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這道銀耳羹多喝能美容養(yǎng)顏,配方里加一些這個,愛美的女神都愛喝

 老阿更 2018-06-19

銀耳羹大家都知道,有美容養(yǎng)顏的作用,小編今天教大家做的是用桃膠和紅棗來熬銀耳,這道銀耳羹具有清熱降火,補(bǔ)血的功效,尤其是在美顏這方面,桃膠對皮膚有很大的幫助。

這道銀耳羹喝起來口感比較甜,喝起來也比較滋潤,喜歡的小伙伴快來試試吧。


食材

主料

桃膠20克、銀耳10克

配料

紅棗10克、冰糖30克、枸杞3克


紅棗銀耳羹的做法

1、銀耳用溫水泡發(fā)5分鐘,泡開后撕成小片,放入碗中備用。

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2、找一個大碗,倒入洗凈的紅棗10克、桃膠20克、銀耳10克(泡發(fā)過的)。

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3、碗中再倒入枸杞3克、冰糖30克,倒入清水沒過食材。

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4、將碗放入蒸鍋里,中火蒸50分鐘,蒸到膠質(zhì)粘稠就可以了,可以用煮鍋來小火燉,小火燉到粘稠。

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5、50分鐘后,取出銀耳羹,一碗滋補(bǔ)的羹就做好了,愛美的女士快來看看吧。

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小編貼士:

1、桃膠盡量要提前浸泡1個小時,這樣蒸出來才好吃。

2、冰糖可以根據(jù)個人口味來放,喜歡吃甜的就多放一些。

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