做媽媽是女人一生莫大的幸福，但也經(jīng)常會(huì)面臨這樣的情況：給寶寶喂奶一個(gè)月左右，乳頭就開(kāi)始皸裂、脹痛，感覺(jué)特別疼，不敢喂奶，一喂奶就感覺(jué)痛得不得了，嚴(yán)重時(shí)碰都不敢碰，一碰就脹疼脹疼的，其實(shí)這就是乳腺炎的癥狀，一般以初產(chǎn)婦較多見(jiàn)，發(fā)病多在產(chǎn)后3至4周。如不及時(shí)處理，則易發(fā)展為蜂窩組織炎、化膿性乳腺炎。

所以，如果你不小心得了乳腺炎，一定要及時(shí)采用按摩和輔助療法進(jìn)行治療，以防疾病惡化。

具體操作方法：堅(jiān)持每天下午3至5點(diǎn)按揉太沖和膻中穴3至5分鐘，然后捏拿乳房，用右手五指著力，抓起患側(cè)乳房，一抓一松揉捏，反復(fù)10至15次，重點(diǎn)放在有硬塊的地方，堅(jiān)持下去就能使腫塊柔軟。

按摩之外，還有熱敷療法。將仙人掌或者六神丸搗碎加熱后外敷5分鐘。

女性朋友還要常備逍遙丸。感到乳房脹痛時(shí)，吃上一袋。平時(shí)用橘核或者玫瑰花泡水喝，也是可以疏理肝氣的。

此外，哺乳時(shí)期的新媽媽要穿棉質(zhì)內(nèi)衣，因?yàn)轷r艷奪目的尼龍化纖材料內(nèi)衣掉下的微小線頭非常容易鉆到乳頭里面去，引起炎癥。