夏季炎熱，上班族喜愛(ài)久坐于空調(diào)環(huán)境中，人體陽(yáng)氣慢慢被磨損，到達(dá)閾值后寒邪便不邀而至，人體體內(nèi)有寒氣，出現(xiàn)“寒病”。

人體體內(nèi)有寒氣是如何表現(xiàn)？

患者常見(jiàn)癥狀有面色發(fā)青，發(fā)熱、惡寒、咳嗽甚至支氣管炎。

?人體外感寒邪后，因寒凝氣滯造成陽(yáng)氣虛弱：

寒邪外束：常見(jiàn)頭痛身痛，發(fā)熱惡寒，身體外感風(fēng)寒，阻遏衛(wèi)陽(yáng)護(hù)體；

陰寒內(nèi)結(jié)：癥見(jiàn)四肢發(fā)冷，急劇腹痛；因過(guò)食生冷食物導(dǎo)致陽(yáng)氣耗損，血管內(nèi)盛滿陰寒，氣血不能運(yùn)行通達(dá)全身；

心腎陽(yáng)衰：癥見(jiàn)胸悶、口唇發(fā)紫；心腎陽(yáng)衰造成水濕不化，運(yùn)血無(wú)力，人體氣虛血淤，造成體虛；

肺腎陽(yáng)虛：常見(jiàn)氣短，哮喘，四肢發(fā)冷；肺腎陽(yáng)虛可造成溫煦失職，腎失攝納，氣不歸元；

風(fēng)門穴：宣肺解表，益氣固表

按摩風(fēng)門穴可趕走體內(nèi)寒氣，該穴有宣通肺氣，調(diào)理氣機(jī)的功效，按摩后猶如喝了一碗羊肉湯，溫煦和陽(yáng)，祛除寒邪，人體瞬間“暖”了起來(lái)！按摩該穴還可控制體內(nèi)鈣磷代謝變化，增加人體對(duì)病毒的濾過(guò)作用，提高抵抗力。

治療咳嗽氣喘，配伍肺俞穴；

治療傷風(fēng)咳嗽，搭配合谷穴；

防治外感風(fēng)寒，搭配風(fēng)池穴；

可按摩可艾灸，按摩時(shí)需用力。

人生不易，愿你健康！