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要怎么樣去理解青春期的孩子？為什么在這個(gè)年齡段他們的身心會有很大的改變？ 孩子進(jìn)入青春期，他究竟是個(gè)孩子還是大人了呢？進(jìn)入青春期之后，其實(shí)他們已經(jīng)是一個(gè)成年人了。這個(gè)時(shí)候的父母如果能夠運(yùn)用對待成年人的態(tài)度來對待青春期的孩子，很多緊張的親子關(guān)系，其實(shí)就不會發(fā)生。當(dāng)孩子開始變聲了、開始身體有改變了，請你記得他已經(jīng)是個(gè)成年人，父母該做的就是用對待成年人的方式來對待他。 另外，許多爸媽都認(rèn)為，早戀是一個(gè)錯(cuò)誤的行為，孩子是萬萬不可以出現(xiàn)的，一旦出現(xiàn)就代表你做錯(cuò)了，然而事實(shí)上，對異性有好感、好奇，其實(shí)是一種生理行為，當(dāng)身體準(zhǔn)備好的時(shí)候，自然而然就會出現(xiàn)這些。 當(dāng)你把對方當(dāng)成是一個(gè)大人，你就不會用命令的方式去對待他，會像對待朋友一樣的尊重他。 青春期的孩子有很大的身心變化，是有幾個(gè)重要原因構(gòu)成的。 第一個(gè)是荷爾蒙的改變。 第二個(gè)是大腦的神經(jīng)回路會在這個(gè)時(shí)間段開始進(jìn)行生命當(dāng)中第二次高峰的修建。 第三個(gè)是情緒控制的自控力。 第四個(gè)是跟心理任務(wù)有關(guān)。我是誰？另外我想做一個(gè)怎么樣的成年人？ 青春期的孩子，也許看起來說話很沒有禮貌，也許看起來情緒很不穩(wěn)定，然而他們內(nèi)心深處是最需要父母在此刻給他們一些引導(dǎo)的。也許有時(shí)候你會覺得被孩子氣到，實(shí)在想不管他，這時(shí)候請?zhí)嵝炎约呵f別放棄，孩子這時(shí)候最需要你。
? ? ?溝通五步心法 第一，風(fēng)格： 我們選擇傾聽和正面情緒的表達(dá)，不帶批判問句的方式，會讓青春期的女孩樂于分享自己的情緒，因?yàn)楦改笡]有企圖去堵住孩子的情緒出口。在跟孩子溝通的時(shí)候千萬別急，你一定要先問自己兩個(gè)問題，孩子言行背后有什么樣的情緒和感受，又是什么原因造成了這種情緒和感受。
第二，淡化： 媽媽用機(jī)智和幽默的方法，扭轉(zhuǎn)對抗的場面，親子溝通當(dāng)中需要一些風(fēng)趣和幽默話言，如此一來孩子糟糕的情緒一下就有了好轉(zhuǎn)。
第三，角度： 在和孩子對話的時(shí)候，很多父母總是喜歡問：你到底想怎么樣？父母們要反醒一下自己的溝通方式和方法。是可以換一個(gè)角度和語氣來表達(dá)的，比如問孩子，需要我為你做什么嗎？這樣的話一定會讓你的孩子聽起來舒服，感覺父母是在尊重自己，就愿意和父母一起去討論問題，對于親子之間的溝通十分有利。
第四，引導(dǎo)：
父母要知道，孩子不喜歡父母用命令的口吻和自己對話，更不喜歡父母用笨蛋、膽小鬼等否定和貶低的語言來形容自己，可是有些父母整天把這些話語當(dāng)成了口頭禪。其實(shí)這些話語對孩子內(nèi)心造成的傷害是非常大的，在這種環(huán)境長大的孩子他有很大機(jī)會出現(xiàn)心理畸形。所以我們要給孩子正面的引導(dǎo)。
第五，傾聽： 在生活當(dāng)中，我們常常聽到父母會發(fā)出這樣的感嘆：“哎呀，我家孩子怎么了？無論我說什么，孩子也聽不進(jìn)去”。父母根本就沒有時(shí)間，沒有耐心去認(rèn)真的聽孩子的傾訴，有調(diào)查顯示，很多父母在一周之內(nèi)認(rèn)真聽孩子說話的時(shí)間，還不足30分鐘，
提醒大家注意的地方，不要用傾聽去否定孩子的想法；第二是在傾聽中表達(dá)對孩子的愛；第三點(diǎn)將專注傾聽的態(tài)度傳達(dá)給孩子。
? 影響專注力的因素（二）
2、環(huán)境因素： 家庭教育環(huán)境是孩子在成長過程中比較重要的環(huán)節(jié)。家庭關(guān)系是否比較和睦？家庭教育的過程中是否過度的溺愛？為什么說過度溺愛會造成孩子專注力的問題，因?yàn)槭裁礀|西都不讓孩子動，一切都包辦代替，那對于孩子來說就損失了他自己活動的能力和機(jī)會。孩子自己動手的機(jī)會實(shí)際上是幫助孩子發(fā)展他的感覺統(tǒng)合，同時(shí)發(fā)展他的大腦神經(jīng)發(fā)育。動手能力是發(fā)展感覺統(tǒng)合和大腦神經(jīng)發(fā)育的一個(gè)很重要的途徑。 還有一種是刺激過度，就是給孩子過多的信息，過多的讓他去做超過他年齡承受范圍的事情。比如說幫孩子報(bào)各種各樣的學(xué)習(xí)班，孩子一天到晚學(xué)得非常的累；還有孩子在電子產(chǎn)品上花費(fèi)過多的時(shí)間，也會導(dǎo)致他們在專注力和自控力方面有比較大的負(fù)面影響。 3、孩子的成長過程中所造成的心理狀態(tài)因素。 4、營養(yǎng)和睡眠。 ? 影響專注力的因素（一） |
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