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【原創(chuàng)】值得收藏丨三分鐘學(xué)會(huì)一技能,終生受益

 細(xì)雨青衫 2018-06-22



時(shí)間越來越碎片化的時(shí)代,閱讀力已經(jīng)成為一項(xiàng)追趕時(shí)代的必備技能。


一秒十行,一本書半小時(shí),看似夸張的高速閱讀技能,其實(shí)歸結(jié)起來就是以下九點(diǎn):

1、閱讀一定要明確目的。在時(shí)間是稀缺資源的當(dāng)下,開卷不一定有益,反而可能是一種浪費(fèi)。開始讀一本書之前,一定要搞清楚,這是不是你真的想要的。有的人看到一本書的封面漂亮或標(biāo)題新穎,又或是名家推薦,就開始決定去讀一本書,結(jié)果發(fā)現(xiàn)并不是對(duì)自己有用的,時(shí)間就這樣白白浪費(fèi)在無謂的閱讀上。所以,閱讀之前一定要清楚自己需要什么樣的知識(shí)和信息,這一點(diǎn)非常重要,直接決定你的閱讀是否有效。


2、閱讀一定要身心專注。一心多用,對(duì)于閱讀這件事來說,在大多數(shù)人身上都是不可取的。早有科學(xué)家研究發(fā)現(xiàn),一心多用不但會(huì)導(dǎo)致事倍功半,還會(huì)影響健康。不過,有的老鐵特別喜歡“充分”利用時(shí)間,一邊做著其它事情,一邊進(jìn)行閱讀活動(dòng),到頭來其它事情沒做好,閱讀也僅僅是閱讀了,沒有任何收獲。所以,閱讀一定要保持足夠的專注,確認(rèn)自己此時(shí)是真的想閱讀,才能高效完成閱讀活動(dòng)。


3、閱讀一定要有所選擇。假如一本書總共有500頁,大約會(huì)有25萬字,你真的需要閱讀每一頁或看完25萬字嗎?我的答案是“NO”。閱讀的根本目的在于獲取你需要的東西,最低限度是獲得你想要的感受。所以,閱讀要抱著取真“精”的態(tài)度,通過瀏覽一本書的目錄,發(fā)現(xiàn)你的“閱讀G點(diǎn)”到底在哪里,有重點(diǎn)的精讀部分內(nèi)容,其余鋪墊和承接的內(nèi)容簡(jiǎn)要瀏覽,達(dá)到閱讀的連貫性就足夠了。


4、閱讀一定要把握節(jié)奏。閱讀也要節(jié)奏嗎?我的回答是“YES”。連續(xù)閱讀一本書一段時(shí)間,有沒有一種特別犯困的感覺?對(duì)了,你的閱讀節(jié)奏一直在一個(gè)點(diǎn)上,這讓你感到疲勞。所以,閱讀同樣需要把握某種節(jié)奏變化,你的眼睛、嘴巴、手指和大腦都需要聯(lián)動(dòng),精彩處可以慢下來細(xì)品,過渡處可以快速跳過,手指翻書和大腦思考隨著節(jié)奏律動(dòng),這會(huì)讓你充分體會(huì)到閱讀的快樂。


5、閱讀一定要輔以導(dǎo)圖。思維導(dǎo)圖是英國(guó)頭腦基金會(huì)的總裁Tony.Buzan創(chuàng)建的,是用以將思維形象化的一種方法。這種方法對(duì)于解構(gòu)將要閱讀的一本書,快速形成記憶鏈和個(gè)人知識(shí)庫非常有用。所以,在閱讀之前,參照一本書的序、前言和目錄,草畫一幅思維導(dǎo)圖,幫助在大腦中迅速建立一本書的全貌、分支和核心的概念,方便閱讀、理解和記憶。

6、閱讀一定要習(xí)慣記錄。我們都知道,值錢的東西,是一定要妥善保管的。同樣,獲得有價(jià)值的信息后,也是一樣要記錄在冊(cè)的。有的人沒有閱讀時(shí)記錄的習(xí)慣,過一段時(shí)間后,一些高價(jià)值的信息隨著記憶消退就丟失了。所以,一定要建立閱讀 記錄的好習(xí)慣,將有價(jià)值的信息記錄到學(xué)習(xí)筆記中,必要時(shí)可適當(dāng)做批注,以保證任何時(shí)候都可以快速調(diào)閱和使用。


7、閱讀一定要建概念卡?,F(xiàn)在跨界和簡(jiǎn)約在很多領(lǐng)域基本都是常態(tài),概念化的語言特別多。有的人咋一看概念化的語言,閱讀當(dāng)時(shí)印象深刻,很快就記憶和記錄下來,但是很快就遺忘了;由于簡(jiǎn)短,當(dāng)初記錄的確切位置也不好找。所以,閱讀時(shí)最好能利用小型手賬,專門建立一個(gè)概念卡。一方面是過后查詢和調(diào)用都方便;另一方面是碰到不理解的概念,書中又沒有注解,可以先記錄下來,過后再查閱資料補(bǔ)全知識(shí)點(diǎn),不影響閱讀的連貫性。


8、閱讀一定要轉(zhuǎn)化輸出。還是那句話,時(shí)間是最稀缺的資源,如果投入大量時(shí)間用于閱讀,卻不能轉(zhuǎn)化輸出內(nèi)容,將是不可饒恕的犯罪。所以,任何閱讀活動(dòng)的結(jié)果都應(yīng)當(dāng)是轉(zhuǎn)化輸出。對(duì)內(nèi)來說,就是常說的陶冶情操、修心養(yǎng)性;對(duì)外來說,就是把學(xué)到的東西轉(zhuǎn)化為個(gè)人實(shí)踐。但是,不管對(duì)內(nèi)還是對(duì)外轉(zhuǎn)化,都要經(jīng)過一個(gè)認(rèn)真思考的環(huán)節(jié)。最重要的是,閱讀完之后,用自己的理解復(fù)述出來,能加深理解,讓大腦長(zhǎng)期記憶這些東西。


9、不要妄圖無限的加速?!翱焖匍喿x”的書已經(jīng)非常非常多了,不過一個(gè)叫Scott的“速讀粉”研究發(fā)現(xiàn),有些事情是不那么靠譜的。比如,他就指出,在不犧牲文章理解的前提下,每分鐘500字(統(tǒng)計(jì)基于英語)的閱讀速讀是正常人類的極限。我做了一下測(cè)試,周邊的同學(xué)基本都是每分鐘240-370字的水平,應(yīng)該說大部分正常人類都是還有提升空間的。只是到底真的有沒有可能一秒10行(一分鐘為60*10*25=15000字),有興趣都可以試一下,期待新的記錄誕生。


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