▼ RECIPE 美食來了吃貨學(xué)院必修課 視頻 主料: 雞 輔料: 毛豆 生姜 蒜子 調(diào)味: 干辣椒 八角 桂皮 生抽 老抽 蠔油 料酒 糖 鹽 1、雞改刀切成塊,姜切片,干辣椒改刀備用 2、熱鍋熱油,中火姜入鍋煸至金黃,下八角、桂皮、蒜子煸香,干辣椒下鍋后,立刻放入雞塊 3、將雞塊水分煸干,肉質(zhì)煸緊實(shí)后下老抽、生抽、蠔油、料酒(順鍋邊)翻炒 4、加開水(水與雞肉齊平)、毛豆、糖、鹽,蓋上鍋蓋中小火燜制15分鐘后即可出鍋 視頻 主料: 茄子 輔料: 瘦肉 蔥 姜 蒜 調(diào)味料: 干辣椒 黃豆醬 料酒 老抽 生抽 蠔油 1、蔥白,蔥葉分別切成蔥末,姜、蒜切末備用 2、茄子改刀切滾刀塊、瘦肉切成肉末備用 3、熱鍋熱油,茄子下鍋煎,煎的過程中輕壓,煎軟變焦后撈出備用 4、少量油打底,下干辣椒、肉沫煸干后放入、蔥末(蔥白)、蒜末、姜末煸香 5、中小火下豆瓣醬、蠔油、料酒調(diào)味,料炒好后轉(zhuǎn)大火,放入少量開水、茄子、老抽、生抽、糖翻炒收汁,撒上蔥花即可出鍋 ![]() ![]() |
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