腎者藏精，內(nèi)舍元陽(yáng)，為人體真陰真陽(yáng)聚會(huì)之處，故稱“水火之宅”。其中陰精為陽(yáng)氣之本，受先天之精與后天之精的不斷供給，是維持人體生命活動(dòng)的基本物質(zhì)。人到 40 歲以后，陰精開始衰虛，漸致衰老，然腎為水臟主藏精氣，五臟六腑之精皆由腎所養(yǎng)。五臟六腑之陽(yáng)氣也由腎陽(yáng)溫煦。故腎為人體各臟腑調(diào)節(jié)的中心。女性更顯如此，女性 40 歲后腎氣轉(zhuǎn)衰，天癸不及，逐漸進(jìn)入更年期。經(jīng)云：“七七而天癸竭，地道不通，故形壞而無子也”，可見，腎氣與女性更年期的來臨有密切重要的關(guān)系。

    
臨床中引起腎精不足的原因很多，如先天稟賦不足、后天補(bǔ)養(yǎng)不足、情感內(nèi)傷、勞倦過度、房事不節(jié)、飲食失宜、六淫傷害、久病多疾等方面，這些也是引起腎虛而致衰老的原因。
 
補(bǔ)腎中藥可以補(bǔ)充腎精的虧損、調(diào)整陰陽(yáng)平衡，對(duì)女性更年期及抗衰老有明顯作用，歷代醫(yī)家對(duì)此多有論述。女性更年期的腎虛，多為年齡增長(zhǎng)、機(jī)能衰退、慢性消耗所致。由于先天稟賦、生活條件、體質(zhì)狀況不同，故臨床表現(xiàn)也各有異，腎虛的表現(xiàn)常見精神不振、疲勞、筋骨酸痛、腰膝酸軟、記憶力減退、皮膚枯燥、頭暈耳鳴、頭發(fā)枯脫、牙齒松動(dòng)。陰虛則見五心煩熱、失眠、口干、大便干結(jié)、舌紅少苔脈細(xì)數(shù)等。偏陽(yáng)虛，則見畏寒肢冷、面白、小便頻而清長(zhǎng)、大便溏薄，舌淡脈沉遲等。

     
臨床上應(yīng)用補(bǔ)腎治療的方法，原則是補(bǔ)腎為主，兼調(diào)脾胃，以填補(bǔ)陰精為主，配以補(bǔ)陽(yáng)，藥性宜甘溫，少用苦寒辛燥。筆者自擬補(bǔ)腎固本丸常獲良效。

藥用：制首烏 120 克、枸杞子 120 克、菟絲子 100 克、桑寄生 100 克、炒山藥 200 克、熟地 150 克、山萸肉 120 克、杜仲 90 克、覆盆子 120 克、川斷 60 克、五味子 50 克、黨參 120 克。

陽(yáng)虛加補(bǔ)骨脂 60 克、胡桃肉 90 克。

兼陰虛癥狀者，加麥冬 100 克、女貞子 120 克。

兼脾虛者加白術(shù) 100 克、炮扁豆 120 克。

上藥共研為末，每服 10 克，日服二次，溫開水送服。此方也可減量作湯劑服用。
 
現(xiàn)代醫(yī)學(xué)研究，補(bǔ)腎藥有調(diào)節(jié)神經(jīng)及內(nèi)分泌作用，可減緩衰老過程，對(duì)身體健康大有益。更年期婦女，腎精虧損是必然的趨勢(shì)，故更應(yīng)注意養(yǎng)生，生活有節(jié)，起居有時(shí)，情緒樂觀，飲食富于營(yíng)養(yǎng)，積極治療疾病，適時(shí)鍛煉身體。保持腎氣充盈，維持腎中陰陽(yáng)協(xié)調(diào)，可安全度過更年期，并有效延緩衰老。

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