人們常常喝牛奶，然而，有可能因沒有辦法消化牛奶中的糖分，也就是所謂的乳糖不耐癥，而引起腹瀉、拉肚子。對(duì)于寶寶，也經(jīng)常因?qū)εＤ汤锇鞍踪|(zhì)過敏而腹瀉，甚至于對(duì)優(yōu)酪乳也會(huì)過敏。實(shí)驗(yàn)顯示，那些“高危險(xiǎn)群”的寶寶，也就是出生在家族中有人會(huì)對(duì)牛奶過敏的寶寶，他們有36%的機(jī)會(huì)會(huì)對(duì)牛奶過敏，甚至?xí)篂a，胃腸不適感，哮喘與皮膚發(fā)疹。有兩個(gè)方法可讓寶寶免遭這些折磨：-是喂母奶，這樣寶寶則不會(huì)受到牛奶中的致敏原與病原體的影響而造成腹瀉；另一個(gè)最好的辦法就是喂寶寶吃經(jīng)過特殊配方，已經(jīng)將那些會(huì)令寶寶過敏的蛋白質(zhì)中和了的奶粉。

牛奶腹瀉怎么辦

1、假如寶寶對(duì)牛奶過敏，較可靠的方法是讓他改吃經(jīng)過特殊配方，已經(jīng)將會(huì)引起腹瀉的蛋白質(zhì)中和了的奶粉。

2、假如寶寶吃母奶，那么媽媽就暫時(shí)不要喝牛奶（改吃別的東西來補(bǔ)充鈣質(zhì)），因母奶會(huì)將牛奶中的致敏原傳給寶寶。這類狀況時(shí)有發(fā)生，許多研究都證實(shí)，只需哺乳的媽媽不吃任何乳制品，那么寶寶腹瀉及其它胃腸不適感的癥狀通常均會(huì)完全消失。

3、小孩與大人假如患了慢性腹瀉，可以試一試幾個(gè)禮拜不要吃任何包含乳糖的飲食，像牛奶，干酪，冰淇淋等。優(yōu)酪乳可以吃，但是不能吃冷凍過的優(yōu)酪乳。假如腹瀉略有好轉(zhuǎn)，就表示腹瀉的原因至少有一些是因?qū)εＤ踢^敏所導(dǎo)致。