很多人都應(yīng)該經(jīng)歷過口臭的尷尬，一張嘴就散發(fā)出難聞的氣味把別人熏的退幾步，這嚴(yán)重的影響了自己的形象，很多人就很苦惱了，自己一天刷了幾遍牙，可是口臭依然在，導(dǎo)致經(jīng)常和同事聊天都不敢說太大聲，怕自己尷尬的口氣令人嫌棄，還要避免和人溝通，有苦說不出，有氣味的東西更是不能吃，給生活帶來了各種不便，而且都沒有什么好的辦法去掉。其實(shí)有口臭也不用急，每天吃3粒它，趕走口臭不尷尬，它是口臭的克星去口臭效果忒好。

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它就是辣木籽。辣木籽，被稱為世界三寶之一，它的營養(yǎng)價(jià)值豐富，近幾年越來越受到大家的追捧和喜愛，辣木籽含有多種氨基酸、礦物質(zhì)以及維生素，屬于天然食材。辣木籽祛口臭，不僅是改善口腔的味道，富含46種高效抗氧化劑成分，獨(dú)特的凈化作用可作用于人體各系統(tǒng)，特別是消化系統(tǒng)，可使積累在消化系統(tǒng)的垃圾排出體外，讓身體器官更加年輕化，每天吃幾粒，不僅排毒清熱，還補(bǔ)益多種維生素，能維持身體細(xì)胞的健康狀態(tài)，幫助器官排毒、凈化機(jī)體，從根本上調(diào)理身體機(jī)能平衡，達(dá)到祛除口臭根源的目的

辣木籽不但具有治療口臭、潤腸通便、排毒養(yǎng)顏和醒酒等作用，它還富含人體必需的多種蛋白質(zhì)、維生素、礦物質(zhì)及多種藥效成分，既能有效補(bǔ)充營養(yǎng)，又能滋陰降火，通腸利便，疏肝理氣，調(diào)節(jié)“三高”等，促進(jìn)健康，辣木籽能有效殺滅產(chǎn)生口臭根本原因的病原微生物及其產(chǎn)生的毒素，直接清除由食積、肉積、水積、氣積等所引起的口臭、口腔異味、口腔潰瘍。

辣木籽中含有生物堿，維生素C等具有強(qiáng)氧化性的成分，食用之后不僅能幫助人體清除自由基，對色素沉淀形成的色斑也有一定的治療效果，并且辣木籽中的膳食纖維能促進(jìn)排便，清除宿便，排出毒素，因而有排毒美容緩解衰老的作用（平常喝水泡茶喝時(shí)，先喝一口后，吃1-3粒辣木籽，食用后再喝300毫升的水，這時(shí)你會感覺到一種自然的甘甜味，在飲酒前15分鐘吃3粒，不易醉酒）。

辣木籽對排毒及加速新陳代謝有特殊的功效，一般來講，肝功能代謝不正常的人，第一次吃辣木籽，口感會偏苦，食用后喝500毫升溫開水，一至兩個(gè)月后，有強(qiáng)肝、改善睡眠、增強(qiáng)免疫力及記憶力、加速代謝、排毒、減肥等功效，還有一種比較簡單的方法就是在燉湯時(shí)加入7-8粒辣木籽，燉熟即可食用，對于有口臭的可以每天吃幾粒，它最明顯的功效就在于去除口臭，改善失眠，長期喝酒肝不好的人也可以經(jīng)常吃，能明顯感受到它給你帶來的效果。