龜類需要曬殼這是眾所周知的。

陽(yáng)光中的紫外線B有助于合成維生素D3，而D3對(duì)于鈣質(zhì)的吸收是非常有幫助的，同時(shí)紫外線C還可以殺死病菌，紫外線A可以促進(jìn)龜?shù)氖秤?。雖然紫外線C長(zhǎng)時(shí)間照射或者高強(qiáng)度照射對(duì)活體有很大傷害，不過(guò)它在穿越臭氧層時(shí)會(huì)被吸收掉很大一部分，到達(dá)地面的極少。

爬行動(dòng)物無(wú)法自行調(diào)節(jié)體溫，所以它們還需要曬太陽(yáng)來(lái)提高自身體溫，促進(jìn)新陳代謝，幫助消化食物。（萬(wàn)物生長(zhǎng)靠太陽(yáng)，果然不假。）

無(wú)法提供自然陽(yáng)光的時(shí)候可以用UVB燈來(lái)代替，但是效果絕對(duì)沒(méi)有真正的陽(yáng)光好。

有一點(diǎn)需要注意，玻璃會(huì)屏蔽掉大部分紫外線B，所以隔著玻璃曬龜是沒(méi)什么太大用的。UVB燈雖然可以代替太陽(yáng)但是購(gòu)買時(shí)還是請(qǐng)大家注意別買著偽劣品，現(xiàn)在有不少商家拿UVC燈冒充UVB燈，用那東西會(huì)把龜照死的。

曬殼的話最好是在陸地上，因?yàn)樗灿衅帘巫贤饩€的能力。

龜要曬殼沒(méi)錯(cuò)，特別是巴西，但曬太陽(yáng)不等于曝曬。仔細(xì)觀察可以發(fā)現(xiàn)，就算是巴西之類極愛(ài)曬殼的龜也會(huì)避開最熱時(shí)段的陽(yáng)光（一般是上午10點(diǎn)到下午4點(diǎn)龜會(huì)避開陽(yáng)光，看季節(jié)而定）。

爬行動(dòng)物無(wú)法自己調(diào)節(jié)體溫，雖然比較耐高溫但是同樣存在極限溫度，超過(guò)這個(gè)溫度就會(huì)熱死（大部分是37度，鷹嘴31，超過(guò)這個(gè)溫度雖然不會(huì)立刻死但是很可能中暑），而且龜是離水曬殼的，雖然水溫并沒(méi)有到極限溫度，但是龜?shù)捏w溫很可能已經(jīng)超過(guò)界限了（比熱問(wèn)題，就像一盆水和一塊石頭在太陽(yáng)底下曬石頭溫度升高速度比水快一樣）。在夏天身為恒溫動(dòng)物的人類都會(huì)中暑，更別說(shuō)是龜了。

人的傳統(tǒng)的思維里，龜是非常耐熱的，而且特別喜歡曬太陽(yáng)，其實(shí)這是大錯(cuò)！龜對(duì)高溫抗性遠(yuǎn)不如人！

龜?shù)臉O限溫度是37度，而人的正常體溫恰恰也是37度！如果直接把龜丟太陽(yáng)底下曬上一天的話對(duì)龜類絕對(duì)是有害無(wú)益的。

龜并不需要曬一整天太陽(yáng)，每天半小時(shí)就差不多了，如果讓龜自己控制的話它們曬太陽(yáng)的時(shí)間遠(yuǎn)遠(yuǎn)大于半個(gè)小時(shí)，半小時(shí)只是龜日照的底線時(shí)間，只要溫度沒(méi)有超過(guò)界限讓它們曬多久都沒(méi)問(wèn)題。

飼養(yǎng)容器中最好的是給龜設(shè)置一個(gè)遮陰處，這樣的話龜就可以自己調(diào)節(jié)曬太陽(yáng)的時(shí)間，沒(méi)有這個(gè)條件的話就只有人為控制龜曬太陽(yáng)的時(shí)間了。

還有需要注意一下的就是龜中也有另類，比如鱷龜一般就不大需要曬太陽(yáng)。特別需要注意的是鷹嘴，鷹嘴是龜中少有的喜陰怕陽(yáng)。雖然對(duì)于鷹嘴到底曬不曬太陽(yáng)現(xiàn)在還有爭(zhēng)論，但是鷹嘴鮮見曬殼是無(wú)庸置疑的。