婦科病是女性疾病中常見(jiàn)的一種，嚴(yán)重的可能會(huì)導(dǎo)致女性不孕，所以女性在日常生活中要做好預(yù)防工作。除了注意私處清潔外，生活健康外，還可以通過(guò)食療的方式來(lái)預(yù)防婦科病。婦科醫(yī)生提醒女性朋友，下面介紹的食物吃了可以預(yù)防婦科病，是你健康的好幫手，不妨多吃。

女人吃黑蒜也是極佳的預(yù)防婦科炎癥的方式，黑蒜對(duì)身體內(nèi)的細(xì)菌有滅殺的作用。經(jīng)常食用黑蒜能抵抗婦科炎癥帶來(lái)的不適，讓身體免疫力提高。黑蒜能幫助殺死造成尿道感染的白色念珠菌。對(duì)女性婦科疾病有一定的幫助，常吃黑蒜還能讓身體身強(qiáng)少病。

金銀花具有顯著的消炎效果，能有效緩解身體的炎癥，喝金銀花能將身體里的炎癥壓下去，消除讓人不安的異味。另外還能保持口氣清新！

女人多吃姜片對(duì)婦科炎癥和婦科病都是極有好處的，姜中的抗菌物質(zhì)主要是姜黃素和揮發(fā)油，可顯著抑制真菌，適當(dāng)吃些姜片能起到消炎殺菌作用。每天用姜片泡茶喝最適合不過(guò)了，對(duì)已經(jīng)有炎癥的女人有極好的滅菌作用，常喝能保護(hù)女性健康，提高免疫機(jī)能。

無(wú)花果干中含有豐富的蘋(píng)果酸、檸檬酸，所以女性常吃，不僅能瘦身還有美容養(yǎng)顏的功效，它更強(qiáng)大的作用是能夠抗炎小眾，因此對(duì)于經(jīng)常受婦科病困擾的女性來(lái)說(shuō)，也是一種非常好的食物。

身體弱的人，是很容易被婦科病浸入的，女人身體難免出現(xiàn)些煩人的小毛病，飲水時(shí)不妨點(diǎn)玫瑰花，對(duì)于女性的健康也是非 常有益，玫瑰花中含大量的維生素，對(duì)于內(nèi)分泌失調(diào)、消 除疲勞預(yù)防炎癥補(bǔ)氣血有一定的幫助。

十個(gè)女人九個(gè)都有婦科病，很多女性會(huì)對(duì)婦科問(wèn)題羞于開(kāi)口，認(rèn)為它是不能夠公開(kāi)的一種隱晦疾病。其實(shí)產(chǎn)生婦科問(wèn)題是很正常的，我們需要做的是以正確的態(tài)度面對(duì)它，從而解決它。其實(shí)食補(bǔ)就是一種很好的解決方法。

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