威脅著男人的健康的三大巨頭就是煙、酒、計(jì)算機(jī)，特別是煙酒，容易傷肝傷肺，因此養(yǎng)肝養(yǎng)肺對(duì)男人來(lái)說(shuō)是尤其重要的。

三種茶水要多喝，能保護(hù)你的肝肺

1.羅漢果泡水，可清肺

抽煙對(duì)肺部的傷害最大，這是總所周知的事實(shí)。不僅如此，還會(huì)引發(fā)冠心病、高血壓、慢性咽炎等。

而且抽煙的人還會(huì)經(jīng)常咳嗽，這是因?yàn)橄銦熤械挠泻ξ镔|(zhì)污染了口腔和咽喉部位。所以，老煙槍們，還是趕快戒煙吧！

為了保護(hù)肺部和咽喉，不妨多喝羅漢果茶。

方法：將一個(gè)乒乓球大小的羅漢果用小錘子敲碎，分成八等份，每一份當(dāng)作是一天的茶葉量，用水泡著喝，直到?jīng)]有味道為止。

2.嗜酒：葛花茶

經(jīng)常喝酒的人對(duì)肝臟的損害是很大的，長(zhǎng)期如此，容易導(dǎo)致脂肪肝、酒精肝、肝炎等，因此要做好養(yǎng)肝護(hù)肝的工作。

不妨多喝葛花茶，葛花就是葛根的花，它具有醒酒功效，拿來(lái)泡茶可以解酒。

3.枸杞茶應(yīng)對(duì)電腦一族

久坐辦公室一族，對(duì)眼睛的傷害是很大的，所以為緩解眼睛疲勞，可以多喝枸杞茶。而且枸杞還可以養(yǎng)肝護(hù)肝，保護(hù)眼睛視力。