。生活變得豐富充實，能幫助他們度過中年危機(jī)。

咨詢結(jié)束兩個半月左右，李超打來電話，說他們現(xiàn)在的性生活很和諧，閔捷的乳房也不再疼痛了。

饅頭姐

寫在后面的話

人到中年會面對各種壓力和困惑。

如果回望自己的性生活經(jīng)歷，能夠令自己感到滿足固然好；如果不能，缺失和抑郁的感覺會驟然來襲。