減肥知識(shí)

mzr1973 2018-05-16

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減肥小知識(shí)：

也許有些人會(huì)說“我不吃餓幾天也會(huì)減肥”

我告訴你“不可能，因?yàn)槟阏J(rèn)為的瘦只是在透支你的體力和氣血不吃會(huì)透支你的大腦蛋白，

傷害五臟，導(dǎo)致肌肉萎縮，五臟下垂

如果瘦的代價(jià)是傷害你的身體，我覺得還不如不瘦我們的減肥理念：

三餐均要吃，要會(huì)吃！特別是早餐！減肥！健康排在第一位！我們希望所有人美麗、自信，但是更希望所有人都健康，

這也是最重要的前提

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來自： mzr1973 > 《待分類》

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